Turinys
- Kas yra Raynaudo sindromas?
- Raynaudo sindromo diagnozavimas
- Raynaudo sindromo gydymas ir valdymas
- Raynaud'as sergant fibromialgija / lėtinio nuovargio sindromu
Tačiau kitais atvejais tai gali būti dėl bendros sutampančios būklės, vadinamos Raynaudo sindromu (taip pat žinomu kaip Raynaudo fenomenas).
Kas yra Raynaudo sindromas?
Sergant Raynaudo sindromu, kraujagyslės susitraukia labiau nei turėtų, o tai leidžia prasiskverbti mažiau kraujo. Tai ne tik atšaldo jūsų galūnes, bet ir labai sunku sušilti. Dažniausiai pažeidžiamos kūno dalys yra pirštai ir pirštai, tačiau taip pat gali būti lūpos, nosis, ausų skiltys, keliai ir speneliai.
Vis dėlto Raynaudas nėra susijęs su šalčiu. Sumažėjusi kraujotaka gali sukelti skausmą paveiktose vietose, o oda taip pat gali pamėlynuoti. Galimos odos opos (opos), nes ilgalaikiai mažo kraujotakos epizodai gali pakenkti jūsų audiniams.
Padidėjusius simptomus, vadinamus priepuoliais, dažnai sukelia šalčio poveikis arba didelis stresas. Ataka gali trukti vos kelias minutes arba gali tęstis kelias valandas.
Kai kuriems žmonėms Raynaudo sindromas yra pagrindinė būklė, o tai reiškia, kad jis nėra susijęs su kita liga. Kitiems žmonėms tai yra antrinė būklė, vadinasi, jos nebūtų be kitos ligos.
Raynaud'as taip pat būdingas vilkligei, reumatoidiniam artritui ir Sjogreno sindromui.
Mes dar nežinome, kas sukelia Raynaudo sindromą, ir nėra jokio gydymo.
Raynaudo sindromo diagnozavimas
Raynaudo sindromo diagnozė paprastai pagrįsta simptomais ir fiziniu egzaminu. Tačiau jūsų gydytojas taip pat gali paskirti šalčio stimuliacijos testą, kurio metu šilumos jutikliai užregistruos jūsų pirštų temperatūrą prieš ir po mirkymo šaltame vandenyje.
Jūsų gydytojas taip pat gali užduoti daug klausimų apie jūsų ligos istoriją ir atlikti papildomus tyrimus, kad ieškotų antrinio Raynaudo sindromo priežasčių. Tai taip pat yra testai, kurie yra įprasti FMS diagnozės pašalinimo procese, ir gali būti ME / CFS diagnostikos proceso dalis, priklausomai nuo jūsų simptomų. Jie apima:
- Antinuklearinių antikūnų (ANA) testas
- Eritrocitų nusėdimo greitis (sed greitis)
Raynaudo sindromo gydymas ir valdymas
Keletas gydymo ir valdymo strategijų gali padėti palengvinti Raynaud simptomus. Pirmoji gynybos linija yra įpročių modifikavimas, siekiant padėti išvengti simptomų. Tai galite padaryti:
- Neapsaugokite rankų nuo šalčio ir neapsaugokite jų, kai negalite išvengti poveikio
- Nerūkyti
- Nenešioti nieko, kas varžo kraujotaką, įskaitant žiedus ar aptemptas kojines
- Sportuoti, kad pagerėtų kraujotaka
- Valdykite savo stresą
- Venkite galimų simptomų sukėlėjų, įskaitant vibraciją
Kai įvyksta Raynaudo ataka, galite padėti ją palengvinti:
- Pažeistų dalių judėjimas ar masažas
- Rasti šiltesnę vietą
- Bėga šiltas (ne karštas!) Vanduo per šaltas vietas
Gydymo galimybės apima:
- Vaistai, tokie kaip alfa blokatoriai, kalcio kanalų blokatoriai ir kraujagysles plečiantys vaistai, kurie visi veikia jūsų kraujagyslių darbą.
- Cheminių medžiagų injekcijos, blokuojančios rankų ar kojų nervus
- Retais atvejais chirurginis pažeistų audinių pašalinimas
Raynaud gydymui buvo rekomenduojami kai kurie alternatyvūs gydymo būdai, įskaitant biologinį grįžtamąjį ryšį ir papildymą gingko ar žuvų taukais. Tačiau 2009 m. Atlikus galimus tyrimus nustatyta, kad jie reikšmingai nepasikeitė.
Raynaud'as sergant fibromialgija / lėtinio nuovargio sindromu
Mes tiksliai nežinome, kodėl Raynaudas yra paplitęs žmonėms, sergantiems FMS ir ME / CFS, tačiau gali būti, kad jiems būdingos fiziologinės savybės. Raynaud simptomus sukelia nepakankama kraujotaka, o kai kurie tyrimai rodo, kad FMS ir ME / CFS kraujotaka yra sutrikusi.
Raynaud simptomai gali sustiprinti tam tikrus FMS ir ME / CFS simptomus, kurie dažnai apima jautrumą temperatūrai. Atšaldymas gali sukelti skausmą FMS / ME / CFS turinčiam asmeniui ir kai kuriais atvejais sukelti simptomų paūmėjimą. Todėl ypač svarbu užkirsti kelią Raynaud simptomams tiems pacientams.
Nors Raynaud ir FMS / ME / CFS gydymas yra skirtingas, gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip nerūkymas, streso valdymas ir švelnus fizinis krūvis (atsižvelgiant į jūsų tolerancijos lygį), gali padėti sušvelninti visų šių ligų simptomus.
Jei įtariate, kad sergate Raynaud sindromu, būtinai pareikškite jį pas savo gydytoją, kad galėtumėte tinkamai diagnozuoti ir gydyti.