Arbatmedžių aliejaus nauda sveikatai

Posted on
Autorius: Judy Howell
Kūrybos Data: 4 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 1 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
Apie arbatmedžio eterinio aliejaus naudą
Video.: Apie arbatmedžio eterinio aliejaus naudą

Turinys

Arbatmedžio aliejus yra eterinis aliejus, gaunamas distiliuojant garus Melaleuca alternifolia, augalas, kilęs iš Australijos. Istoriškai lapai buvo naudojami kaip arbatos pakaitalas, todėl arbatmedžio aliejus gavo savo pavadinimą. Mediciniškai naudojama dalis yra lapų aliejus.

Arbatmedžio eterinis aliejus, kartais dar vadinamas melaleukos aliejumi, šimtmečius buvo naudojamas žaizdoms ir kitoms odos ligoms gydyti. Aliejus gali būti tepamas lokaliai arba dedamas į odos losjonus ir produktus.

Nauda sveikatai

Arbatmedis turi ilgą tradicinio naudojimo istoriją. Australijos aborigenai naudojo arbatmedžio lapus odos pjūviams, nudegimams ir infekcijoms gydyti, sutraiškydami lapus ir padėdami juos paveiktoje vietoje.


Arbatmedžio aliejuje yra komponentų, vadinamų terpenoidais, kurie pasižymi antiseptiniu ir priešgrybeliniu aktyvumu. Terpinen-4-olio junginys yra gausiausias ir manoma, kad jis yra atsakingas už didžiąją arbatos medžio aliejaus antimikrobinio aktyvumo dalį.

Arbatmedžio aliejų žmonės naudoja šiomis sąlygomis:

  • Vaginitas
  • Strazdas
  • Periodonto liga
  • Kaip antiseptikas
  • Verda
  • Odos žymos
  • Grybelis
  • Utėlės
  • Egzema
  • Psoriazė
  • Mielių infekcija

Iki šiol arbatmedžio aliejaus naudojimo tyrimai yra riboti, todėl neaišku, ar aliejus gali gydyti bet kurią iš šių ligų. Jei ketinate naudoti arbatmedžio aliejų bet kokiai sveikatos būklei gydyti, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju. Turėkite omenyje, kad arbatmedžio aliejus neturėtų būti naudojamas kaip standartinės priežiūros pakaitalas gydant bet kokią sveikatos būklę.

Arbatmedžio aliejus taip pat buvo tiriamas gydant šias sąlygas:

Atleto koja

Atsitiktinių imčių kontroliuojamame tyrime tirta, kaip 158 žmonės, sergantys sportine pėda, naudojo 25 proc. Arbatmedžio aliejaus, 50 proc. Arbatmedžio aliejaus tirpalo arba placebą. Po keturių savaičių du kartus per parą vartojimo buvo pastebėta, kad du arbatmedžio aliejaus tirpalai yra žymiai efektyvesni nei placebas.


50 proc. Arbatmedžio aliejaus grupėje išgydyta 64 proc., Palyginti su 31 proc. Placebo grupėje. Keturi žmonės, vartojantys arbatmedžio aliejų, pasitraukė iš tyrimo, nes išsivystė dermatitas (kuris pagerėjo nutraukus arbatmedžio aliejaus vartojimą). Priešingu atveju reikšmingo šalutinio poveikio nebuvo.

Kojų nagų grybelinės infekcijos

Randomizuotas, kontroliuojamas tyrimas, paskelbtas Šeimos praktikos žurnalas apžvelgė du kartus per parą vartojamą 100 proc. arbatmedžio aliejaus arba 1 proc. klotrimazolo tirpalo (vietinis priešgrybelinis vaistas) 177 žmonėms, sergantiems kojų nagų grybeline infekcija. Po šešių mėnesių, remiantis klinikiniu vertinimu ir kojų nagų kultūromis, arbatmedžio aliejus buvo toks pat veiksmingas kaip vietinis priešgrybelinis.

Kitas atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas ištyrė kremo, kuriame buvo 5 proc. Arbatmedžio aliejaus ir 2 proc. Butenafino hidrochlorido, veiksmingumą ir saugumą 60 žmonių, sergančių nagų grybeline infekcija. Po 16 savaičių 80 procentų žmonių, vartojusių kremą, pastebimai pagerėjo, palyginti su nė vienu iš placebo grupių. Šalutinis poveikis buvo lengvas uždegimas.


Trečiajame dvigubai aklame tyrime buvo tiriama 100 proc. Arbatmedžio aliejaus, palyginti su vietiniu priešgrybeliniu klotrimazolu, kuriame dalyvavo 112 žmonių, sergančių grybelinėmis kojų nagų infekcijomis. Arbatmedžio aliejus buvo toks pat veiksmingas kaip priešgrybelinis.

