Turinys
Daugeliui moterų nėštumas suteikia švytinčią odą, rausvus skruostus ir blizgančius plaukus. Tačiau kiti gali patirti ne tokius patrauklius odos pokyčius, įskaitant spuogus, tamsias dėmes ir strijas.
Čia yra keletas dažniausiai pasitaikančių odos būklių nėštumo metu kartu su keletu praktinių patarimų, kaip valdyti tas, kurios gali kelti nerimą.
Aknė
Padidėjusi kraujotaka ir aliejaus gamyba yra veiksniai, lemiantys spinduliuojantį nėštumo švytėjimą. Tas švytėjimas kartais kainuoja, nes padidėjusi aliejaus gamyba gali sukelti spuogus.
Kaip ir tada, kai buvote spuoguota paauglė, pažeista oda gali būti švari ir be riebalų. Nėštumo metu reikėtų vengti tam tikrų spuogų ir odos priežiūros produktų:
Receptiniai vaistai nuo spuogų izotretinoinas ir tretinoinas gali sukelti apsigimimus ir niekada neturėtų būti vartojami nėštumo metu.
Venkite šveitimo ar šveitimo priemonių, nes tai gali sudirginti jautrią odą.
Paprastai nėštumą saugu naudoti daugumoje be recepto paruoštų spuogų valiklius ir gydymo būdus, tačiau pirmiausia turėtumėte pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Geros naujienos yra tai, kad spuogai paprastai praeina netrukus po gimdymo.
Tamsios dėmės
Natūralus melanino padidėjimas nėštumo metu yra atsakingas už patamsėjusias odos vietas, ypač ant veido. Norėdami sumažinti šią „nėštumo kaukę“, vadinamą chloazma:
Būdami saulėje būtinai dėvėkite apsauginius kremus nuo saulės ar skrybėles.
Sumažinkite laiką, kurį praleidžiate saulėje. Venkite piko valandų nuo 10 iki 14 val. kai saulės spinduliai yra tiesiausi.
Dauguma šių rusvos spalvos sričių laikui bėgant išnyksta, dažnai po kelių mėnesių po gimdymo.
Strijos
Nors dauguma moterų tikisi, kad nėštumo metu ant pilvo atsiras tam tikrų strijų, daugelis nustemba taip pat rasdamos šias rausvas ar raudonas juostas ant krūtų, sėdmenų ir šlaunų.
Tiesą sakant, strijų gali atsirasti bet kur, kur oda sparčiai auga ir tempiasi. Deja, nėra įrodymų, kaip išvengti strijų ar jas ištrinti. Tai nepaisant reklamuojamų losjonų ir kremų gausos.
Laikui bėgant žymės išnyks, o dirginimą galima sumažinti naudojant drėkinamąjį kremą.
Voros ir venų varikozė
Vorinės venos atsiranda dėl hormoninių pokyčių ir padidėjusio kraujo kiekio nėštumo metu. Jie atrodo kaip mažos raudonos venos ant veido, kaklo ir rankų. Paraudimas turėtų išnykti gimus kūdikiui.
Venų varikozė įvyksta dėl gimdos svorio ir spaudimo, suspaudžiančio venas. Tai sumažina kraujotaką iš apatinės kūno dalies. Kojų venos patinsta, skauda ir tampa mėlynos. Venų varikozę taip pat galima rasti ant vulvos, makšties ir tiesiosios žarnos (hemorojus). Paprastai venų varikozė yra kosmetinė ir išnyksta po gimdymo.
Kitos sąlygos
Niežtinti oda
Odos niežėjimas yra dažnas, ypač žiemą, kai oda yra sausa ir lengvai dirginama. Kai kurioms moterims pasireiškia išbėrimas ar niežtintis nelygumai, kuriuos sukelia įvairios sąlygos. Nors dauguma yra labiau dirginantys nei pavojingi, visada turėtumėte kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją apie visas niežėjimo problemas.
Plaukų augimas
Nėštumo hormonai gali padidinti plaukų augimą. Daugelis moterų pastebi, kad jų plaukai yra storesni ir sveikesni. Kartais šie hormonai sukelia plaukų augimą ir kitose vietose, pavyzdžiui, ant veido ar kaklo. Pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei pastebite per didelį plaukų augimą naujose vietose. Dauguma plaukų šalinimo būdų yra saugūs nėštumo metu. Šie metodai apima vaškavimą, pincetą ir skutimą. Plaukų augimas turėtų normalizuotis maždaug po 6 mėnesių po gimdymo.