Turinys
- Padidėję simptomai ir astmos priepuoliai
- Astmos išsivystymo rizika
- Kitų plaučių ligų rizika
- „Vaping“ metant rūkyti
- Šalutinis vapingo poveikis
- Kiti būdai mesti
- Žodis iš „Wellwell“
Tačiau dabar tyrimai rodo, kad taip gali nebūti. Iš tikrųjų yra vis daugiau įrodymų, kad elektroninių cigarečių naudojimas (garavimas) gali ne tik apsunkinti astmos kontrolę, bet ir iš tikrųjų gali prisidėti prie ligos vystymosi tiems, kurie jos dar neturi.
Padidėję simptomai ir astmos priepuoliai
Astma yra lėtinė liga, kuriai būdingi ūmūs kvėpavimo takų uždegimo ir bronchų susiaurėjimo (kvėpavimo takų susiaurėjimo) epizodai. Dėl uždegimo kvėpavimo takai gali vis labiau reaguoti į aplinkos veiksnius, todėl gali atsirasti tokie simptomai kaip švokštimas, dusulys, kosulys ir spaudimas krūtinėje. Elektroninių cigarečių garai tikrai turėtų būti įtraukti į svarstomus galimus veiksnius.
Daugumą elektroninių cigarečių prietaisų sudaro garinimo kamera, nikotino užtaisas su cheminėmis kvapiosiomis medžiagomis ir įkraunama baterija. Įdėjus į garinimo kamerą, užtaiso viduje esančios cheminės medžiagos pašildomos ir purškiamos į įkvepiamą rūką.
Šioje įkvepiamoje migloje, pasak JAV generalinio chirurgo, yra įvairių lakiųjų cheminių medžiagų, galinčių sukelti trumpalaikę ir ilgalaikę žalą plaučiams. Tai apima sunkiuosius metalus (pvz., Alavo, nikelio ir švino) ir aliejines medžiagas, kurios gali įstrigti mažesniuose kvėpavimo takuose.
Kai kurie iš šių junginių (pvz., Aromatinis diacetilas, naudojamas sviestiniams skoniams sukurti) ne tik skatina limfocitinį uždegimą, susijusį su alergine astma, bet ir gali laipsniškai sukietėti ir susiaurinti kvėpavimo takus, dar labiau apsunkinantis jų susidarymą. kvėpuoti priepuolio metu.
Kiti priedai, tokie kaip tetrahidrokanabinolis (THC), psichoaktyvus ingredientas marihuanoje, ir vitamino E acetatas, naudojami tirštinant ar praskiedžiant THC garuojančius skysčius, gali padidinti priepuolių riziką, sukeldami stresą jau uždegusiems kvėpavimo takams. (Abi šios sudedamosios dalys yra susijusios su ūminiu kvėpavimo pažeidimu tarp elektroninių cigarečių vartotojų.)
Yra vis daugiau įrodymų, kad daugelis elektroninėse cigaretėse esančių cheminių medžiagų gali netgi labiau sukelti tam tikrų žmonių išpuolį nei įprastose cigaretėse.
Kai kurių žmonių priepuoliui sukelti gali pakakti net drėgnos šilumos, kurią sukelia garavimas.
Pakitęs imuninis atsakas
Įrodymai taip pat rodo, kad garavimas gali pakeisti organizmo imuninį atsaką taip, kad padidėtų asmens pažeidžiamumas astmos sukeliamiems veiksniams.
Remiantis žurnalo 2018 m Krūtinės ląstos, aerozolizuotos cheminės medžiagos elektroninėse cigaretėse imobilizuoja imunines ląsteles, vadinamus alveoliniais makrofagais, kuriuos organizmas naudoja pašalindamas alergenus, dulkes ir kitus astmos sukėlėjus iš plaučių.
Tai darydamas, garuodamas efektyviai „peizažuoja“ plaučius dėl uždegimo, leisdamas garuojamoms mikrodalelėms patekti net į mažiausius kvėpavimo takus.
