Turinys
Sakroiliakinis sąnarys, dažnai vadinamas „SI sąnariu“, yra tarp kryžkaulio kaulo ir klubo kaulo galo esanti erdvė. Galite galvoti apie SI sąnarį kaip vietą, kur stuburas jungiasi su dubeniu klubų lygyje ir aplink jį.Jūs turite du SI sąnarius - vieną abiejose kryžkaulio pusėse.
SI sąnario kaulai
Kaip ir daugumą kūno sąnarių, kryžkaulį sudaro du kaulai, būtent kryžkaulis ir klubikaulis. Priekyje jis klasifikuojamas kaip diarthrodialinis sąnarys (tai reiškia, kad tai laisvai judamas sąnario tipas), kurį sudaro kryžkaulis ir du klubo kaulai nugaroje. Šie du klubo kaulai (iliumas, kaip minėta aukščiau) techniškai vadinami dubens nekaltingaisiais.
SI jungties galinė dalis nėra tokia judama kaip priekinė.
Kryžkaulis yra trikampio formos kaulas, esantis tiesiai po juosmeniu. Paskutinis juosmens slankstelis (ir visos stuburo dalies svoris šiuo klausimu) yra ant kryžkaulio viršutinio paviršiaus (tai yra sritis, vadinama kryžkaulio pagrindu).
Iš abiejų pusių iliumas suteikia tam tikrą atramą kryžkauliui.
Kryžkaulis užsifiksuoja tarp dviejų ilijų (arba išvestinių), veikdamas kaip pleištas. Kryžkaulio viršus yra platesnis nei apačia, o tai leidžia tvirtai įsitaisyti tarp kaulų tame lygyje. Kaulus toliau laiko raiščiai. Kartu su sąnario tvirtinimo užtikrinimu šie raiščiai padeda kryžkauliui išlaikyti stuburo ir galvos svorį.
Kaklo sąnario gale yra daug daugiau raiščių nei priekyje. Nugaroje raiščiai yra:
- Interosseous sacroiliac raištis yra tarp klubinės ir kryžkaulio. Tai padeda išlaikyti sąnarių sutapimą ir yra ten, kur įvyksta didžioji svorio perkėlimo dalis iš stuburo į klubą (ir apatinę galūnę).
- Užpakalinis sacroiliacinis raištis yra interossus sacroiliac raiščio tęsinys. Tai suteikia atramą sąnario kaulų priekinių paviršių blokavimo mechanizmui, priartinant iliumą prie kryžkaulio; tokiu būdu tai padeda kryžkauliui paimti stuburo svorį iš viršaus.
- Iliolumbariniai raiščiai padeda aukščiau aprašytam interosseus sacroiliac ir posterior sacroiliac raiščių svorio perkėlimo ir palaikymo funkcijoms.
- Sacrotuberous raištis yra didelis raištis, einantis iš kryžkaulio į sėdinčius kaulus (išeminiai tuberozitai).
- Sakrospininis raištis mažesnis raištis, kuris taip pat eina nuo kryžkaulio iki sėdinčių kaulų, tačiau neapima tiek sąnario, kiek kryžkaulio skersinis raištis.
Tiek sacrotuberous, tiek sacrospinous raiščiai riboja kryžkaulio lenkimą. Sakralinis lenkimas taip pat vadinamas nutacija ir yra apibrėžtas žemiau.
Priekyje priekinis raištis iš tikrųjų yra tik sustorėjęs SI jungtį supančios kapsulės pratęsimas. Priekinis raištis yra mažas, ypač lyginant su nugaros raiščiais.
Charakteristikos
Suaugusiam žmogui sacroiliacio sąnario forma yra pailga, tačiau ją keičia įdubimas, kuris yra įgaubtas gale ir išgaubtas priekyje. Paprasčiau tariant, sąnarys yra panašus į ausį ar inkstų pupelę.
