Ar veikia 10 minučių pilvo pūtimas?

Posted on
Autorius: Eugene Taylor
Kūrybos Data: 11 Rugpjūtis 2021
Atnaujinimo Data: 14 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
10 Minute Anti-Bloating Cardio (Low impact)
Video.: 10 Minute Anti-Bloating Cardio (Low impact)

Turinys

Anot jo informacinio skelbimo, tikėtina, kad tik per 10 minučių per dieną galite gauti tuos pačius rezultatus, tarsi plastikos chirurgas pilvą suplėšytų naudodamas lieknėjimo sistemą „Tummy Tuck Miracle“ (dar vadinamą „10 minučių namuose“). .

Kaip veikia Tummy Tuck Belt

Ant pilvo tepate „riebalų deginimo“ kremą, vadinamą „Thermal Accelerator“. Tada uždedate „Tummy Tuck Belt“ ir dvi minutes stovite pilvo susitraukimus.

Bendrovė teigia, kad tai suaktyvina „riebalų deginimo“ efektą. Tada kitas aštuonias minutes galite tęsti įprastą tvarką prieš nuimdami diržą. Rezultatai gali būti „akimirksniu“, tiesiog užsidėjus diržą - iš esmės pašlovintą diržą.

Kalbant apie riebalų nuostolius, nekeičiant gyvenimo būdo, bendrovė teigia, kad per pirmąją savaitę galite numesti pusę colio, o po 30 dienų - 1 colį. Jei pasirenkate mankštą, gamintojai teigia, kad pilvo riebalų netekimas yra keturis kartus didesnis nei vartojant vien tą patį pratimą ar dietą.


Originalioje informacinėje reklamoje jie parodė nuotraukas prieš ir po jų tik su kiekvieno tipo diržo pavyzdžiu, diržu be gyvenimo būdo pokyčių, diržu su mankšta.

Nėra jokio sėkmės įrodymo

Reklamoje jie tvirtina, kad du universitetai atliko tyrimus, kad patvirtintų jų teiginius. „PubMed“ tyrimai dėl „pilvo pūtimo diržo“ ir „10 minučių trukmės pilvo pūtimo“ rezultatų nerado.

Pilvo plastika yra pilvo operacijos operacija. Tai koreguoja raumenų ir odos anatomiją.Sunku įsivaizduoti, kad dėvint diržą 10 minučių per dieną būtų galima išspręsti tuos pačius rūpesčius. Galbūt pagerinsite raumenų apibrėžimą ir laikyseną, bet taip yra ne dėl diržo, o dėl to, kad sportuojate.

Jei turite riebalų perteklių, kurį norėtumėte kontūruoti be operacijos, ir neturite laisvos odos ar tiesiosios žarnos diastazės (pilvo raumenų atsiskyrimas), nechirurginis variantas, kurį reikia apsvarstyti, yra „Coolsculpting“. Harvardo mokslininkų sukurta FDA patvirtinta riebalų nusiurbimo ir kitų invazinių operacijų alternatyva.


Esmė: praleiskite

Jei dėl nėštumo ar svorio netekimo ant pilvo turite perteklinę, laisvą, kabančią odą, tepant kremą ir ištemptą diržą problema nebus išspręsta. Odos pertekliaus pašalinimas chirurginiu būdu yra vienintelis įrodytas sprendimas.

Pilvo pūtimas (pilvo plastika) būtų pasenusi operacija, jei visa tai, kuo teigiama, būtų „Tummy Tuck Miracle“ lieknėjimo sistema.

Alternatyvos

Jei norite prarasti keletą centimetrų, pasikalbėkite su plastikos chirurgu ir aptarkite galimas galimybes. Chirurgas gali su jumis aptarti riebalų nusiurbimą, kūno pakėlimą ir, žinoma, pilvo pūtimo operacijas.

Neinvazinių variantų nėra daug, išskyrus dietą ir mankštą. Galite pradėti sportuoti, jei turite antsvorio, sumažinsite pavojų sveikatai ir pagerinsite bendrą fizinę būklę.

Nėra taškinių pratimų, kurie padėtų būtent pilvo riebalams, tačiau apskritai numetus svorį neteksite centimetrų nuo juosmens. Tuo tarpu turėsite subalansuoti suvartojamą kalorijų kiekį su tuo, ką deginate kiekvieną dieną, kad prarastumėte kūno riebalų.


Kaip mankšta gali padėti atgauti pilvą