Turinys
- Kas yra lipoproteinai?
- Kaip matuojamas bendras cholesterolis
- Kodėl turėtumėte būti išbandytas
- Rezultatų supratimas
Kas yra lipoproteinai?
DTL ir MTL lipoproteinai yra mažos „pakuotės“ jūsų kraujyje, kurių viduje yra riebalai (lipidai), o išorėje - baltymai, kurie perneša cholesterolį visame kūne. Dažnai pamatysite juos vadinamus geruoju ir bloguoju:
- DTL - gerasis cholesterolis. Jūs daug girdite apie mažą cholesterolio kiekį. Bet jei DTL yra bendrojo cholesterolio komponentas, tuo didesnis jūsų lygis, tuo geriau. Problema ta, kad gali būti sunku išlaikyti aukštą DTL lygį. Taip yra todėl, kad dažnai sunku kontroliuoti gyvenimo būdo veiksnius, kurie gali jį sumažinti, įskaitant 2 tipo cukrinį diabetą, antsvorį, nepakankamą fizinį krūvį ir rūkymą. Genetiniai veiksniai taip pat gali vaidinti svarbų vaidmenį.
- MTL, blogasis cholesterolis. Šį „blogą berniuką“ iš cholesterolio šeimos reikia laikyti žemiausiame jūsų ir jūsų gydytojo pasiektame lygyje. Nors vaistai nuo statinų gali padėti, jūsų dieta yra svarbi. MTL cholesterolis padidėja, jei jūsų dietoje yra daug sočiųjų ir „trans“ riebalų, dar vadinamų trans-riebalų rūgštis. (Tai yra pagaminti riebalai, naudojami maisto produktų galiojimo laikui ir skonio stabilumui padidinti.)
- Trigliceridas yra labiausiai paplitusi riebalų rūšis jūsų kūne. Tai nėra cholesterolis.Bet tai matuojama, nes padidėjęs trigliceridų kiekis padidina riziką susirgti ateroskleroze - riebalinių plokštelių kaupimasis ant arterijų sienelių ir padidina širdies ligų (ir insulto) riziką.
Kaip matuojamas bendras cholesterolis
Tai atliekama naudojant kraujo tyrimą, vadinamą a lipoproteinų skydelis, kuris taip pat matuoja jūsų trigliceridus. Šiam tyrimui pateikite kraujo mėginį, kuris bus paimtas 9–12 valandų prieš bandymą nevalgius (nieko nevalgius ir negėrus tik vandens).
Jūsų bendras cholesterolio kiekis apskaičiuojamas pagal lygtį: DTL lygis + MTL lygis + 20 procentų trigliceridų lygio.
Kodėl turėtumėte būti išbandytas
Viso amžiaus žmonėms svarbu palaikyti sveiką cholesterolio kiekį, nepriklausomai nuo to, ar jie serga širdies liga, ar ne. Jei, kaip ir daugeliui žmonių, yra padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje ir to nežinote, vienintelis būdas tai sužinoti yra jūsų kraujo tyrimas. Kodėl? Nes savaime didelis cholesterolio kiekis kraujyje nesukelia simptomų. Štai kodėl, jei esate 20 metų ar vyresnis, cholesterolio kiekį turėtumėte tikrinti bent kas penkerius metus.
Rezultatų supratimas
Viso cholesterolio kiekio tyrimo rezultatai išreiškiami miligramais vienam decilitrui (mg / dL) kraujo ir surikiuoti taip:
Bendras cholesterolio kiekis
- Pageidaujamas lygis: Mažiau nei 200 mg / dl
- Ribinis aukštas lygis: 200-239 mg / dL
- Aukštas lygis: 240 mg / dl ir daugiau
Jūsų bendras cholesterolio kiekis atspindi širdies ligų riziką. Apskritai, kuo aukštesnis lygis, tuo didesnė rizika. Kodėl testas taip pat matuoja lipoproteinus bendrame cholesterolio kiekyje, taip pat trigliceridus?
- MTL („blogasis“) cholesterolis yra pagrindinis cholesterolio kaupimosi ir užsikimšimo arterijose variklis.
- DTL („geras“) cholesterolis padeda išvengti širdies ligų, pašalindamas cholesterolį iš arterijų ir išsiųsdamas jį į kepenis.
- Trigliceridas yra dar viena riebalų forma kraujyje, galinti padidinti širdies ligų riziką.
Jei bendras cholesterolio kiekis yra per didelis, gydytojas gali rekomenduoti pakeisti gyvenimo būdą ir (arba) vaistus, kad jį sumažintų.
Cholesterolio gydytojo diskusijų vadovas
Gaukite mūsų atspausdintą vadovą kitam gydytojo paskyrimui, kuris padės jums užduoti teisingus klausimus.
- Dalintis
- Apversti
- El