Turinys
Peršalimas, gripas ir kitos kvėpavimo takų ligos dažniau pasireiškia šaltesniais mėnesiais. Žmonės dažniau būna uždarose patalpose, todėl virusai gali lengviau pereiti iš vieno žmogaus į kitą. O šaltas, sausas oras gali susilpninti pasipriešinimą.
Jei šią žiemą kosite ir čiaudite, kaip sužinoti, ar peršalote, ar kažkas rimčiau? Ar jums reikia antibiotikų? Ar esate užkrečiama?
Michaelas Albertas, M.D., Normanas Dy, M.D., M.B.A. ir Scottas Feeseris, M.D., iš Johns Hopkinso bendruomenės gydytojų siūlo šį greitą vadovą, kuris padėtų diagnozuoti ir gydyti tai, kas jus vargina.
Peršalimas
Kas tai? Jūsų nosis ir gerklė yra užkrėsti. Be to, galbūt tavo ausys.
Kaip aš tai gavau? Kažkas kosėjo ar čiaudėjo šalia jūsų, arba jūs palietėte užterštą paviršių, pavyzdžiui, durų rankeną. Daugiau nei 200 virusų gali sukelti peršalimą. Dažniausias yra rinovirusas.
Kaip aš jaučiuosi: Yucky. Jūs tikriausiai turite slogą, subraižytą gerklę, žemą karščiavimą, nuovargį, šaltkrėtį ir skausmus. O jūs tikriausiai čiaudite ir kosite.
Ką turėčiau daryti? Jūs tikriausiai žinote, kad nuo peršalimo vaistų nėra. Dekongestantai, kosulio lašai ir antihistamininiai vaistai gali padėti pašalinti simptomus. Poilsis ir skysčiai gali pasveikti.
Kiek tai tęsis? Nuo kelių dienų iki kelių savaičių.
Kada galiu grįžti į darbą? Dauguma žmonių yra užkrečiami maždaug savaitę, pradedant dieną prieš jiems pasireiškiant simptomams. Jei jaučiatės pakankamai gerai, kad galėtumėte tęsti darbą, jei grįžtumėte per dieną ar dvi, dažnai nusiplaukite rankas ir venkite artimo kontakto su kitais, kol baigsite kosėti ir čiaudėti.
Ar tai įprasta? Labai. Iš visų ligų dažniausiai sergant peršalimo ligomis kaltinama dėl daugiausiai nedarbo dienų ar mokyklos ir daugiausiai apsilankymų pas sveikatos priežiūros paslaugų teikėjus.
Kreipkitės į gydytoją, jei: Simptomai užsitęsia po kelių dienų arba pasunkėja arba atsiranda naujų simptomų.
Sužinokite daugiau apie peršalimą.
Gripas
Kas tai? Jūsų kvėpavimo takai (burna, nosis, gerklė ir plaučiai) yra užkrėsti.
Kaip aš tai gavau? Jūs susirgote gripu nuo oro lašelių, čiaudėjusių ar kosėjusių, ar liečiant užterštus paviršius. Gripo virusai nuolat vystosi, todėl kasmet atnaujinami gripo šūviai niekada nėra visiškai veiksmingi.
Kaip aš jaučiuosi: Baisu. Jūs esate išsekęs, karščiuojate, skauda kūną, čiaudite ir kosite, gerklę skauda ir skauda galvą. Jūs taip pat galite vemti ar viduriauti.
Ką turėčiau daryti? Palengvinkite simptomus poilsiu, skysčiais ir vaistais. Sunkiais atvejais gali būti skiriami antivirusiniai vaistai, tokie kaip Tamiflu ar Relenza, siekiant sumažinti gripo trukmę, sunkumą ir komplikacijų riziką. Antivirusiniai vaistai paprastai turi būti pradėti vartoti per 48 valandas nuo simptomų atsiradimo, kad būtų naudingi.
Kiek tai tęsis? Blogiausias dalykas - karščiavimas ir skausmai - turėtų praeiti per tris ar penkias dienas. Kosulys ir bendras nuovargis gali užtrukti dvi savaites ar ilgiau.
