Turinys
- Užsirašykite visus savo klausimus
- Būkite pasirengę atsakyti ir į kai kuriuos klausimus
- Pateikite visų šiuo metu naudojamų spuogų gydymo produktų sąrašą
- Atsineškite visų kitų vartojamų vaistų sąrašą
- Apsvarstykite galimybę nufotografuoti save
- Eik nuogas
- Atsineškite nešiojamąjį kompiuterį
- Premija: ištirkite keletą dažniausiai pasitaikančių spuogų gydymo būdų
Norint gauti kuo daugiau naudos iš šio susitikimo, reikia šiek tiek pasiruošti. Tai padės jaustis užtikrintai dėl savo gydymo plano ir užtikrins, kad pasieksite norimų rezultatų.
Štai keli paprasti dalykai, kuriuos galite padaryti, kad pasiruoštumėte būsimam paskyrimui pas dermatologą.
Užsirašykite visus savo klausimus
Prieš eidami pas dermatologą, sudarykite visų iškilusių klausimų sąrašą. Keli klausimai, kuriuos galbūt norėsite užduoti: Kokio tipo spuogus turiu? Ką galiu padaryti trumpuoju laikotarpiu, kad pagerėčiau spuogus? Kiek laiko užtruks, kol pamatysite rezultatus? Arba dar ką nors, ką norėtumėte žinoti.
Pasiimkite šį klausimų sąrašą į susitikimą. Kai esate egzaminų kambaryje, sunku prisiminti viską, ko norėjai paklausti savo dermatologo. Po susitikimo nenorite būti lauke, kol supratote, kad pamiršote užduoti klausimą ar du, į kuriuos labai norėjote atsakyti.
Būkite pasirengę atsakyti ir į kai kuriuos klausimus
Jūsų dermatologas taip pat turės keletą klausimų. Kaip, kiek laiko sergate spuogais? Ir, kokius gydymo būdus bandėte iki šiol?
Būkite pasirengę atsakyti į klausimus apie savo ligos istoriją, net į klausimus, kurie nebūtinai susiję su jūsų oda. Jūsų dermatologas teirausis apie visas praeities ir dabarties problemas. Jie taip pat norės sužinoti apie šeimos sveikatos istoriją, jei, pavyzdžiui, sirgo spuogais ar odos vėžiu.
Gydytojas nėra nosis. Dermatologas, norėdamas tinkamai jums padėti, turės žinoti ne tik apie jūsų, bet ir apie jūsų sveikatą.
Pateikite visų šiuo metu naudojamų spuogų gydymo produktų sąrašą
Užsirašykite bet kokį gydymą, kurį šiuo metu naudojate spuogams gydyti, tiek receptinius vaistus, tiek nereceptinius spuogų gydymo būdus, tiek odos priežiūros produktus. Svarbiau išvardyti veikliosios medžiagos nereceptiniuose produktuose, nei tikrasis produkto pavadinimas. Pavyzdžiui, užuot tik užsirašius Oxy, atkreipkite dėmesį, kad veiklioji medžiaga yra 5 procentai benzoilo peroksido.
Būkite pasirengę dermatologui pasakyti viską, ką anksčiau bandėte, kiek laiko vartojote ir kokio tipo rezultatus turėjote.
Atsineškite visų kitų vartojamų vaistų sąrašą
Jūsų dermatologas taip pat turės žinoti apie visus kitus vartojamus vaistus, net jei jie neturi nieko bendro su spuogais. Jei nežinote konkrečių pavardžių, patikrinkite etiketę ir užsirašykite prieš paskyrimą.
Tai svarbu norint išvengti bet kokios galimo vaistų sąveikos tarp šiuo metu vartojamų vaistų ir naujų vaistų nuo spuogų, kuriuos gali paskirti jūsų oda.
Apsvarstykite galimybę nufotografuoti save
Štai įprastas scenarijus: jūsų spuogai blogėja, todėl planuojate susitikimą su dermatologu. Nors kai paskyrimo data rutuliojasi aplink jūsų odą, nors ir nėra aišku, tai šiek tiek pagerėjo. Nors tai gali atrodyti kaip geras dalykas ant paviršiaus, labai svarbu, kad dermatologas matytų blogiausius jūsų spuogus.
Jei jūsų spuogai linkę vaškuoti ir nykti, kaip paprastai, padarykite keletą odos nuotraukų, kai išgyvenate tikrai blogą lūžį. Net jei paskyrimo dieną nesate ypatingai išsiskyręs, dermatologas gali susidaryti gana tikslų jūsų spuogų įspūdį, pažvelgęs į nuotrauką.
Eik nuogas
Paskyrimo dieną nedėvėkite makiažo. Dermatologui taip lengviau pamatyti, kas vyksta su jūsų oda. Be to, neįkraukite veido į viršų drėkinamuoju kremu, nenaudokite sutraukiančių medžiagų ar šveiskite kaip pašėlęs ant veido.
Susirinkimo rytas - viskas, ko reikia norint paruošti odą, paprastas prausimasis švelniu valikliu.
Atsineškite nešiojamąjį kompiuterį
Per pirmą susitikimą gausite daug informacijos per labai trumpą laiką. Tai gali būti didžiulė, todėl nedvejodami pasiimkite mažą užrašų knygelę ir rašiklį, kad užrašytumėte svarbias informacijos dalis.
Norint gauti puikių rezultatų, nepaprastai svarbu gydyti spuogus tiksliai taip, kaip jūsų dermatologas prašo. Užrašai, kuriuos atlikote susitikimo metu, gali būti naudingi kelyje, kad užtikrintumėte, jog tiksliai laikotės gydymo plano.
Premija: ištirkite keletą dažniausiai pasitaikančių spuogų gydymo būdų
Visi, kurie esate per daug pasiekę, galbūt norėsite praleisti šiek tiek laiko dienomis prieš paskyrimą tyrinėdami kai kuriuos dažniausiai skiriamus vaistus nuo spuogų. Tai nėra būtina, tačiau susipažinę su jums skiriamais vaistais, galėsite užduoti tikslesnius klausimus apie gydymą.
Vos kelias minutes pasiruošę, jūsų darbas padės jums gauti didžiausią naudą iš laiko, praleisto pas dermatologą.
Žodis iš „Wellwell“
Nors pirmasis apsilankymas pas savo dermatologą yra puiki pradžia, nenustebkite (arba per daug nusivylėte), jei tam prireiks kelių paskyrimų, kol tikrai nepastebėsite didžiulio spuogų pagerėjimo. Kartais gali prireikti kelių bandymų, kol rasite jums tinkantį gydymo planą.
Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad paspartintumėte procesą: vartokite vaistus tiksliai taip, kaip nurodyta, nepraleiskite dienų ir nuolat informuokite dermatologą apie visus varginančius šalutinius poveikius.
Atminkite, kad šis pirmasis paskyrimas yra ilgų ir, tikiuosi, produktyvių santykių tarp jūsų ir jūsų dermatologo pradžia.