SI jungtis yra įdomi, nes ji klasifikuojama kaip viena jungčių rūšis priekyje, o kita - gale.
Priekyje tai yra sinovinis sąnarys (aptartas aukščiau kaip diarthrodial). Šio tipo jungtys paprastai turi daug judesių, nors ne tuo atveju, jei SI. (Jūsų petys ir klubai yra sinoviniai sąnariai - pagalvokite apie didelius judesius, kuriuos jie gali atlikti.)
Gale SI jungtis klasifikuojama kaip sintezmozė. Tai tiesiog reiškia, kad du kaulus (kryžkaulį ir klubą) laiko raiščiai. Mes kalbėjome apie tai, kurie raiščiai yra aukščiau.
Kryžkaulio ir klubinės dalies, kur įvyksta judviejų susitikimas, paviršiai yra padengti kremzle (kryžkaulis yra išklotas kitokio tipo kremzle nei iliumas), taip pat daugybė kaulinių kontūrų, panašių į iškyšas ir slėnius. . (Jie yra tik priekyje.)
Kiekvieno kaulo, apimančio SI jungtį, paviršiaus kontūrai jungiasi vienas su kitu; jie užsiblokuoja, kad susidarytų jungties priekis. SI sąnario vientisumą palaiko tik šis blokavimo mechanizmas ir raiščiai.
Kiek raumenys eina, sėdmens viršutinės dalies ir piriformio raumenų dalys kerta SI sąnarį.
Funkcija
SI sąnarys turi stuburo svorį. Ji yra atsakinga už šio svorio perdavimą į plotą tarp klubo ir pėdos, kuris vadinamas apatine galūne. Jis taip pat perduoda sukimo (sukimosi) jėgas iš apatinės galūnės, kurios eina iki pat stuburo.
Pavyzdžiui, vaikščiojant, kai tik baigiate žengti žingsnį į priekį, užpakalinė koja ištiesiama už jūsų ir jūs stumiate didįjį pirštą. (Tai vadinama „push off“ eisenos faze.) Šiuo metu tarp dviejų SI sąnario kaulų yra minimali erdvė. Tai vadinama sąnario sutapimu arba „uždaro paketo“ sąnario padėtimi. Uždaryta SI sąnario padėtis padeda perduoti jėgas, kylančias iš didžiojo piršto, kai jie perkelia apatinę galūnę ir praeina per kryžkaulį į stuburą.
SI sąnarys taip pat perduoda jūsų stuburo svorį ant sėdinčių kaulų (techniškai vadinamų ischialiniais tuberozitais) sėdėjimo metu.
Judėjimai
Kaip minėta pirmiau, nors priekinė SI jungties dalis priskiriama sinovijos sąnariams, joje yra tik nedidelis judėjimo laipsnis.Tai neįprasta sinovijos sąnariui. Viena iš riboto judėjimo priežasčių yra didelė sąnario svorio palaikymo ir perkėlimo atsakomybė, kuriai reikalingas stabilumas ir glaudus ryšys tarp kryžkaulio ir klubo.
Sacroiliac sąnario judesiai apima:
- Abu klubo kaulai pakrypsta į priekį, o kryžkaulis lieka uždėtas, vadinamas priekiniu nekenksmingu pasvirimu.
- Abu klubo kaulai pakrypsta atgal, o kryžkaulis lieka uždėtas, vadinamas užpakaliniu nekenksmingu pasvirimu
- Vienas klubo kaulas pakrypsta į priekį, kitas pakrypsta atgal ir kryžkaulis lieka uždėtas. Tai atsitinka vaikštant ir vadinama antagonistiniu nekenksmingu pasvirimu.
- Kryžkaulis lenkiasi, kuris vadinamas nutacija.
- Kryžkaulys tęsiasi, vadinamas atskaitymu.
Vėlgi judesiai SI jungtyje yra maži; kryžkauliui judant, kartu gali judėti ir klubo kaulai.