Kada galiu grįžti į darbą? Palaukite mažiausiai penkias dienas po simptomų atsiradimo ir 24 valandas po karščiavimo pertraukos.
Ar tai įprasta? Kiekvienais metais nuo 5 iki 20 procentų amerikiečių suserga gripu, daugelį su sunkiomis komplikacijomis siunčiant į ligoninę.
Kreipkitės į gydytoją, jei: Simptomai blogėja, atsiranda naujų simptomų arba jei turite būklę ar situaciją, dėl kurios esate lengvai pažeidžiamas gripo komplikacijų.
Sužinokite daugiau apie gripą.
Ūminis bronchitas
Kas tai? Uždegti bronchai (dideli vamzdeliai, į orą patekę į plaučius), todėl susidaro per daug gleivių.
Kaip aš tai gavau? Tikriausiai nuo peršalimo ar gripo viruso, todėl užsikrėtus gripu sumažėja rizika, arba galite įkvėpti bakterijų. Esate ypač jautrus, jei rūkote ar turite alergiją, sinusitą ar padidėjusią tonzilę ar adenoidą.
Kaip aš jaučiuosi: Lyg negalėtum nustoti kosėti. Jūs tikriausiai pradėjote nuo sauso kosulio, kuris greitai tapo gleives gaminantis. Jums taip pat gali būti skausmai, šaltkrėtis, galvos skausmas, sloga, gerklės skausmas, dusulys, ašarojančios akys ir švokštimas.
Ką turėčiau daryti? Nedaug. Tai išsiaiškins savaime - nebent peraugs į plaučių uždegimą, kurį galima gydyti antibiotikais. Tuo tarpu drėkintuvas, vaistai nuo kosulio ir skausmo malšintuvai gali palengvinti jūsų simptomus.
Kiek tai tęsis? Maždaug dvi savaites pasireiškia dauguma simptomų, nors kosulys gali užsitęsti porą mėnesių.
Kada galiu grįžti į darbą? Bronchitas nėra užkrečiamas, kai pradinė virusinė fazė praeina po kelių dienų, todėl grįžkite į darbą, kai jaučiatės pakankamai stiprus.
Ar tai įprasta? Kasmet JAV ūminis bronchitas diagnozuojamas maždaug 5 procentams suaugusiųjų ir 6 procentams vaikų.
Kreipkitės į gydytoją, jei: Simptomai nepagerėja arba jei jie blogėja.
Sužinokite daugiau apie ūminį bronchitą.
Lėtinis bronchitas
Kas tai? Uždegti bronchai (dideli vamzdeliai, atnešantys orą į plaučius), dėl ko atsiranda gleivių perprodukcija. Bronchitas laikomas lėtiniu, jei mažiausiai tris mėnesius per metus, dvejus metus iš eilės, turite gleives gaminantį kosulį.
Kaip aš tai gavau? Tikriausiai dėl rūkymo, tačiau gali būti kalti ir tokie dirgikliai kaip oro tarša.
Kaip aš jaučiuosi: Jums yra nuolatinis kosulys, taip pat diskomfortas krūtinėje ir sunku kvėpuoti.
Ką turėčiau daryti? Gydymo tikslas yra sumažinti simptomus, kad galėtumėte lengviau kvėpuoti. Jei rūkote, rekomenduojama mesti. Geriamieji ar įkvepiami vaistai gali atverti kvėpavimo takus. Sunkiais atvejais galite apsvarstyti plaučių mažinimo operaciją ar plaučių transplantaciją.
Kiek tai tęsis? Lėtinis bronchitas gali atslūgti ir tekėti, tačiau jis neišnyksta.
Kada galiu grįžti į darbą? Lėtinis bronchitas nėra užkrečiamas, todėl dirbkite, jei galite.
Ar tai įprasta? Kasmet apie 9 milijonams amerikiečių diagnozuojamas lėtinis bronchitas.
Kreipkitės į gydytoją, jei: Jūs turite kosulį, kuris trunka ilgiau nei tris savaites, sukelia kraujas ar spalvos pakitimus arba yra kartu su karščiavimu. Klyskite atsargiai ir kreipkitės į gydytoją, net jei įtariate tik, kad sergate bronchitu - ankstyvas gydymas sumažina plaučių pažeidimo riziką.
