Turinys
- Raktažodis Mnemonika
- „Chunking“ kaip mnemoninė strategija
- Muzikinė mnemotika
- Laiškų ir žodžių mnemoninės strategijos
- Rimai kaip mnemoninės strategijos
- Ryšių užmezgimas kaip atminties metodas
- Loci mnemoninės strategijos metodas
- Smeigtuvo metodo memonika
- Memoninė susiejimo sistema (istorijos ar vaizdai)
Raktažodis Mnemonika
Studijuoti antrą (ar trečią ar ketvirtą) kalbą? Daugybė tyrimų parodė, kad naudojant raktinį žodį „mnemonic“ metodas pagerina mokymąsi ir prisiminimus, ypač užsienio kalbų srityje.
Štai kaip veikia raktinių žodžių metodas. Pirmiausia pasirenkate raktinį žodį, kuris kažkaip paskatina galvoti apie svetimą žodį. Tada jūs įsivaizduojate tą raktinį žodį, susijusį su žodžio, kurį bandote išmokti, prasme.
Pvz., Jei bandote išmokti ispanišką katės žodį, kuris yra gato, pirmiausia pagalvok apie vartus, o tada įsivaizduok katę, sėdinčią ant vartų. Nors „a“ garsas skambėjo gato yra trumpas, o „a“ garsas yra vartai yra ilgas, pradžia yra panaši. Taigi vizualizacija ir susiejimas turėtų sukelti teisingo žodžio atšaukimą.
Naudojant raktinių žodžių mnemotiką„Chunking“ kaip mnemoninė strategija
„Chunking information“ yra mnemoninė strategija, veikianti organizuojant informaciją į lengviau išmoktas grupes, frazes, žodžius ar skaičius. Pavyzdžiui, norint įsiminti šį numerį: 47895328463 greičiausiai reikės nemažai pastangų. Tačiau, jei jis yra supjaustytas taip: 4789 532 8463, jį lengviau atsiminti.
Įdomu tai, kad „chunking“ yra viena iš kelių mnemoninių strategijų, kuri buvo ištirta žmonėms, sergantiems lengva Alzheimerio liga. Šių tyrimų rezultatai padarė išvadą, kad susikaupimas gali būti naudingas gerinant žodinę darbinę atmintį ankstyvosiose demencijos stadijose.
Muzikinė mnemotika
Vienas iš būdų sėkmingai koduoti informaciją į smegenis yra muzikos naudojimas. Gerai žinomas pavyzdys yra „A-B-C“ daina, tačiau nėra pabaigos, ko galite išmokti, kai ji yra muzikinė. Galite sužinoti Afrikos šalis, gamtos mokslų ciklus, atminties eiles, matematikos lygtis ir dar daugiau.
Jei ieškosite internete, pastebėsite, kad yra keletas dainų, jau sukurtų specialiai tam, kad padėtų išmokti tam tikrą informaciją, o kitoms turėsite sugalvoti savo. Ne, jums nereikia mokėti melodijos ar teisingai išrašyti muzikos, kad šis mnemoninis metodas veiktų.
Muzika taip pat yra veiksminga priemonė žmonėms, turintiems lengvą pažinimo sutrikimą ir sergantiems Alzheimerio liga. Dainų žodžius galima prisiminti ne tik nuo vaikystės, net kai beveik nebelieka kitų kalbų, bet ir efektyviau išmokti naujos informacijos, jei jos mokoma per muziką.
Laiškų ir žodžių mnemoninės strategijos
Akronimai ir akrostika paprastai yra labiausiai žinomas mnemoninių strategijų tipas.
Akronimai naudoja paprastą raidės formulę, kad atspindėtų kiekvieną žodį ar frazę, kurią reikia atsiminti.
Pavyzdžiui, pagalvokime apie NBA, kuri reiškia Nacionalinę krepšinio asociaciją.
Arba, jei bandote įsiminti keturis skirtingus demencijos tipus, galite naudoti šį akronimą: FLAV, kuris reprezentuotų frontotemporalinį, Lewy kūną, Alzheimerio ligą ir kraujagysles. Atkreipkite dėmesį, kad aš užsisakiau sąrašą taip, kad būtų lengviau suformuoti „žodį“, kurio nedarytumėte, jei būtų užsakytas sąrašas, kurį reikia įsiminti.
Akrostikas vartoja tą pačią sąvoką kaip ir akronimas, išskyrus tai, kad užuot suformavęs naują „žodį“, jis sukuria sakinį, kuris padeda prisiminti informaciją.
Matematikos pamokoje dažnai naudojama akrostika: Prašau, atleisk mano mielą tetą Sally. Ši akrostinė mnemonika atspindi operacijų tvarką algebroje ir reiškia skliaustus, rodiklius, dauginimą, dalybą, sudėjimą ir atimimą.
Rimai kaip mnemoninės strategijos
"Ei, diddle diddle. Katė ir smuikas ..." Ar galite baigti likusią šio darželio rimo dalį?
Gebėjimą įsiminti ir prisiminti vaikų darželių rimmus iš dalies lemia pakartojimas, o iš dalies - rimavimas. Rymo žodžiai gali būti naudojami kaip mnemotika, padedanti mums sužinoti ir prisiminti informaciją.
Kartais galite pertvarkyti žodžius arba pakeisti kitą žodį ta pačia reikšme, kad jie būtų rimuoti.
Laikykitės žinomos rašybos taisyklės: „i“ prieš „e“, išskyrus po „c“, arba skamba kaip „ay“, kaip „kaimynas“ ar „pasverkite“. Ši frazė įstringa mūsų prisiminimuose, nes mes girdėjome ją kelis kartus, bet ir dėl joje esančios rimacijos.
