Turinys
- Ką jie daro
- Liaukos raida
- Vaidmuo spuoguose
- Vaidmuo esant kitiems sutrikimams
- Odos priežiūros patarimai
Pilosebaceous vienetai yra visur kūne, išskyrus apatinę lūpą, delnus, viršūnes ir kojų padus. Nenuostabu, kad didžiausia koncentracija yra ant veido, galvos odos, viršutinės kaklo dalies ir krūtinės, kur įvyksta daugiausia spuogų protrūkių.
Ką jie daro
Priklausomai nuo jų vietos, kvadratiniame colyje gali būti nuo 2500 iki 6000 riebalinių liaukų. Nors dauguma riebalinių liaukų yra sujungtos su plaukų folikulu, kai kurios atsiveria tiesiai į odos paviršių. Tai apima vokų meibomines liaukas ir lūpų bei lytinių organų „Fordyce“ dėmes.
Riebalinės liaukos reguliuoja kūno temperatūrą kartu su prakaitą gaminančiomis ekrininėmis liaukomis. Karštomis sąlygomis išsiskyręs sebumas maišosi su prakaitu, kad sulėtėtų garavimo greitis. Esant šaltai temperatūrai, riebaluose bus daugiau lipidų, kurie apsaugo plaukus ir odą nuo drėgmės, kuri gali palengvinti šilumos praradimą.
Be drėgmės palaikymo ir temperatūros reguliavimo, sebume yra skvaleno ir kitų medžiagų, kurios neleidžia bakterijoms, grybams ir kitiems mikroorganizmams sukelti infekcijos.
Liaukos raida
Riebalinės liaukos pirmą kartą matomos vaisiaus vystymosi 13–16 savaitėmis ir atsiranda iš tų pačių kamieninių ląstelių, dėl kurių atsiranda išorinis odos sluoksnis, vadinamas epidermiu. Po gimimo liaukų veikla palaipsniui mažės ir taps beveik neaktyvi nuo dviejų iki šešerių metų amžiaus.
Po šio laikotarpio sebumo gamyba nuolat didės, pasiekdama viršūnę brendimo metu, nes berniukai ir mergaitės staiga patiria vyriškus hormonus (androgenus). Ši perprodukcija kartu su įprastu negyvų odos ląstelių išsiskyrimu, gali užkimšti poras ir sukelti inkštirus (atvirus komedonus), baltagalvius (uždarus komedonus) ir spuogus (spuogus).
Riebalų gamyba linkusi sulėtėti maždaug po 20 metų ir vis mažėja, tuo labiau mes senstame. Tokiu atveju oda gali tapti sausesnė ir prarasti elastingumą. Šie pakeitimai, nurodyti sebostazė, paprastai atsiranda kartu su androgenų gamybos sumažėjimu.
Drėgmės praradimas kartu su kolageno ir keratino išeikvojimu gali sukelti būdingą sausą odą (xerosis cutis) ir trapūs plaukai.
Vaidmuo spuoguose
Būklė, kurią dauguma mūsų sieja su riebalinėmis liaukomis, yra spuogai. Nors odos poros yra puikios savaiminio valymo mašinos, bet koks nešvarumų ar šiukšlių susikaupimas gali būti sujungtas su sebumu, kad būtų sukurtas į klijus panašus junginys, kuris galėtų užplombuoti įėjimą.
Užblokavus, bakterijoms patinka Staphylococcus aureus irPropionibacterium acnes gali pradėti daugintis ir klestėti, todėl gali išsivystyti pūliais užpildytas guzas, kurį mes pripažįstame kaip spuogą. Bakterijų kolonizacija dar labiau paskatins imuninį atsaką, sukels uždegimą, kai organizmas bandys kontroliuoti infekciją.
Spuogai mediciniškai vadinami spuogai vulgaris. Tie, kurie yra sunkūs ir susilieja į virimo pavidalo pustules, yra žinomi kaip cistiniai spuogai.
Paaugliai dažniausiai būna labiausiai pažeidžiami spuogų, nes dėl hormonų pokyčių padidėja ne tik sebumo tūris, bet ir vaško esterių koncentracija, dėl ko susidaro tirštesni, guminukai aliejai. Gydymas apima antibiotikus, benzoilo peroksidą, retinoidus ir antiandrogeninius vaistus, tokius kaip spironolaktonas.
Nors spuogai gali atsirasti dėl hormonų disbalanso, juos taip pat gali sukelti steroidai, kontraceptikai ir imunosupresantai. Spuogus taip pat galima supainioti su kitomis ligomis, tokiomis kaip folikulitas, raudonoji vilkligė skleidžia faciei ir Demodex erkės (mikroskopinė aštuonkojų voragyvė, gyvenanti folikuluose ar šalia jų).
Vaidmuo esant kitiems sutrikimams
Nors spuogai yra labiausiai paplitęs rūpestis, susijęs su riebalinėmis liaukomis, yra ir kitų sąlygų, kurios taip pat gali juos paveikti, įskaitant:
- Seborėjinis dermatitas - lėtinė, lengva dermatito forma, kurią sukelia riebalinių liaukų pokyčiai
- Nevus sebaceous, ant odos paviršiaus (pirmiausia kaklo, veido ar galvos odos) išsivystęs gerybinis navikas, kuris kartais gali tapti vėžiu
- Rosacea - lėtinė uždegiminė, neinfekcinė riebalinių liaukų ir jungiamųjų veido audinių liga
- Phimatinė rožinė, neinfekcinė odos liga, kuriai būdingas riebalinių liaukų peraugimas
- Riebalinė karcinoma - reta, bet agresyvi vėžio forma
Bet kokios odos būklės vystymąsi turėtų pamatyti ir gydyti dermatologas.
Odos priežiūros patarimai
Nors genetika ir hormonai vaidina didelę įtaką mūsų riebalinių liaukų veiklai, yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad padėtumėte jiems tinkamai veikti:
- Likite gerai hidratuotas. Nors dehidracija nesukelia spuogų, ji gali sutirštinti sebumą, nes ekrinės liaukoms trūksta vandens. Paprastai tariant, kiekvieną dieną turėtumėte išgerti maždaug aštuonias 8 uncijos stiklines vandens (daugiau, jei turite antsvorio).
- Naudokite šiltą kompresą. Jei užsikimšę poros, nuplaukite gydomuoju muilu ir po to laikykite šiltą, drėgną skudurėlį prie odos, kad ištirptų riebalų sankaupos.
- Venkite stipriai sutraukiančių ar valančių priemonių. Tai gali sukelti sausumą ir pleiskanojimą, kuris gali dar labiau sustiprinti porų užsikimšimą.
- Venkite pernelyg didelio saulės poveikio. Nors šiek tiek saulės gali padėti pagerinti spuogus, bet kas daugiau gali sukelti sausumą ir uždegimą. Apribokite ekspoziciją ne ilgiau kaip 15 minučių per dieną iki 11:00 arba po 16:00. Ir visada dėvėkite apsaugos nuo saulės priemones.
- Drėkinti. Jums nereikia brangaus produkto, „garantuoto“, kad pakeistumėte prarastą kolageną (jo nebus). Vietoj to raskite neriebų losjoną ar kremą, pagamintą specialiai veidui. Papildydami drėgmę, kurios negali riebalinės liaukos, galite sulėtinti su senėjimu susijusius pažeidimus ir pagerinti bendrą odos kokybę.