Turinys
Girnelės sausgyslė jungia kelio girnelę (girnelę) su blauzdikauliu. Tai yra kelio „tiesiamojo mechanizmo“ dalis. Kartu su kelio girna, keturgalvio ir sausgyslės raumenimis šios struktūros leidžia jūsų keliui ištiesėti ir suteikia jėgų spardant judesį. Girnelės sausgyslė, kaip ir kitos sausgyslės, yra pagaminta iš kietų, pluoštinių audinių juostų. Sausgyslę supa kraujagyslių audinio pamušalas, kuris maitina sausgyslę.Girnelės tendinitas, tendinozė ir ašaros
Girnelės sausgyslių uždegimas yra būklė, atsirandanti, kai sausgyslė uždegama ir dirginama. Ši problema dažniausiai pastebima pasikartojančius šuolius atliekantiems sportininkams, todėl girnelės sausgyslių uždegimas dažnai vadinamas „šuolininko keliu“. Girnelės sausgyslių uždegimas dažniausiai pastebimas tokių sporto šakų kaip krepšinis ir tinklinis dalyviuose, nors jis taip pat pastebimas bėgikams ir kitų tipų sportininkams.
Patellarinė tendinozė yra lėtinė būklė. Vietoj sausgyslės uždegimo ir dirginimo, būklė vystosi laipsniškiau, jai būdinga mikroskopinė ašara ir sausgyslės sustorėjimas. Patellarinė tendinozė sukelia panašius simptomus, tačiau šios būklės gydymas skiriasi nuo sausgyslių.
Dalinės girnelės sausgyslių ašaros, radinys, kartais aprašomas MRT, dažniausiai būdingas lėtinei girnelės sausgyslei. Šios ašaros skiriasi nuo pilno girnelės sausgyslės plyšimo, kai visa sausgyslė yra atsiskyrusi ir ją reikia chirurgiškai taisyti.
Simptomai
Girnelės sausgyslių sausgyslių uždegimas ir tendinozė dažniausiai sukelia skausmą tiesiai per girnelės sausgyslę. Sausgyslė paprastai būna švelni ir patinusi. Kelio judesys gali sukelti traškantį pojūtį, vadinamą krepitu tiesiai per patinę sausgyslę.Kitas įprastas girnelės sausgyslių problemos simptomas yra skausmas, susijęs su veikla, ypač šokinėjant ar klūpant.
Rentgeno tyrimai paprastai atliekami siekiant patvirtinti, kad nėra problemų dėl kaulų aplink kelį. Kartais gali pasireikšti kalcio nuosėdos, ypač pacientams, sergantiems lėtesne girnelės patinine tendinoze. MRT gali būti naudinga ieškant uždegimo simptomų ar dalinių plyšimų sausgyslėje.
Gydymas
Gydymą reikia pradėti, kai gydytojas patvirtins tinkamą diagnozę. Jei problema yra ūmus uždegimas, gydymas gali apimti:
- Poilsis
- Svarbiausias pirmasis gydymo žingsnis yra vengti veiklos, kuri sunkina problemą. Jūsų kūnas yra geriausias vadovas, norint sužinoti, kiek pailsinti sužeistą kelią - jei veikla skauda sužeistos kelio girnelės sausgyslės srityje, turėtumėte pailsėti nuo šios veiklos.
- Priešuždegiminiai vaistai
- Nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo (NVNU) apima ilgą sąrašą galimybių, tokių kaip Ibuprofenas, Motrinas, Naprosynas, Celebrexas ir daugelis kitų. Gydymą girnelės sausgyslių uždegimu galima pagerinti šiais vaistais, kurie sumažins skausmą ir patinimą. Prieš pradėdami vartoti šiuos vaistus, būtinai pasitarkite su gydytoju.
- Tempimas
- Prieš pradedant veiklą, labai svarbu ištempti keturgalvius, šlaunikaulinius ir blauzdos raumenis. Įprastas tempimo įprotis, net kai simptomai išnyksta, padės išvengti problemos pasikartojimo.
- Ledo procedūros
- Uždegimo srities apledėjimas yra svarbus sausgyslių gydymo aspektas. Ledas padės suvaldyti uždegimą ir sumažins patinimą. Sumažindama uždegimą ir patinimą, sausgyslė gali grįžti į įprastą būseną ir atlikti įprastą funkciją.
- Chopat dirželiai / petnešos
- Kartais gydytojas parūpins atraminę juostelę (vadinamą infrapatelio dirželiu arba „Chopat“ dirželiu), kelio petnešą ar specialią ortotiką. Šių priemonių nauda gydant girnelės sausgyslę nėra gerai žinoma, tačiau kai kuriems pacientams visiškai palengvėja šių produktų vartojimas.
Kai būklė yra lėtinė, uždegimo gydymas yra mažiau tikėtinas, todėl girnelės sausgyslių gydymas yra sutelktas į fizinę terapiją. Ekscentriniai pratimai gali padėti gydyti tendinozę.
Kai kurie chirurgai taip pat naudoja gydymą, vadinamą PRP injekcijomis, gydant girnelės sausgyslių tendinitą ir tendinozę. Šios injekcijos gali padėti sukelti gijimo reakciją organizme, nors dar nėra daug tyrimų, ar tai veiksmingas gydymas. A
Kai kuriais atvejais pacientams, nepaisant pirmiau minėtų gydymo būdų, būdingi nuolatiniai girnelės sausgyslių simptomai. Šiems pacientams, sergantiems lėtiniu girnelės skausmu, kurie ilgesnį laiką bandė minėtus gydymo būdus, galima apsvarstyti chirurginę intervenciją. Operacija paprastai svarstoma, jei MRT matoma pažeista sausgyslė. Operacijos metu šią pažeistą sausgyslę galima pašalinti ir pataisyti.