Kaip atnaujinti odą retinoidais

Turinys

• Skirtingi retinoidai
• Kaip veikia retinoidai
• Kaip turėčiau tepti retinoidą
• Koks yra retinoidų estetinis poveikis
• Koks yra retinoidų šalutinis poveikis

Norite, kad jūsų oda būtų lygesnė ir jaunesnės išvaizdos, tačiau nenorite mokėti už profesionalų gydymą. Pažvelkite į retinoidus - populiariausią namų odos priežiūros procedūrą. Istoriškai šis vietinis vaistas buvo skirtas spuogams gydyti, tačiau retinoidai taip pat gali sumažinti senėjimo požymius.

Retinoidai tepami lokaliai (ant odos) ir būna kremo arba gelio pavidalo. Paprastai žmonės su riebia oda teikia pirmenybę geliui; turintys sausą odą dažniausiai renkasi kreminę versiją. Jungtinėse Amerikos Valstijose retinoidus galima įsigyti tik pagal receptą. Išimtis yra mažesnio stiprumo retinolis ir retinaldehidas, esantys parduotuvių lentynose esančiuose kremuose.

Skirtingi retinoidai

Retinoidų yra įvairių markių ir skirtingų stiprumų, tačiau pagrindiniai (nuo silpniausių iki stipriausių) yra šie:

• Retinolis: retinoidų pirmtakas, o tai reiškia, kad organizmas turi paversti jį aktyvia forma kaip retinoidas. Retinolis yra daug silpnesnis už pilną retinoidinę formą, todėl jo galima rasti kai kuriuose be recepto (OTC) kremuose.
• Retinaldehidas: taip pat retinoidų pirmtakas. Retinaldehidui reikia mažiau pastangų paversti retinoidu, todėl jis yra stipresnis už retinolį, bet silpnesnis už retinoidus. Jis naudojamas kaip ne biržos kremų ingredientas.
• Adapalenas: retinoidas, todėl parduodamas tik pagal receptą kaip „Differin“ ir „Epiduo“.
• Tretinoinas: retinoidas, kurį galima įsigyti bendrine forma arba kaip firminį receptą, pavadinimais Retin-A ir Renova.
• Tazarotenas: retinoidas, parduodamas pavadinimu „Tazorac“.
• Izotretinoinas: galingiausias turimas retinoidas. Parduodamas kaip Amnesteem, Claravis ir Sotret, jis yra tik tablečių pavidalu. Kadangi tai gali sukelti apsigimimus ir pakenkti kepenims, vaisingo amžiaus moterys turi būti prižiūrimos gydytojo; kas mėnesį atlikite kraujo ir nėštumo testus bei vartokite kontracepciją vartodami šį vaistą. Kai kurie gydytojai gali reikalauti, kad net ir seksualiai neaktyvūs pacientai naudotų gimstamumo kontrolę.

Kaip veikia retinoidai

Naujos odos ląstelės susidaro giliai odos sluoksnyje ir laikui bėgant jos iškyla į paviršių. Šis procesas paprastai trunka apie mėnesį. Retinoidai veikia didindami odos ląstelių kaitos greitį. Stiprybės, viršijančios 0,05%, sukelia daugiausia pokyčių.

Kaip turėčiau tepti retinoidą

Norėdami kuo geriau išnaudoti retinoidą, tepkite jį ant odos bent du – tris kartus per savaitę. Pagerėjimo nematysite iš karto, todėl toliau vykdykite gydytojo nurodymus. Kantrybė yra pagrindinis vartojant šį vaistą, nes pokyčiai gali užtrukti nuo dviejų iki šešių mėnesių. Daugiau nėra geriau. Žirnio dydžio suma turėtų tikti visam jūsų veidui.

Koks yra retinoidų estetinis poveikis

Retinoidai padeda atitaisyti odos pažeidimus dėl lėtinio saulės poveikio ir senėjimo. Specifinis poveikis yra:

• Raukšlių skaičiaus sumažėjimas
• Raukšlių gylio sumažėjimas
• Odos tekstūros pagerinimas
• Išblėsusios odos spalvos ir tamsios dėmės

Pirmosiomis vartojimo savaitėmis spuogai gali pablogėti dėl padidėjusio vaisto sukelto slogos (negyvos odos pašalinimo).

Koks yra retinoidų šalutinis poveikis

Tikėtina, kad per pirmąsias dvi – keturias savaites odos dirginimas ir sausumas. Retinoidai yra jautrūs saulei, todėl geriausia jį naudoti naktį, kad išlaikytumėte jo veiksmingumą. Tai nebūtinai padidina jūsų jautrumą saulei, nors tai buvo ilgas mokymas. Nepaisant to, visada turėtumėte apsaugoti odą nuo saulės. Jei jaučiate nerimą keliantį šalutinį poveikį, kreipkitės į gydytoją.