Turinys
- Kokie yra smilkininio apatinio žandikaulio sąnariai (TMJ)?
- Kas yra temporomandibulinis sutrikimas (TMD)?
- Kas sukelia TMD?
- Kokie yra TMD požymiai ir simptomai?
- Kokie yra TMD gydymo būdai?
Kokie yra smilkininio apatinio žandikaulio sąnariai (TMJ)?
Smilkininio apatinio žandikaulio sąnariai (TMJ) yra 2 jungtys, jungiančios apatinį žandikaulį su kaukole. Tiksliau tariant, tai yra sąnariai, kurie slenka ir sukasi priešais kiekvieną ausį ir susideda iš apatinio žandikaulio (apatinio žandikaulio) ir laikino kaulo (kaukolės šono ir pagrindo). TMJ yra vieni sudėtingiausių kūno sąnarių. Šie sąnariai kartu su keliais raumenimis leidžia apatinį žandikaulį judėti aukštyn ir žemyn, į šonus, į priekį ir atgal. Tinkamai sulyginus apatinį žandikaulį ir sąnarius, gali būti atliekami lygiųjų raumenų veiksmai, tokie kaip kramtymas, kalbėjimas, žiovulys ir rijimas. Kai šios struktūros (raumenys, raiščiai, diskas, žandikaulio kaulas, laikinasis kaulas) nesuderinamos ir nėra sinchronizuojamos judant, gali kilti keletas problemų.
Kas yra temporomandibulinis sutrikimas (TMD)?
Temporomandibuliniai sutrikimai (TMD) yra žandikaulio raumenų, smilkininio apatinio žandikaulio sąnarių ir nervų sutrikimai, susiję su lėtiniu veido skausmu. Bet kuri problema, neleidžianti sudėtingai raumenų, kaulų ir sąnarių sistemai dirbti kartu, gali sukelti temporomandibulinį sutrikimą.
Nacionalinis dantų ir kraniofacialinių tyrimų institutas TMD klasifikuoja taip:
Miofascialinis skausmas. Tai yra labiausiai paplitusi TMD forma. Tai sukelia diskomfortą ar skausmą fascijoje (jungiamuoju audiniu, dengiančiu raumenis) ir raumenyse, kontroliuojančiuose žandikaulio, kaklo ir pečių veiklą.
Vidinis sąnario sutrikimas. Tai reiškia išnirusį žandikaulį ar pasislinkusį diską (kremzlės pagalvė tarp žandikaulio kaulo galvos ir kaukolės) arba kondilės (suapvalintas žandikaulio kaulo galas, sujungtas su laikinu kaukolės kaulu) sužalojimą.
Degeneracinė sąnarių liga. Tai apima žandikaulio sąnario osteoartritą ar reumatoidinį artritą.
Vienu metu galite turėti vieną ar daugiau iš šių sąlygų.
Kas sukelia TMD?
Daugeliu atvejų tikroji šio sutrikimo priežastis gali būti neaiški. Kartais pagrindinė priežastis yra pernelyg didelis žandikaulio sąnarių ir raumenų grupės, kuri kontroliuoja kramtymą, rijimą ir kalbą, įtampa. Ši įtampa gali būti bruksizmo rezultatas. Tai įprastas, nevalingas dantų griežimas ar griežinimas. Bet žandikaulio, galvos ar kaklo trauma gali sukelti TMD. Artritas ir žandikaulio sąnarių diskų pasislinkimas taip pat gali sukelti TMD skausmą. Kitais atvejais kita skausminga sveikatos būklė, tokia kaip fibromialgija ar dirgliosios žarnos sindromas, gali sutapti ar pabloginti TMD skausmą. Neseniai atliktas Nacionalinio dantų ir kraniofacialinių tyrimų instituto tyrimas nustatė klinikinius, psichologinius, sensorinius, genetinius ir nervų sistemos veiksnius, dėl kurių asmeniui gali kilti didesnė rizika susirgti lėtiniu TMD.
Kokie yra TMD požymiai ir simptomai?
Šie yra dažniausiai pasitaikantys TMD požymiai ir simptomai:
Žandikaulio diskomfortas ar skausmas (dažniausiai dažniausiai būna ryte arba vėlyvoje popietėje)
Galvos skausmas
Skausmas, plintantis už akių, veido, peties, kaklo ir (arba) nugaros
Ausų skausmas ar spengimas ausyse (nesukelia vidinio ausies kanalo infekcijos)
Žandikaulio spustelėjimas ar spragtelėjimas
Žandikaulio užfiksavimas
Riboti burnos judesiai
Dantų sukandimas ar griežinimas
Galvos svaigimas
Dantų jautrumas be burnos sveikatos ligų
Tirpimas ar dilgčiojimas pirštuose
Viršutinio ir apatinio dantų tarpusavio sujungimo pokytis
TMD simptomai gali atrodyti kaip kitos ligos ar medicininės problemos. Norėdami sužinoti diagnozę, apsilankykite pas odontologą arba savo gydytoją.
Kokie yra TMD gydymo būdai?
Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas išsiaiškins geriausią gydymą remdamasis:
Kiek tau metų
Jūsų bendra sveikatos ir ligos istorija
Kaip gerai galite susitvarkyti su konkrečiais vaistais, procedūromis ar terapija
Kiek tikimasi, kad būklė tęsis
Jūsų nuomonė ar pageidavimas
Gydymas gali apimti:
Laikinasis smilkininio apatinio žandikaulio sąnarys (TMJ)
Vaistai ar skausmo malšintuvai
Atsipalaidavimo metodai ir streso valdymas
Elgesio pokyčiai (siekiant sumažinti ar sustabdyti dantų sukandimą)
Fizinė terapija
Ortopedinis prietaisas ar burnos apsauga, nešiojamas burnoje (siekiant sumažinti dantų griežimą)
Laikysenos lavinimas
Dietos pokyčiai (žandikaulio raumenims pailsėti)
Ledas ir karštos pakuotės
Chirurgija