Shin splints

Posted on
Autorius: John Stephens
Kūrybos Data: 24 Sausio Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 26 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
How to Cure Shin Splints in About 5 minutes
Video.: How to Cure Shin Splints in About 5 minutes

Turinys



Apžvalga

Blauzdos šlaunys yra įprastas medicininės būklės pavadinimas, vadinamas vidurinio tibialinio streso sindromu, kuriame skausmas atsiranda ant blauzdikaulio (blauzdikaulio) apatinės kojos priekyje. Skausmas yra mažų ašarų, esančių apatinių kojų raumenų pritvirtinimo prie blauzdikaulių, rezultatas. Paprastai blauzdos atsiranda dėl intensyvaus ar intensyvaus sportinio aktyvumo ir gali būti išspręstos atitinkamu poilsiu, tempiant ir keičiant pratimus.

Peržiūros data 2017 m

Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.