Ryšių užmezgimas kaip atminties metodas
Viena mnemoninė strategija, padedanti užkoduoti naują informaciją, yra susieti ją su kažkuo kitu, kas jau yra jums pažįstamas ar pažįstamas. Tai suteikia jai prasmę ir lengviau atsimena. Ryšių užmezgimas yra sudėtingos repeticijos tipas ir gali būti taikomas beveik bet kokiam dalykui ar informacijos rūšiai.
Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad esate ką tik supažindintas su vardu Jeffery. Užuot mintyse pralenkę jo vardą, atkreipkite dėmesį ir pagalvokite, kaip galite tai prisiminti. Galbūt pastebite, kad Jeffery yra labai energingas, todėl galite įsivaizduoti, kaip jis šokinėja aplink savo darbą, ir susieti Jeffrey su šokinėjimu. Kitą kartą pamatysi jį. pagalvosite: „Yra„ Jumping Jeffery “ir galite pasisveikinti vardu“. (Nepamirškite pasveikinę palikti žodį „šokinėjimas“ nuo jo vardo.)
Loci mnemoninės strategijos metodas
Loci metodas (tariamas žemas atodūsis), be abejo, yra anksčiausiai nustatytas mnemonikas istorijoje. Pirmą kartą jis buvo priskirtas graikų poetui Simonidui iš Ceoso 477 m. Tai taip pat yra viena iš labiausiai ištirtų mnemonikų, rodanti stiprią sėkmę įvairiuose akademiniuose dalykuose ir gyvenimo situacijose.
Kaip tai veikia? Pagal lokusų metodą, besimokantysis vizualizuoja kambarį ar pažįstamą kelią per pastatą ir mintimis susieja faktus ar informaciją su konkrečiomis kelyje esančiomis vietomis ar objektais. Siekdamas prisiminti, ką išmoko, jis iš naujo vizualizuoja judėjimą per tą kambarį arba tuo keliu ir kiekviena pakeliui pakeliui įjungiama kita informacija. Šis metodas taip pat vadinamas kelionės metodu, sukuriant „atminties rūmus“ arba protinio ėjimo strategiją.
Tyrimai, pradedant medicinos studentais, sužinojusiais apie diabetą, ir kolegijų studentai, prisimenantys bakalėjos sąrašus, rodo reikšmingą patobulinimą, kai naudojamas lokusų metodas.
Pagerinkite savo atmintį naudodami „Loci“ metodąSmeigtuvo metodo memonika
Smeigtukų metodas yra ypač naudinga atmintinė sekvencinei informacijai prisiminti. Jei pirmiausia reikia įsiminti šį sąrašą, kuris padės jums užsisakyti faktus:
- vienas = bandelė
- du = batas
- trys = medis
- keturi = durys
- penki = avilys
- šeši = lazdos
- septyni = dangus
- aštuoni = vartai
- devyni = vynmedis
- dešimt = višta
Įsiminę šį sąrašą, peržiūrėkite naują informaciją, kurią bandote sužinoti. Tada prijunkite pirmąjį žodį prie „bandelės“, antrąjį - prie „bato“, trečiąjį - prie „medis“ ir kt. Tikslas yra sukurti įsimintiną ryšį su kiekviena nauja informacija, kurią reikia įsiminti.
Pavyzdžiui, įsivaizduokime, kad reikia išmokti mokslinę klasifikavimo sistemą - Karalystė; Prieglobstis arba skyrius; Klasė; Įsakymas; Šeima; Gentis; Rūšis. Naudodamiesi smeigtukų sistema pirmiausia sugalvosite apie karalystę, uždėtą ant mėsainių bandelės. Tada įsivaizduosite matematinį padalijimo ženklą bato viduje. Tada vaizduosite klasę, išsidėsčiusią ant medžio šakos. Ir taip toliau.
Šis metodas leidžia jums atsiminti tiek konkrečią informaciją, tiek teisingą jų pateikimo tvarką.
Memoninė susiejimo sistema (istorijos ar vaizdai)
Mnemoninis susiejimo metodas (dar vadinamas „grandine“) susideda iš kuriant istoriją ar vaizdą, sujungiantį jums reikalingas informacijos dalis. Kiekvienas elementas paskatina prisiminti kitą elementą.
Pavyzdžiui, įsivaizduokite, kad turite nepamiršti ryte į mokyklą atsinešti šiuos daiktus: namų darbų popierius, akinius, gimnastikos batelius, piniginę, pietų pinigus ir raktus.
Naudodamiesi susiejimo sistema, galite pagalvoti apie šią trumpą istoriją, kuri jums padės: Džeko namų darbų dokumentai uždėjo akinius ir gimnastikos batelius ir perbėgo prie jo piniginės, kur alkani raktai valgė pietų pinigus.
Jei pridėsite įdomių detalių ar humoro, tai dažnai palengvins informacijos įsimintinumą.
Žodis iš „Wellwell“
Mnemoninės atminties strategijų naudojimas gali suteikti jums atminties, kurios mums visiems reikia, ir tai gali pagerinti jūsų mokymosi efektyvumą. Turėkite omenyje, kad jums gali tekti praktikuoti keletą šių strategijų, kol jos bus lengvai pasiekiamos, tačiau jas nuleidus, jos turėtų būti naudingos jūsų mokymuisi ir informacijos prisiminimui.
- Dalintis
- Apversti
- El