Naudota ekspozicija
Garavimo rizika yra susijusi ne tik su elektroninių cigarečių vartotojais. 2019 m. Tyrimas žurnale Krūtinė siūlo, kad dėvėti elektroninių cigarečių garai padidina ne astma sergančių asmenų išpuolių riziką 33 proc.
Kodėl Vapingas skauda man gerklę?
Astmos išsivystymo rizika
Tiksli astmos priežastis vis dar nežinoma, tačiau manoma, kad liga atsirado dėl genetinių ir aplinkos rizikos veiksnių derinio. Lygiai taip pat neaišku, kaip (ar jei) vaping vaidina vaidmenį vystantis astmai.
Tai sakant, yra epidemiologinių įrodymų, siejančių garavimą su astmos simptomų atsiradimu vidurinėse mokyklose. Šios amžiaus grupės žmonės išlieka pagrindiniai elektroninių cigarečių vartotojai JAV.
Remiantis tyrimais, paskelbtais 2004 m Profilaktinė medicina, elektroninių cigarečių vartojimas tarp aukštųjų mokyklų mokinių yra susijęs su 1,5 karto didesne astmos rizika, palyginti su niekada neišpūtusiais vidurinės mokyklos moksleiviais.
Išvadas patvirtino 2016 m. Korėjos tyrimas, kurio metu vyresniems moksleiviams, kurie išgaravo, buvo beveik trigubai padidėjusi astmos rizika ir dėl astmos praleista daugiau mokyklos dienų nei bendraamžių, rūkiusių įprastas cigaretes.
Be to, Johno Hopkinso universiteto tyrimai parodė, kad rūkantiems nerūkantiems žmonėms yra didesnė astmos rizika, dažnai liga išsivysto 18–24 metų amžiaus.
Nors dar per anksti manyti, kad elektroninės cigaretės „sukelia“ astmą, atrodo, kad jos prisideda prie rizikos ir dabar laikomos nepriklausomu ligos vystymosi rizikos veiksniu.
Kitų plaučių ligų rizika
Elektroninės cigaretės kelia keletą problemų, susijusių su jūsų sveikata, ypač su plaučių sveikata. Nors tai gali paveikti bet kurį vartotoją ir kelia didelį susirūpinimą, ypač tai daro, jei sergate astma dėl jau pažeistų kvėpavimo takų ir egzistuoja tam tikrų komplikacijų, tokių kaip plaučių uždegimas, rizika.
Pavyzdžiui, minėta Johns Hopkinso tyrinėtojų komanda nustatė, kad nerūkantiems, besiverčiantiems prievarta, padidėja lėtinės obstrukcinės plaučių ligos (LOPL) rizika - net 2,6 karto didesnė - ir jie linkę susirgti 30–34 metų amžiaus.
Tai rodo, kad nuolatinis elektroninių cigarečių vartojimas ilgainiui gali sukelti kvėpavimo takų ligas ir netgi paspartinti LOPL, ligos, kuri paprastai pasireiškia 45 ir vyresniems žmonėms, vystymąsi. Pažymėtina, kad pati astma yra laikoma rizikos veiksniu sergantiems LOPL.
Nors tiesa, kad elektroninių cigarečių tirpaluose yra ingredientų, kurie inertinės formos paprastai laikomi saugiais, kaitinant šiuos ingredientus, gali pasikeisti jų konsistencija ir padidėti jų toksiškumas plaučiuose.
Paimkite kokosų aliejų ir saldiklį glicerolį, pavyzdžiui, du ingredientus, paprastai naudojamus garuojančiuose produktuose. Abu jie gerai toleruojami ant odos ar virškinamojo trakto, tačiau įkvėpus gali sukelti uždegimą ir kauptis kvėpavimo takuose, kai sutirštėję aliejai prilimpa prie audinių. Laikui bėgant tai gali sukelti retą kvėpavimo takų ligą, vadinamą lipidine pneumonija (aspiracinės pneumonijos forma).
Kiti ingredientai, tokie kaip diacetilas, gali sukelti negrįžtamą būklę, vadinamą bronchektaze, kai kvėpavimo takai visam laikui sukietėja ir išsiplečia.