Sužinokite daugiau apie lėtinį bronchitą.
Plaučių uždegimas
Kas tai? Jūsų plaučiai yra užkrėsti, todėl oro maišeliai užpildomi pūliais ir kitais skysčiais.
Kaip aš tai gavau? Virusai yra atsakingi už maždaug trečdalį atvejų. Likusią dalį sukelia įkvepiamos bakterijos ar grybai, ypač dėl operacijos, ligų, amžiaus ar rūkymo nusilpusių žmonių.
Kaip aš jaučiuosi: Simptomų sunkumas svyruoja nuo lengvo iki pavojingo gyvybei ir gali apimti sumišimą, karščiavimą, kosulį, iš kurio išsiskiria gleivės, stiprus prakaitavimas, drebulys, apetito stoka, greitas kvėpavimas ir pulsas, dusulys, kuris dar labiau sustiprėja, ir veriantis skausmas krūtinė blogiau kosint ar giliai kvėpuojant.
Ką turėčiau daryti? Jei sergate virusine pneumonija, ilsėkitės, valgykite gerai ir gerkite daug skysčių. Bakterinę pneumoniją galima gydyti antibiotikais. Abiem atvejais vaistai gali palengvinti karščiavimą ir kosulį.
Kiek tai tęsis? Daugelis žmonių gerai reaguoja į gydymą ir pasveiksta per vieną ar tris savaites, tačiau plaučių uždegimas gali būti labai rimtas ir net mirtinas.
Kada galiu grįžti į darbą? Jei sergate bakterine pneumonija, rizika užkrėsti kitus žmones smarkiai sumažėja praėjus dviem dienoms po antibiotikų vartojimo. Virusinė pneumonija yra mažiau užkrečiama, tačiau venkite kitų, jei karščiuojate. Greitiau pasveiksite, jei neskubėsite grįžti į darbą, kol būsite pasirengęs.
Ar tai įprasta? Kiekvienais metais JAV plaučių uždegimas diagnozuojamas maždaug 3 milijonams žmonių, o miršta apie 50 000 žmonių.
Kreipkitės į gydytoją, jei: Jūsų kosulys stiprėja arba nepagerėja, atsikosite pūliais, nuolat karščiuojate aukštesnį nei 102 laipsnių karščiavimą, dreba šaltkrėtis arba kvėpuojant skauda krūtinę. Nedelskite kreiptis į gydytoją, jei turite pagrindinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies ar plaučių problemos.
Sužinokite daugiau apie plaučių uždegimą.
Kosulys
Kas tai? Taip pat žinomas kaip kokliušas, kokliušas yra rimta ir labai užkrečiama bakterinė infekcija, kuria dažniausiai serga kūdikiai ir maži vaikai.
Kaip aš tai gavau? Bakterija vadinama Bordetella pertussis, kuris plinta kosint, čiaudint ir net kvėpuojant, sukelia kokliušą.
Kaip aš jaučiuosi: Jis prasideda kaip peršalimas ir apima kosulio kerus, kurie baigiasi kokliu garsu, kai gurkšnojate orą. Kiti simptomai yra karščiavimas, čiaudulys, sloga ir ašarojančios akys.
Ką turėčiau daryti? Geriausia yra ankstyvas gydymas antibiotikais, kuris gali sumažinti infekciją ir padaryti jus mažiau užkrečiamą. Būkite šiltas, gerkite daug skysčių ir apribokite kosulį sukeliančių dalykų, pvz., Dūmų ar dulkių, poveikį.
Kiek tai tęsis? Iki 10 savaičių. Tai gali sukelti plaučių uždegimą ir kitas komplikacijas.
Kada galiu grįžti į darbą? Venkite kontakto su kitais, kol penkias dienas negydysite antibiotikų.
Ar tai įprasta? Kokliušo vis daugėja, nes kas 10 metų mažiau vaikų skiepijasi ir paskui stiprina. Pastaraisiais metais šalyje kasmet buvo užregistruota nuo 10 000 iki 40 000 atvejų.
Kreipkitės į gydytoją, jei: Įtariate, kad turite kokliušą.
Sužinokite daugiau apie kokliušą.