Turinys
Komplikacijos, kurios gali kilti sergant 1 tipo cukriniu diabetu, yra šios būklės tikrovė. Jei sergate 1 tipo cukriniu diabetu, jūs jau žinote, kad kasdien reikia daug nuveikti, kad jį gerai valdytumėte. Tiesą sakant, palyginti lengva susitelkti ties atliekamomis užduotimis ir pamiršti galimas su diabetu susijusias pasekmes. Sergant cukriniu diabetu gali atsirasti tiek trumpalaikių, tiek ilgalaikių komplikacijų.Trumpalaikės komplikacijos
- Hipoglikemija
- Hipoglikemija yra tada, kai gliukozės kiekis kraujyje sumažėja iki pavojingai žemo lygio, paprastai dėl to, kad nevalgote pakankamai ir galbūt kartu vartojate per daug insulino ar per daug mankštinatės. Jei ši būklė nėra greitai gydoma, tai gali sukelti skubią medicininę pagalbą.
- Hiperglikemija
- Hiperglikemija yra tada, kai gliukozės kiekis kraujyje yra per didelis. Užsitęsus, tai gali sukelti būklę, vadinamą ketoacidoze (DKA, kuri atsiranda, kai organizmas neturi pakankamai insulino ir kaip alternatyvų kuro šaltinį naudoja sukauptus kūno riebalus. Ši toksinė būsena gali sukelti komą ir galbūt mirtį.
Ilgalaikės komplikacijos
Nors cukriniu diabetu vis dar nesuprantame daug dalykų, vienas dalykas yra tikras: per ilgą laiką padidėjęs cukraus kiekis kraujyje kelia didesnę riziką susirgti daugeliu sveikatos problemų. Tai apima ilgalaikes komplikacijas, kurios gali turėti įtakos jūsų:
- Akys
- Diabetas kelia didesnę riziką susirgti retinopatija, glaukoma ir katarakta.
- Inkstai
- Aukštas kraujospūdis, kuris būdingas diabetu sergantiems žmonėms, padidina inkstų ligų riziką.
- Širdies ir kraujo indai
- Aukštas cholesterolio, kraujospūdžio ir gliukozės kiekis pažeidžia širdį ir kraujagysles, todėl esate jautrus širdies ligoms ir insultui.
- Kojos
- Nervų pažeidimas gali prarasti pėdų pojūtį, todėl mažiau suprasite skausmą ar diskomfortą. Tai gali sukelti sužalojimą, pavyzdžiui, pūslę ar sunkesnę žaizdą, kurią sunku išgydyti.
- Dantys ir dantenos
- Didelis gliukozės kiekis kraujyje sukuria didesnę cukraus koncentraciją seilėse. Tai prisideda prie apnašų kaupimosi ir dantenų ligų.
Ką tu gali padaryti?
Geros naujienos yra tai, kad nuoseklus diabeto gydymas gali padėti atitolinti ar net užkirsti kelią daugumai šių komplikacijų. Kai kurie svarbiausi iki šiol atlikti tyrimai parodė, kad gera gliukozės kontrolė ilgą laiką yra geriausias jūsų ginklas nuo būsimų sveikatos komplikacijų. Paprasčiausiai reikia mokytis, ką reiškia geras diabeto valdymas, ir tada to laikytis kiekvieną dieną. Keturi pagrindiniai veiksmingo 1 tipo diabeto valdymo ramsčiai:
- Insulino vartojimas pagal paskirtį
- Laikydamiesi maisto plano
- Reguliariai mankštintis
- Nuoseklus gliukozės tyrimas
Subalansuoti gliukozės kiekį su pirmaisiais trimis yra jūsų kasdienis iššūkis. Reguliarus kraujo tyrimas yra jūsų pažangos matavimo būdas. Tačiau svarbu suprasti, kad kai kuriomis dienomis jūsų gliukozė bus didesnė už kitas. Tikslas yra kuo dažniau jį išlaikyti jūsų tikslinėje srityje.