Iš tiesų, daug tų pačių pavojingų cheminių medžiagų, esančių tabako dūmuose, susidaro kaitinant elektroninių cigarečių chemikalus. 2017 m. Atliktame Graikijos tyrime padaryta išvada, kad elektroninėse cigaretėse gaminamo formaldehido kiekis yra nuo penkių iki 15 kartų didesnis didesnis nei įprastos cigaretės ir dėl dujinės būsenos patenka giliau į plaučius.
Formaldehidas ir benzenas yra du pagrindinių kancerogenų, randamų elektroninių cigarečių garuose, pavyzdžiai, kurie yra susiję ne tik su plaučių vėžiu, bet ir su kitais vėžiais, tokiais kaip leukemija ir krūties vėžys.
Ar tai padidins vėžio riziką vėlesniame gyvenime, kol kas neaišku. Kadangi „vaping“ JAV rinkoje buvo pristatytas tik 2007 m., Gali praeiti daug metų, kol mokslininkai galės visiškai įvertinti tikrąją ilgalaikę elektroninių cigarečių žalą.
Galima teigti, kad kenksmingiausi ingredientai, naudojami garinant, yra THC ir vitamino E acetatas. Ligų kontrolės ir prevencijos centrai (CDC) juos laiko pagrindinėmis hospitalizacijų ir mirčių tarp elektroninių cigarečių vartotojų priežastimis.
2020 m. Vasario mėn. Dėl elektroninių cigarečių vartojimo mirė 68 amerikiečiai, o daugiau nei 2800 buvo hospitalizuoti. Dauguma jų buvo jaunesni nei 35 metų, iš jų 82% vartojo THC turinčio produkto.
Daugumos žmonių, turinčių su elektroninėmis cigaretėmis susijusių plaučių pažeidimų (EVALI), plaučiuose taip pat buvo vitamino E acetato pėdsakų.
Šie veiksniai ne tik padidina astmos priepuolių dažnumą ir sunkumą, bet ir gali niekada nerūkantiems žmonėms padidinti LOPL ir kitų plaučių ligų riziką.
Jokiu būdu „Vaping“ neturėtų būti laikoma „sveikesnė“ alternatyva tabako dūmams tiems, kurie serga astma ar be jos. Nuo 2014 m. Visuomenės sveikatos pareigūnai pastebėjo nerimą keliantį su elektroninėmis cigaretėmis susijusių susirgimų skaičiaus padidėjimą 17 metų ir 75 metų amžiaus vartotojams.
„Vaping“ metant rūkyti
Tradicinės cigaretės kasmet sukelia daugiau nei 480 000 mirčių Jungtinėse Valstijose ir yra maždaug devynios iš dešimties mirčių, susijusių su plaučių vėžiu. Rūkymas taip pat lemia 80% LOPL diagnozių ir padidina tiek širdies ligų, tiek insulto riziką net 400%.
Be to, žinoma, kad cigarečių rūkymas yra ūminės astmos simptomų dažnio ir sunkumo rizikos veiksnys. Rūkantieji ne tik mažiau sugeba suvaldyti šią ligą, palyginti su nerūkančiais kolegomis, bet dėl sunkių išpuolių jiems labiau reikalinga hospitalizacija.
Nors rūkymas yra skatinamas visiems, akivaizdu, kad dėl šių priežasčių kyla stresas tiems, kurie serga astma.
Kai kurie tyrimai rodo, kad elektroninės cigaretės gali būti labai veiksminga priemonė mesti rūkyti, kai jos naudojamos kartu su konsultacijomis ir kitomis pagalbos metimo priemonėmis, tokiomis kaip Chantix (vareniklinas).
Tačiau naudojant savarankiškai be medicininės priežiūros nauda yra kur kas mažiau tikra. Elektroninės cigaretės kelia kitų problemų, susijusių su sveikata, į kurias reikia atsižvelgti jas vertinant, palyginti su kitomis nutraukimo priemonėmis.
