Turinys
Sąnarių standumas yra dažna savybė, susijusi su artritu ir kitomis raumenų ir kaulų ligomis. Sąnarių sustingimas gali būti vienas iš ankstyviausių artrito simptomų - tai ženklas, kad turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad atliktumėte išsamų fizinį patikrinimą ir nustatytumėte tikslią diagnozę.Nors sąnarių standumas yra dažnas artrito simptomas, vis tiek kyla keletas klausimų:
- Kas sukelia sąnarių standumą?
- Ar sąnarių sustingimas visada susijęs su tam tikru artrito tipu?
- Ar sąnarių standumas visada lydi patinimą ir sąnarių skausmus?
- Kokie gydymo būdai gali pagerinti sąnarių judrumą ir sumažinti sąnarių standumą?
Sąnario standumą gali sukelti sinovijos, sąnario gleivinės uždegimas. Nenormalus sinovinis dangalas yra daugelio tipų artrito priežastis. Vienintelė fizinė sinovinio įsitraukimo išraiška gali būti sąnarių sustingimas, tačiau dažnai skausmas, patinimas, paraudimas ir šiluma pasireiškia ir pažeistame sąnaryje.
Artritas nėra vienintelė sąnarių sąstingio būklė. Kitos sveikatos būklės taip pat gali sukelti sąnarių sustingimą, įskaitant kaulų ligas, vėžį, sąnarių traumas ar sąnario per daug.
Priežasties nustatymas
Sąnarių sąstingis apibrėžiamas kaip diskomfortas po neveikimo laikotarpio (pvz., Pabudimas ryte ar ilgesnis sėdėjimas), sumažėjęs judesio amplitudė arba judesio amplitudės praradimas jungtyje, teigia reumatologas Scottas J Zashinas, MD „Merck“ vadovas sąnario standumą taip pat apibrėžia kaip sunkumą judant sąnarį. Pacientai linkę susieti kitus veiksnius su sąnarių sąstingiu, įskaitant silpnumą, nuovargį ir fiksuotą, o ne laikinai ribotą judesio amplitudę.
Subtilios detalės, susijusios su sąnarių standumu, padeda nurodyti susijusią priežastį ar sveikatos būklę. Reumatinės ligos paprastai yra susijusios su diskomfortu, atsirandančiu judant sąnariui po poilsio. Vis sunkesnis sąnarių uždegimas yra susijęs su sunkesniu standumu. Standumas, atsirandantis, kai žmogus atsistoja ilgai sėdėjęs, pavyzdžiui, kino teatre, būdingas sergant osteoartritu. Skiriant šiek tiek laiko ir lėtai vaikščiojant, ši situacija dažnai praeina.
Sąnarių sąstingis po pabudimo osteoartritu sergantiems žmonėms paprastai trunka iki 30 minučių. Sergant uždegiminiais artrito tipais, tokiais kaip reumatoidinis artritas, sisteminė raudonoji vilkligė, psoriazinis artritas ar lėtinis virusinis artritas, standumas būdingas ilgiau nei vieną valandą. Su apatinės nugaros dalies skausmu rytinis sustingimas, trunkantis daugiau nei vieną valandą, gali rodyti ankilozinį spondilitą. Sąnario sustingimas, kuris blogėja dienos eigoje, paprastai nėra susijęs su uždegiminiu artritu.
Akivaizdu, kad ilgai trunka sąnario standumas, tai suteikia pirmąją nuorodą apie pagrindinę būklę. Tada gydytojai gali paskirti kitus diagnostinius tyrimus, kad būtų galima toliau įvertinti įtariamą pagrindinę būklę. Gydytojai taip pat gali įvertinti raumenis, norėdami atmesti raumenų standumą ar raumenų spastiškumą.
Kitas gydymas
Be vaistų vartojimo, pacientams gali padėti kineziterapija, tempimas, judesio pratimai ir šiluma. Gydymo tikslas yra kiek įmanoma palengvinti standumą ir pagerinti sąnarių funkciją.