Turinys
- Mintys gali sukelti judesio ligą
- Kai kuriems kyla didesnė rizika
- Vaistai gali būti priežastis
- Gali būti ir kitų simptomų
- Tai gali būti dar viena sąlyga
- Jūsų hormonai gali būti kalti
- Veiklos keitimas gali padėti
Be buvimo valtyje, automobilyje ar pramogų pasivažinėjimo, yra daugybė priežasčių, dėl kurių galite patirti judesio ligą. Štai 7 dalykai, kurių galbūt nežinote apie judesio ligą:
Mintys gali sukelti judesio ligą
Jūs girdėjote, kad jūsų mintys gali būti galingos (protas dėl materijos ir viso kito), o kai kalbama apie judesio ligą, tai tiesa. tikėtis gauti didesnę tikimybę susirgti judesio liga.
Tai nereiškia, kad turėtumėte jaustis blogai, jei negalite savęs „apsigyventi“ dėl ligos, tačiau pakeitus minties procesą, galite padėti išvengti simptomų ar juos sumažinti.
Kas sukelia judesio ligas?Kai kuriems kyla didesnė rizika
Tyrimai tai rodo praktiškai visi iš mūsų ilgainiui patirs judesio ligą, jei pakankamai ilgai judės pakankamai, tačiau kai kurių iš mūsų slenkstis yra didesnis nei kitų.
Žmonės, kuriems dažniau pasireiškia judesio ligos simptomai, yra 2–12 metų vaikai, moterys (ypač nėščios moterys) ir migrena.
Migrena ir judesio ligaVaistai gali būti priežastis
Keletas receptinių ir nereceptinių vaistų gali padidinti tikimybę susirgti judesio liga ar prisidėti prie judėjimo ligos simptomų. Kadangi visi reaguoja skirtingai, visi jūsų vartojami vaistai turėtų būti įtariami.
Tačiau buvo įrodyta, kad šie vaistai sukelia arba prisideda prie judesio ligos simptomų:
- Aminofilinas
- Azitromicinas, eritromicinas, sulfas ir kai kurie kiti antibiotikai
- Kontraceptinės tabletės
- Bisfosfonatai, tokie kaip alendronato natris
- Chlorochinas ir kai kurie kiti vaistai, vartojami parazitams gydyti
- Digoksinas
- Estrogenų turintys vaistai
- Fluoksetinas
- Levodopa
- Narkotiniai skausmo vaistai, tokie kaip morfinas, oksikodonas ar hidrokodonas
- Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai, tokie kaip ibuprofenas ir naproksenas
- Paroksetinas
- Sertralinas
Šiuos vaistus vartojantys asmenys gali norėti pasikalbėti su savo gydytoju apie galimybę pakeisti vaistų vartojimo laiką arba galimybę praleisti dozę prieš keliaujant.
Negalima praleisti vaistų, prieš tai nepasitarę su savo gydytoju.
Gali būti ir kitų simptomų
Judesio liga gali sukelti kitus simptomus, išskyrus pykinimą ir vėmimą. Be to, individualus yra laipsnis, kuriuo jūs patiriate simptomus ir kuriuos patiriate. Netgi įmanoma, kad jūs galite susirgti judesio liga be pykinimo ir vėmimo.
Žemiau pateikiamas išsamus įprastų simptomų, susijusių su judesio liga, sąrašas:
- Šaltas prakaitas
- Nuovargis
- Apsvaigimas ar apsvaigimas
- Galvos skausmas
- Nuotaika keičiasi
- Pykinimas ir vėmimas
- Blyški oda
- Žiovulys
Kai kurie žmonės patiria tokį didelį nuovargį veikdami judesį, kad jie buvo sugrupuoti į judesio ligos, vadinamosios, subkategoriją sopito sindromasEsant sopito sindromui, pagrindiniai simptomai yra didelis nuovargis ir mieguistumas, kartu su nuotaikos pokyčiais ir pykinimo bei vėmimo nebuvimu.
Tai gali būti dar viena sąlyga
Daugelis kitų sąlygų sukelia tuos pačius simptomus kaip ir judesio liga. Paprastai judesio ligos simptomai turėtų išnykti, kai tik judėjimas sustoja (arba netrukus po jo). Jei simptomai tęsiasi, turėtumėte kreiptis į gydytoją. Kai kurios sąlygos, galinčios sukelti panašius simptomus, yra:
- Skystis ausyje
- Gerybinis paroksizminis padėties sukimasis (BPPV)
- Menjero liga
- Kai kurios infekcijos
- Kai kurie sužalojimai
Jei pataikę į galvą ar patekę į avariją pajusite judesio ligos simptomus, turėtumėte kreiptis į greitosios pagalbos skyrių arba paskambinti telefonu 911.
Kai kurios rimtos būklės, tokios kaip insultas, taip pat gali sukelti panašius simptomus ir jas reikia nedelsiant gydyti. Atminkite, kad jei tai nebuvo sukelta judesio ir jis nesiliauja, kai judesys darosi, tai nėra judesio liga.
Jūsų hormonai gali būti kalti
Estrogenas yra pagrindinis kaltininkas, kalbant apie judesio ligą. Moterys paprastai ne tik dažniau patiria judesio ligą nei vyrai, bet tyrimai parodė, kad moterys gali daugiau ar mažiau patirti judesio ligą, priklausomai nuo to, kurioje mėnesinių ciklo fazėje jos yra.
Kontraceptinės tabletės, kuriose yra estrogeno arba estrogeno papildų, skiriamų menopauzės simptomams gydyti, taip pat gali padidinti jūsų riziką susirgti judesio liga.
Veiklos keitimas gali padėti
Tokia veikla kaip skaitymas automobilyje, mezgimas ar viskas, dėl ko reikia sutelkti dėmesį į daiktą transporto priemonės viduje, gali sukelti ir pabloginti judesio ligos simptomus. Kartais uždėjus šią veiklą ir žiūrint pro langą, gali pasireikšti simptomai. nuslūgti.
Kėdžių perjungimas taip pat gali padėti, nes dėl tam tikrų transporto priemonės padėčių galite labiau linkti į judesio ligą. Žmonės, vairuojantys automobilį, praktiškai niekada neserga liga, taigi, jei susirgote važiuodami kaip keleivis automobilyje, paklauskite, ar galite vairuoti.
Reikėtų vengti veiklos, kuriai reikia staigių judesio pokyčių.
9 patarimai ir priemonės, susijusios su judesio liga