Turinys
Žodis brendimas yra kilęs iš lotyniško žodžio „puber“, kuris reiškia suaugusįjį.Brendimas yra terminas, vartojamas apibūdinti metus, kuriais mergaitės kūnas pereina į fiziologinę pilnametystę. Kūne įvyksta eilė pokyčių. Šie pokyčiai sukelia lytinį vystymąsi, skirtingas kūno formas ir padidėja ūgis. Be to, tai laikas, kai mergina pradeda emociškai bręsti.
Jos kūnas keičia ne tik tai, kaip jis atrodo, bet ir tai, kaip jis veikia. Brendimo metu merginai prasideda mėnesinės.
Brendimas prasideda tada, kai merginos smegenų dalis, vadinama hipotalamu, pradeda gaminti hormoną, vadinamą GnRH (gonadotropiną atpalaiduojančiu hormonu). Kai hipotalamas pradeda išskirti šį hormoną pagal tam tikrą modelį, vadinamą „pulsuojančiu modeliu“, tai sukelia dar vieną smegenų pagrindo struktūrą, vadinamą priekine hipofizio liauka, gaminančią dvi svarbias medžiagas, vadinamas FSH (folikulus stimuliuojančiu hormonu) ir LH (liuteinizuojančiu) hormonas). Šios medžiagos, vadinamos gonadotropinais, stimuliuoja kiaušides išskirti estrogeną ir progesteroną.
Brendimo procesas turi skirtingas stadijas. Mergaičių atveju šie pokyčiai paprastai prasideda nuo aštuonerių iki keturiolikos metų. Brendimo stadijos apibūdina pokyčius, vykstančius mergaitės kūne.
Mergaičių brendimo stadijos
Thelarche - per šį etapą pradeda formuotis merginos krūtys. Tai prasideda nuo nedidelio pokyčio, vadinamo krūties pumpuru. Krūtys pradeda formuotis apie 11 metų, nors naujausi tyrimai rodo, kad šis procesas dabar prasideda anksčiau. Mergaičių krūtys gali pradėti vystytis maždaug nuo 9 metų. Kartais pradeda vystytis tik viena krūtis. Paprastai per kelis mėnesius prasidės ir kitas. Tai gali būti visiškai normalu.
Pubarche - tai yra pradinė gaktos plaukų išvaizda, kuri yra labai gera. Paprastai tai atsitinka maždaug tuo pačiu metu kaip ir krūties pumpurai, bet gali atsitikti šiek tiek vėliau.
Adrenarche - per šią fazę gaktos plaukų kiekis padidėja, o tekstūra pasikeičia nuo smulkių iki šiurkščių. Tai taip pat laikas, kai išsivysto pažastų plaukai ir prasideda kūno kvapas. Per šį etapą merginos taip pat pradeda spuogus ir požiūrį. Ši fazė įvyksta metais nuo pirmo krūties užuomazgos iki pirmojo laikotarpio.
Menarche - tai terminas, vartojamas apibūdinant pirmojo merginos laikotarpio atėjimą. Vidutinis amžius yra 12 metų, tačiau šiek tiek anksčiau ar šiek tiek vėliau gali būti visiškai normalu.
Brendimo metu taip pat kai mergina pradeda augti. Taigi iškart po krūtų pumpurų atsiradimo mergaitės ūgis pradės didėti sparčiau nei būdama jaunesnė.Tam tikru brendimo momentu mergaitės ūgis labai padidės, tai paprastai vadinama „augimo šuoliu“. Paprastai tai įvyksta likus vos keliems mėnesiams iki merginos mėnesinių pradžios.
Kai mergina pradeda šiuos pokyčius ir kiek laiko trunka procesas, kiekviena mergina skiriasi. Vidutiniškai nuo krūties pumpurų atsiradimo iki pirmojo laikotarpio užtrunka apie 2–3 metus. Bet visiškai normalu, jei šiems pakeitimams atlikti reikia šiek tiek mažiau laiko arba šiek tiek daugiau laiko.
Brendimas yra normalaus augimo ir vystymosi dalis. Jei brendimas neįvyksta arba įvyksta per anksti, tai gali būti ženklas, kad kažkas gali būti negerai ir reikės medicininės pagalbos. Tai gali reikšti problemą ir turėtų būti aptarta su gydytoju:
- Jei krūtų pumpurai ar smulkūs gaktos plaukai pradeda vystytis iki 8 metų amžiaus.
- Jei iki 14 metų krūties nėra.
- Jei menstruacijos neprasidėjo mergaitei iki 16 metų, kurios krūties ir gaktos plaukai normaliai vystėsi.