Turinys
Vidiniame nugaros raumenų paviršiniame sluoksnyje yra viršutiniai gilieji nugaros raumenys.Priešingai nei išoriniai raumenys, vidiniai nugaros raumenys yra giliai; kitaip tariant, jie yra arčiau kaulų nei prie odos. Vidiniai nugaros raumenys yra suskirstyti į 3 sluoksnius: paviršinį, tarpinį ir gilųjį. Šiame straipsnyje kalbama apie paviršinį vidinių nugaros raumenų sluoksnį.
Paviršinis sluoksnis
Kaip rodo pavadinimas, paviršinis vidinių nugaros raumenų sluoksnis sėdi ant kitų 2 šios grupės sluoksnių. Paviršinį sluoksnį visiškai sudaro blužnies raumenys - splenius cervicis ir splenius capitis. Blužnies raumenys kartu dengia vertikaliai orientuotus paraspinalus (kurie yra giliau ir sudaro vidinį nugaros raumenų tarpinį sluoksnį).
Žodis splenius reiškia tvarstį. (Jis paimtas iš lotyniško žodžio tvarstis, kuris yra „splenion“). Tam tikra prasme tvarsčiai yra tai, ką blužnies raumenys daro paraspinalams (tarpiniam vidiniam sluoksniui), taip pat tiems vertikaliai orientuotiems raumenims, kurie sudaro giliausias vidinis sluoksnis. Šlapimo raumenys (taigi ir vidinių nugaros raumenų paviršinis sluoksnis) padeda išlaikyti šiuos gilesnius sluoksnius.
Splenius captius ir cervicalis padengia plotą nuo kaklo apačios (C-7) iki krūtinės stuburo viršutinės dalies (T-3 arba T-4). Jie prasideda stuburo centre tuose lygiuose ir kartu sukuria „V“ formą - „V“ kraštai yra labai stori, o centrinė įtrauka gana sekli. Splenius capitis yra virš splenius cervicalis, bet vėlgi, abu sudaro vieną formą ir veikia kartu.
Splenius capitis ir cervicalis atskiros raumenų skaidulos orientuojasi įstrižai. Nuo vidurinės stuburo linijos pluoštai pasislenka iki kaukolės ir kaklo slankstelių (C1-C3 arba C4).
Sužinokime daugiau apie atskirus vidinių nugaros raumenų paviršinio sluoksnio raumenis.
Splenius Capitis
Kaip minėta pirmiau, splenius capitis raumuo prasideda ties vidurine stuburo linija, apimančiu lygius tarp 7-ojo kaklo slankstelio ir 3-ojo ar 4-ojo (jis skiriasi) krūtinės slankstelių. Tiksliau tariant, splenius capitis atsiranda iš kaklo raiščio, kuris yra labai stiprus kaklo raištis, pats atsirandantis iš raiščio, jungiančio jūsų nugaros procesų galiukus iki pat stuburo. (Tai vadinama supraspininiu raiščiu.) Spelnius capitus taip pat atsiranda dėl C7-T3 ar T4 nugaros procesų.
Splenius capitis raumuo pasislenka į viršų ir į išorę, kad pritvirtintų jūsų kaukolę 2 vietose: mastoidinis procesas, esantis už ausies apačios ir link jos, bei prie kaukolės kaukolės linijos, esančios nugaros apačioje. jūsų kaukolė, bet aukštesnio lygio nei mastoidinis procesas.
Splenius Cervicalis
Kaip ir splenius capitis, splenius cervicalis prasideda ties vidurine stuburo linija, apimančiu lygius tarp jūsų 7-ojo kaklo slankstelio iki 3-iojo ar 4-ojo (jis skiriasi) krūtinės slankstelių.Tiksliau tariant, splenius cervicalis atsiranda iš nuchalio raiščio, kuris yra labai stiprus kaklo raištis, pats atsirandantis iš raiščio, jungiančio jūsų nugaros procesų galiukus iki pat stuburo. (Tai vadinama supraspininiu raiščiu.) Spelnius cervicalis taip pat atsiranda dėl C7-T3 ar T4 nugaros procesų.
Skirtingai nuo splenius capitis, splenius cervicalis pritvirtinamas prie pirmųjų 3 ar 4 viršutinių gimdos kaklelio (kaklo) kaulų skersinių procesų, kitaip tariant, esant C1 - C3 ar C4.
Kai abi blužnies mašinos pusės veikia kartu, rezultatas yra kaklo prailginimas, kuris prilygsta galvos grąžinimui atgal į kaklo galą. Kai susitraukia tik viena pusė, blužnies raumenys padeda pakreipti ir (arba) pasukti kaklą į susitraukimo pusę.