Šalutinis vapingo poveikis
Iš pradžių „Vaping“ buvo patvirtinta kaip metimo rūkyti priemonė, suteikianti vartotojui nikotino, leidžiančio slopinti potraukį be dervos ir kitų kenksmingų ingredientų poveikio. Elektroninėse cigaretėse esantis nikotinas gali suteikti teigiamos naudos asmeniui, bandančiam mesti rūkyti, padidinant budrumą, atsipalaidavimą, atmintį, nuotaiką ir susikaupimą. A
Tačiau be plaučių ir kitų ligų išsivystymo ar pablogėjimo rizikos, reikia nepamiršti ir fakto, kad nikotinas sukelia priklausomybę.
Aišku, tai kelia riziką, kad pirmą kartą atsiras priklausomybė tiems, kurie prievartauja, bet niekada nerūkė. Tačiau tyrimai taip pat parodė, kad žmonės, vartojantys elektronines cigaretes, norėdami mesti rūkyti, paprastai būna ilgiau ant prietaiso nei tie, kurie naudojasi kitomis rūkymo priemonėmis. Elektroninėse cigaretėse nikotino dozė yra didesnė nei pleistruose ar dantenose, todėl rizika padidėja antrinės priklausomybės mėginantiems mesti rūkyti.
Be to, turėtumėte žinoti ir apie kitus šalutinius poveikius.
Net ir mažomis dozėmis, garavimas taip pat gali sukelti:
- Galvos skausmas
- Pykinimas
- Vėmimas
- Pilvo skausmas
- Galvos svaigimas
- Gerklės dirginimas
- Kosulys
- Akių skausmas
Vartojant dideles dozes, garavimas gali sukelti galimai sunkų šalutinį poveikį, įskaitant:
- Lėtinis bronchitas
- Tachikardija (nenormaliai greitas širdies ritmas)
- Bradikardija (neįprastai lėtas širdies ritmas)
- Širdies plakimas
- Aukštas kraujo spaudimas
- Priepuoliai
Mirtys nuo elektroninių cigarečių dažniausiai yra ūminio respiracinio distreso sindromo (ARDS) rezultatas, kurį sukelia skysčių kaupimasis plaučiuose. A
Skambinkite 911 arba kreipkitės skubios pagalbos, jei vartojate elektronines cigaretes ir atsiranda kai kurie arba visi šie ARDS simptomai:
- Sunkus dusulys
- Sunkus ir greitas kvėpavimas
- Didelis nuovargis
- Galvos svaigimas ar alpimas
- Pykinimas ar vėmimas
- Neryškus matymas
- Sumišimas
Kiti būdai mesti
Ypač jei sergate astma, rekomenduojama nerūkyti arba vape. Jei jau rūkote ir vis tiek nusprendėte, kad norite įtraukti elektronines cigaretes į rūkymo metimo planą, darykite tai prižiūrėdami gydytojo, turinčio aiškiai nustatytus tikslus.
Tai apima planuotą planą atpratinti jus nuo vapingo, palaipsniui mažinant dozes arba pakeičiant nikotino pakaitalus mažomis dozėmis.
Kitos veiksmingos rūkymo priemonės, kurias galite apsvarstyti ir aptarti su savo gydytoju, yra:
- Nikotino pleistras
- Nikotino guma
- Nikotino pastilės
- Nikotino nosies purškalas
- Nikotino inhaliatorius
- Chantix (vareniklinas)
- Zybanas (bupropionas)
Galite pastebėti, kad daugelis efektyviausių pagalbos nutraukimo priemonių yra prieinamos nemokamai pagal Įperkamos priežiūros įstatymą, net kelis kartus bandant mesti.
Palaikymo grupės ir konsultacijos taip pat yra neįkainojamos priemonės, kurios gali pagerinti jūsų pasitraukimo iš šansų.
Geriausios priemonės, padedančios mesti rūkytiŽodis iš „Wellwell“
Apskaičiuota, kad „Vaping“ Jungtinėse Amerikos Valstijose yra apie 11 milijonų vartotojų. Dėl žinomo ir nežinomo pavojaus elektroninėms cigaretėms yra sunku patvirtinti jų naudojimą arba laikyti juos „saugesne“ alternatyva. rūkymas. Tai ypač aktualu, jei sergate astma. Galų gale garavimo rizika gali gerokai viršyti naudą.
Garavimas ir rūkymas kelia skirtingus pavojus