Turinys
- Paauglių ir alkoholio vartojimas
- Pasakydamas nieko, sakote kažką
- Laisvas ir įdomus
- Kaip problemos namuose gali paveikti vaikus gerti
- Gaukite pagalbos savo vaikui
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 4/15/2018
Alkoholio vartojimas yra ne tik suaugusiųjų problema. Dauguma amerikiečių vidurinių mokyklų senjorų per pastarąjį mėnesį turėjo alkoholinį gėrimą.
Dabar geriausias laikas pradėti kalbėti su savo paaugliu apie narkotikus ir alkoholį. Jaunesni kaip 9 metų vaikai gali būti įdomūs dėl geriamojo gėrimo ir jie gali pabandyti alkoholio.
Paauglių ir alkoholio vartojimas
Apie 1 iš 5 paauglių laikomi probleminiais geriamaisiais. Tai reiškia, kad jie:
- Prisigerti
- Ar su alkoholiu susiję nelaimingi atsitikimai
- Susiję su įstatymais, jų šeimomis, draugais, mokyklomis ar žmonėmis, kuriuos jie patiria dėl savo geriamojo gėrio
Pasakydamas nieko, sakote kažką
Nieko nepateikimas savo vaikams apie gėrimą gali suteikti jiems žinią, kad paauglių gerimas yra gerai. Dauguma vaikų nenori gerti, nes jų tėvai apie tai kalba.
Geriausias būdas, kad jūsų vaikai būtų patogūs kalbėdami su jumis apie gėrimą, yra būti sąžiningi ir tiesioginiai. Galbūt norėsite pasiruošti ir pagalvoti apie tai, ką pasakysite anksčiau.
Pasakykite savo vaikui, kaip jaučiatės apie juos naudodami alkoholį. Kai pradėsite kalbėti su savo paaugliu, toliau tęskite jį, kai kalbate apie susijusius klausimus.
Laisvas ir įdomus
Pubertas ir paauglystės metai yra pokyčių laikas. Jūsų vaikas gali būti tik pradėjęs vidurinę mokyklą arba galbūt tik gavęs vairuotojo pažymėjimą. Jūsų vaikai gali turėti laisvės jausmą, kurio jie niekada anksčiau neturėjo.
Paaugliai yra smalsūs. Jie nori ištirti ir daryti savo kelią. Bet spaudimas, kad tilptų, gali apsunkinti alkoholio atsispirimą, jei atrodo, kad visi kiti bando.
Kalbėdami su savo paaugliu:
- Skatinkite savo paauglių kalbėti su jumis apie gėrimą. Klausykitės ramiai ir stenkitės nesvarstyti ar kritikuoti. Padarykite patogų savo paauglių sąžiningai kalbėti.
- Leiskite savo vaikui žinoti, kad suprantate, kad šansai yra normali augimo dalis.
- Priminkite savo paaugliui, kad geriamojo gėrimo rizika yra rimta.
- Pabrėžkite, kad jūsų paauglys niekada neturėtų gerti ir vairuoti ar važiuoti su vairuotoju, kuris geria.
Kaip problemos namuose gali paveikti vaikus gerti
Rizikos gėrimas ar alkoholio vartojimas namuose gali lemti tuos pačius vaikų įpročius. Ankstyvame amžiuje vaikai suvokia savo tėvų geriamuosius raštus.
Vaikai yra labiau linkę gerti, jei:
- Tarp tėvų ar globėjų yra konfliktas
- Tėvai susiduria su pinigų problemomis arba yra patiriami dėl darbo
- Piktnaudžiavimas vyksta namuose arba namuose nesijaučia saugu kitu būdu
Jei alkoholio vartojimas vyksta šeimoje, labai svarbu kalbėti su savo vaiku. NEGALITE paslapčių. Jūsų vaikas turėtų žinoti, kas yra rizika gerti. Sąžiningai kalbėkite apie tai, kaip gėrimas paveikė šeimos narius ir kalbėjo apie alkoholio poveikį savo gyvenimui.
Nustatykite gerą pavyzdį gėrdami atsakingai. Jei turite alkoholio vartojimo problemų, kreipkitės pagalbos.
Gaukite pagalbos savo vaikui
Jei manote, kad jūsų vaikas geria, bet nekalbės su jumis apie tai, gaukite pagalbos. Jūsų vaiko sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali būti gera vieta pradėti. Kiti ištekliai:
- Vietos ligoninės
- Viešosios arba privačios psichikos sveikatos agentūros
- Konsultantai jūsų vaiko mokykloje
- Studentų sveikatos centrai
- Tokios programos kaip Alateen, dalis „Al-Anon“ programos - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen
Alternatyvūs vardai
Alkoholio vartojimas - paauglys; Piktnaudžiavimas alkoholiu - paauglys; Probleminis geriamasis paauglys; Alkoholizmas - paauglys; Nepilnamečių gėrimas - paauglys
Nuorodos
Amerikos psichiatrijos asociacija. Su medžiaga susiję ir priklausomybę sukeliantys sutrikimai. Psichikos sutrikimų diagnostinis ir statistinis vadovas. 5th ed. Arlingtonas, VA: Amerikos psichiatrijos leidyba; 2013: 481-590.
Kogan SM. Tėvų ir šeimų vaidmuo siekiant užkirsti kelią jaunų suaugusiųjų alkoholio vartojimui. J Adolesc Health. 2017; 61 (2): 127-128. PMID: 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.
Nacionalinis piktnaudžiavimo alkoholiu ir alkoholizmo institutas. Alkoholio tikrinimas ir trumpas įsikišimas jaunimui: praktiko vadovas. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Atnaujinta 2015 m. Spalio 15 d.
Peržiūros data 4/15/2018
Atnaujino: Linda J. Vorvick, MD, Vašingtono universiteto Medicinos mokyklos medicinos daktaro, UW medicinos katedros klinikinė docentė, Sietlas, WA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.