Turinys
Nepaisant ŽIV prevencijos ir gydymo pažangos, ŽIV stigmos šešėlis vis dar yra didelis ir paliečia daugelį sergančiųjų šia liga. Tokia gili stigmatizacijos baimė, kad ji, atrodo, dažnai sklinda visuomenės sąmoningumo akivaizdoje. Kai kuriems yra daug lengviau išvengti, pavyzdžiui, ŽIV testavimo, nei rizikuoti patekti į diskriminaciją ar nepritarimą.Bandant kuo labiau sumažinti šias baimes ar net jas racionalizuoti, neatsižvelgiama į sudėtingą dinamiką, kuri sukelia ir palieka stigmą.
ŽIV stigmos šaknys
Nors per pastaruosius 30 metų ŽIV užsikrėtusių žmonių gyvenimo kokybė labai pagerėjo, tebėra daug tų pačių socialinių ir psichologinių kliūčių.
Galiausiai ŽIV nėra panaši į bet kurią kitą ligą, bent jau ne taip, kaip visuomenė ją suvokia. Nuo kitų ligų, tokių kaip vėžys ar širdies ligos, skiria tai, kad užkrėstieji, kaip ir užkrečiama liga, dažnai laikomi pernešėjais. Kaltė dažnai priskiriama ne tik užkrėstam asmeniui, bet ir visai populiacijai, nesvarbu, ar tai būtų homoseksualūs, švirkščiamųjų narkotikų vartotojai, ar spalvoti žmonės.
Dar prieš prasidedant AIDS epidemijai 80-ųjų pradžioje, daugelis šių grupių jau buvo stigmatizuotos, kai kurios jas įvardijo kaip netinkamas arba neatsakingas. Tuo metu, kai užklupo pirmoji infekcijų banga, greitas ligos plitimas per šias bendruomenes tik padėjo sustiprinti neigiamus stereotipus. Todėl žmonės, kuriems labiausiai gresia ŽIV, dažnai buvo pasislėpę bijodami apleisti, diskriminuoti ar piktnaudžiauti.
Nemalonumai dėl seksualumo taip pat vaidina svarbų vaidmenį stigmatizuojant ŽIV. Net ir kitaip progresuojančiose kultūrose seksualumas dažnai gali sukelti stiprų gėdos ar gėdos jausmą, ypač kai tai susiję su homoseksualumu, seksualiai aktyviomis moterimis ar jaunimo seksu.
Tuo pačiu metu vadinamosios „antrinės informacijos atskleidimas“ („Kaip tu tai sužinojai?“) Daugeliui dar labiau neleidžia žengti pirmyn, kai susiduria su tokiomis baimėmis, kaip tenka pripažinti romaną, atskleisti narkotikų problemą ar paaiškėti savo seksualumą. ŽIV baudžiamieji įstatymai daugelyje valstybių tik sustiprina šias baimes, o ŽIV užsikrėtusius asmenis verčia laikyti „kaltais“, tuo tarpu teigdami, kad tie, kurie neturi, yra „aukos“.
Visi šie klausimai negali prisidėti prie tikrojo ir suvokiamo stigmatizacijos jausmo ir gali paaiškinti, kodėl 20% iš 1,2 milijono ŽIV gyvenančių amerikiečių lieka visiškai neišbandyti.
ŽIV stigmos įveikimas
Išmokti įveikti ŽIV stigmą ne visada yra lengva. Tam reikia tam tikro apmąstymo, taip pat sąžiningo savo asmeninio šališkumo ir įsitikinimų įvertinimo. Vienas iš tikslų yra suprasti, kurios iš jūsų yra baimės suvokiamas (remiantis požiūriu ar suvokimu) ir kurie yra priimtas (remiantis faktine patirtimi).
Atskyrę šiuos du dalykus, galėsite geriau parengti strategiją ne tik įveikti savo baimes, bet ir geriau apsisaugoti nuo galimų, tikrų diskriminacijos ar piktnaudžiavimo veiksmų.
Galų gale stigmos įveikimas yra ne tiek sprendimas, kiek procesas, reikalaujantis laiko ir kantrybės. Vis dėlto svarbiau tai, kad ne vienas. Pasidalijimas savo baimėmis su kitais dažnai gali padėti geriau suprasti perspektyvą, o ne suteikti izoliaciją savo giliausioms ir tamsiausioms mintims.
Patarimai pradėti
- Pašalinkite kaltę iš bet kokios diskusijos, kurią gali kilti su savimi. Priminkite sau, kad ŽIV yra liga, o ne moralinės pasekmės.
- Mokykitės apie ŽIV naudodamiesi kokybiška informacine medžiaga. Bendruomenės organizacijos yra puikus šaltinis tam, kad siūlo brošiūras ir brošiūras, kurios yra ne tik tikslios ir aiškiai parašytos, bet ir dažnai susijusios su kultūra
- Jei bijote atsiverti pažįstamam žmogui, pirmiausia skambinkite į pagalbos karštą liniją. Karštosios linijos paprastai gali nukreipti jus į palaikymo grupes ar patarėjus, su kuriais galite laisvai ir konfidencialiai kalbėtis.
- Supraskite savo teises pagal įstatymą. Bendruomenės organizacijos dažnai gali susisiekti su teisinėmis tarnybomis, kad padėtų jums susidurti su diskriminacija darbe, būste ar su sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais.
- Supraskite savo teises darbe. Pagal neįgaliųjų amerikiečių įstatymą darbdavys negali jūsų paklausti apie savo ŽIV statusą, net jei turite sveikatos draudimą. Be to, dėl jūsų ŽIV statuso negalima atsisakyti darbo, būti pažemintam ar atleisti iš darbo. Jei patiriate diskriminaciją darbo vietoje, pateikite skundą tiesiogiai Teisingumo departamentui.
- Jei nuspręsite atlikti ŽIV testą, aptarkite visus su konfidencialumu susijusius klausimus su savo gydytoju ar klinika. Palikus bet kokį rūpestį neišsakytą, jūsų nerimas tik padidės.
- Daugelis ligoninių ir klinikų šiandien siūlo priežiūros paslaugas tiems, kurie serga ŽIV, įskaitant paramos grupes, šeimos paslaugas, narkotikų gydymo programas ir psichinės sveikatos konsultacijas.
- Kai būsite pasirengę kalbėti su draugais ar šeima, skirkite laiko pasiruošti. Apsvarstykite visas galimas reakcijas ir būdus, kaip galėtumėte su jomis susidoroti. Pabandykite iš anksto išsiaiškinti, kaip atsakytumėte į tokius klausimus: "Kaip tu tai gavai?" arba "Ar naudojatės prezervatyvu?"
- Priimkite tai, kad žmonės kartais užduos nejautrius ir net kvailus klausimus. Stenkitės nebūti pernelyg gynybinis. Priminkite sau, kad tai labiau atspindi jų pačių baimes ir kad jie taip pat išgyvena procesą. Jei galite, pasinaudokite šia galimybe šviesti ir šviesti. Galite nustebti, kiek mažai žmonių žino apie šią ligą. Suteikite jiems naudos iš abejonių.
- Jei patiriate sunkią depresiją ar nerimą ar turite problemų dėl piktnaudžiavimo narkotikais, kreipkitės į specialistą. Paprašykite savo gydytojo siuntimo arba kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją. Negalima to daryti vienam, jei to nereikia. Yra pagalbos, jei paprašysite.