Turinys
„Feverfew“ (Tanacetum parthenium) yra saulėgrąžų šeimai priklausantis augalas. Taip pat žinomi kaip „plunksninės“ ir „laukinės ramunėlės“, jie jau seniai naudojami kaip vaistažolių preparatas Europos liaudies medicinoje.„Feverfew“ sudėtyje yra junginio, vadinamo partenolidu, kuris gali padėti palengvinti raumenų spazmus, sumažinti uždegimą ir užkirsti kelią smegenų kraujagyslių susitraukimui.
Nauda sveikatai
Teigiama, kad karščiavimo lapai (džiovinti arba švieži) ir karščiavimo ekstraktai turi daug naudos sveikatai. Ne visi šie privalumai yra pagrįsti moksliniais įrodymais.
Alternatyvioje medicinoje karščiavimas paprastai naudojamas kaip vaistažolė, vartojant šias sąlygas:
- Psoriazė
- Menstruacijų spazmai
- Astma
- Odos būklė
- Pilvo skausmai
Nėra pakankamai įrodymų, patvirtinančių karščiavimą šiomis ligomis.
Nors „feverfew“ poveikio tyrimai yra riboti, tyrimai turi galimą „feverfew“ naudą šioms ligoms gydyti:
Migrena
2005 m. Atlikus 170 migrenos pacientų tyrimą, mokslininkai nustatė, kad tie, kurie 16 savaičių vartojo karštligės ekstraktą, per mėnesį patyrė 1,9 mažiau priepuolių nei prieš pradedant tyrimą. Tyrimo nariai, vartoję placebą tiek pat laiko, per mėnesį patyrė 1,3 mažiau priepuolių.
Per 2004 m. Atliktą penkių klinikinių tyrimų apžvalgą tyrėjai nustatė nepakankamai įrodymų, leidžiančių manyti, kad karščiavimas yra veiksmingesnis nei placebas, siekiant užkirsti kelią migrenai.
Reumatoidinis artritas
Bandymai mėgintuvėliuose parodė, kad karščiavimas gali padėti kovoti su reumatoidiniu artritu susijusiu uždegimu, nors jokie tyrimai su žmonėmis neparodė, kad karščiavimas būtų naudingesnis už placebą gydant šią ligą.
Kasos vėžys
2005 m. Atlikto tyrimo metu mokslininkai atrado, kad iš karštligės išgautas parthenolidas laboratorijoje slopino kasos vėžio ląstelių augimą. Nors medicinos ekspertai teigia, kad ta karštligė, atrodo, yra gerai toleruojama tarp vėžiu sergančių pacientų, dar per anksti pasakyti, ar karštligė gali būti naudinga gydant kasos vėžį.
Galimas šalutinis poveikis
Feverfew greičiausiai yra saugus, kai vartojamas trumpą laiką tinkamomis dozėmis. Tačiau gali pasireikšti tam tikras šalutinis poveikis. Šie šalutiniai poveikiai gali būti nedideli skrandžio sutrikimai (pvz., Pykinimas, viduriavimas ir vidurių pūtimas), raudonas niežtintis išbėrimas ir burnos opos, sukramtžius šviežių karštligės lapų.
Pacientams, kurie nutraukia ilgalaikį karščiavimą, taip pat gali pasireikšti raumenų sustingimas, vidutinis skausmas ir nerimas.
Jei esate alergiškas ambrozijai, chrizantemai ar medetkoms, galite būti jautrus karščiavimui.
Kiekvienas, vartojantis antikoaguliantus ar antitrombocitinius vaistus, prieš vartodamas karščiavimą turėtų pasitarti su savo gydytoju.
Dėl ribotų tyrimų per anksti rekomenduoti karščiavimą kaip bet kokios būklės gydymą. Taip pat svarbu pažymėti, kad savęs gydymas ir vengimas ar uždelsimas atlikti įprastą priežiūrą gali sukelti rimtų pasekmių. Jei ketinate naudoti karščiavimą bet kokiu sveikatos tikslu, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju.
Dozavimas ir paruošimas
Nėra pakankamai įrodymų, kad būtų galima nustatyti tinkamą karštligės dozę. Tinkama dozė jums gali priklausyti nuo kelių veiksnių, įskaitant jūsų amžių, lytį ir ligos istoriją.
Tyrimo aplinkose buvo tiriamos įvairios karštligės dozės. Pavyzdžiui, tyrimuose, kuriuose buvo tiriamas karštligės poveikis migrenai, tyrimo dalyviai vartojo po 50–150 mg miltelių miltelių per parą iki keturių mėnesių. Kituose tyrimuose buvo naudojamos skirtingos karštligės dozės kartu su kitais augaliniais preparatais.
Kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, kad gautumėte individualizuotų patarimų apie tinkamą karščiavimo dozę ir saugumą.
Svarbu nepamiršti, kad papildų saugumas nebuvo patikrintas, o maisto papildai iš esmės nereglamentuojami. Kai kuriais atvejais produktas gali tiekti dozes, kurios skiriasi nuo nurodyto kiekvienos žolės kiekio. Kitais atvejais produktas gali būti užterštas kitomis medžiagomis, tokiomis kaip metalai. Be to, nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, vaikams ir tiems, kurie serga ar vartoja vaistus, papildų saugumas nebuvo nustatytas.
Ko ieškoti
„Feverfew“ yra kapsulių, tablečių ir skysto ekstrakto pavidalu ir parduodamas daugumoje sveiko maisto parduotuvių.
Jei nuspręsite pirkti priedą, Nacionaliniai sveikatos institutai (NIH) rekomenduoja ant perkamo produkto ieškoti etiketės „Priedo faktai“. Šioje etiketėje bus svarbi informacija, įskaitant aktyvių ingredientų kiekį vienoje porcijoje ir kitus pridėtus ingredientus (pvz., Užpildus, rišiklius ir kvapiąsias medžiagas).
Galiausiai organizacija siūlo jums ieškoti produkto, kuriame yra trečiosios šalies organizacijos, teikiančios kokybės bandymus, patvirtinimo antspaudas. Šios organizacijos yra JAV „Pharmacopeia“, „ConsumerLab.com“ ir „NSF International“. Vienos iš šių organizacijų patvirtinimo antspaudas negarantuoja produkto saugumo ar veiksmingumo, tačiau garantuoja, kad produktas buvo tinkamai pagamintas, jame yra etiketėje išvardytų ingredientų ir nėra kenksmingų teršalų.