Aknė

Australijos Karališkojo princo Alfredo ligoninės Dermatologijos departamento vieno aklo atsitiktinių imčių atsitiktinių imčių tyrimo metu 124 žmonėms, sergantiems lengvu ar vidutinio sunkumo spuogais, buvo lyginamas 5 proc. Arbatmedžio aliejaus gelio ir 5 proc. Benzoilo peroksido losjono veiksmingumas ir tolerancija. Abiejų grupių žmonėms per tris mėnesius labai sumažėjo uždegimo ir neuždegimo spuogų pažeidimai (atviri ir uždari komedonai), nors arbatmedžio aliejus buvo mažiau efektyvus nei benzoilo peroksidas.

Nors iš pradžių arbatmedžio aliejaus veikimas užtruko ilgiau, vartojant arbatmedžio aliejų buvo mažiau šalutinių reiškinių. Benzoilo peroksido grupėje 79 proc. Žmonių turėjo šalutinį poveikį, įskaitant niežėjimą, perštėjimą, deginimą ir sausumą. Tyrėjai pažymėjo, kad arbatmedžio aliejaus grupėje šalutinių reiškinių buvo kur kas mažiau.

Pleiskanos

Vieno aklo tyrimo metu buvo tiriamas 5 procentų arbatmedžio aliejaus šampūno ar placebo vartojimas 126 žmonėms, turintiems lengvą ar vidutinio sunkumo pleiskanas. Po keturių savaičių arbatmedžio aliejaus šampūnas žymiai sumažino pleiskanų simptomus.

Peržiūrėkite kitas natūralias pleiskanų gynimo priemones, kad gautumėte patarimų, kaip natūraliai kovoti su dribsniais.

Galimas šalutinis poveikis

Arbatmedžio aliejus paprastai yra saugus, jei jis naudojamas praskiestas nedideliais kiekiais vietiškai (ant odos).Kartais žmonėms gali kilti alerginių reakcijų į arbatmedžio aliejų, pradedant lengvu kontaktiniu dermatitu ir baigiant sunkiomis pūslėmis ir bėrimais.

Vienas tyrimas rodo, kad arbatmedžio aliejus gali pakeisti hormonų kiekį. Yra trys atvejai, kai aktualūs arbatmedžio aliejaus produktai sukelia nepaaiškinamą berniukų krūtų padidėjimą. Žmonės, sergantys jautriais hormonams vėžiu, nėščios ar maitinančios moterys, turėtų vengti arbatmedžio aliejaus.

Arbatos medžio aliejaus negalima vartoti iš vidaus, net ir nedideliais kiekiais. Tai gali sukelti imuninės funkcijos sutrikimą, viduriavimą ir galimai mirtiną centrinės nervų sistemos depresiją (per didelis mieguistumas, mieguistumas, sumišimas, koma).

Arbatmedžio aliejus, kaip ir bet kuris eterinis aliejus, gali absorbuotis per odą. Jo negalima naudoti ant odos visiškai ištirpinto (neskiesto) - net ir nedidelis kiekis gali sukelti toksiškumą.

Kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškia perdozavimo simptomai: per didelis mieguistumas, mieguistumas, bloga koordinacija, viduriavimas, vėmimas.

Venkite arbatmedžio aliejaus, jei esate nėščia ar maitinate krūtimi. Arbatmedžio aliejų laikykite vaikams ir naminiams gyvūnams nepasiekiamoje vietoje.

Dozavimas ir paruošimas

Tyrėjai ištyrė įvairias arbatmedžio aliejaus dozes. Pavyzdžiui, gydant spuogus, klinikiniuose tyrimuose naudojamas 5 proc. Arbatmedžio aliejaus gelio gydymas kasdien. Buvo ištirti labiau koncentruoti sprendimai dėl sportininko pėdos, nagų grybelio ir kitų ligų.

Arbatmedžio aliejaus kiekis ir tinkamas jums tinkamas preparatas gali priklausyti nuo daugelio veiksnių, įskaitant jūsų amžių, lytį ir sveikatos būklę. Visada kreipkitės į sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad gautumėte individualizuotų patarimų.

Ko ieškoti

Arbatmedžio aliejus dažniausiai randamas kaip grynas eterinis aliejus. Tai taip pat yra kremų, tepalų, losjonų, muilų ir šampūnų ingredientas.

Kaip ir bet kuris papildas, NIH rekomenduoja patikrinti perkamo produkto etiketę „Priedo faktai“. Šioje etiketėje bus pateikta informacija apie produkto koncentraciją ir visus pridėtus ingredientus.

Be to, organizacija siūlo jums ieškoti produkto, kuriame yra trečiosios šalies organizacijos, teikiančios kokybės bandymus, patvirtinimo antspaudas. Šios organizacijos yra JAV „Pharmacopeia“, „ConsumerLab.com“ ir „NSF International“. Vienos iš šių organizacijų patvirtinimo antspaudas negarantuoja produkto saugumo ar veiksmingumo, tačiau garantuoja, kad produktas buvo tinkamai pagamintas, jame yra etiketėje išvardytų ingredientų ir nėra kenksmingų teršalų.

Galiausiai arbatmedžio aliejaus nereikėtų painioti su kinų arbatos aliejumi, cajeput aliejumi, kanukos aliejumi, manukos aliejumi, ti medžio aliejumi ir niaouli aliejumi.