Turinys
Geriant pieną tikrai negydysite opos, nors tai gali laikinai palengvinti skausmą, jei opa stipriau skauda tuščiu skrandžiu. Deja, tačiau tai neveiks ilgai.Kas yra peptinės opos?
Pepsinė opa yra atvira opa skrandžio arba dvylikapirštės žarnos gleivinėje, kuri yra pirmoji plonosios žarnos dalis. Opos gali labai skaudėti, ypač kai skrandis tuščias.
Kiti opos simptomai yra pilvo pūtimas, rėmuo, raugėjimas, vėmimas ir svorio kritimas. Jei opa tampa pakankamai bloga, kad kraujuoja, žmogus gali turėti juodą deguto išmatą.
Žmonės anksčiau manė, kad opos atsirado dėl streso, tačiau, kaip paaiškėjo, stresas, regis, neturi reikšmės. Dažniausia opos priežastis yra tam tikrų skrandžio sulčių, vadinamų pepsinu, disbalansas, kurį sukelia bakterijų, vadinamųHelicobacter pylori.
Ilgalaikis nesteroidinių priešuždegiminių vaistų, tokių kaip aspirinas, naproksenas ir ibuprofenas, vartojimas be recepto, taip pat gali sukelti opą. Kai kurie receptiniai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo gali sukelti opas.
Būklė, vadinama Zollingerio-Ellisono sindromu, taip pat gali sukelti opas.Zollingerio-Ellisono sindromas yra reta būklė, kai navikai susidaro kasoje ar viršutiniame virškinimo trakte ir pernelyg išskiria gastriną - hormoną, dėl kurio skrandyje susidaro per daug rūgšties.
Pusiausvyros sutrikimas tarp pepsino ir skrandžio rūgščių pažeidžia storą skrandžio ar dvylikapirštės žarnos gleivinę, o rezultatas yra opa, kurią vadiname opa.
Kadangi maistas patenka į skrandį, kyla pagunda manyti, kad yra ryšys tarp tam tikrų maisto produktų ar gėrimų ir opos. Konkretus maistas opų nesukelia, tačiau kofeinas ir alkoholis gali žymiai pabloginti simptomus.
Kodėl tau gali būti liepta gerti pieną
Daugelį metų žmonėms, sergantiems pepsinėmis opomis, buvo liepta gerti daug pieno, tikint, kad tai nuramins skrandį ir padės išgydyti opas. Bet tai ne visada tiesa. Tai gali padėti keletą minučių, tačiau pienas taip pat skatina jūsų skrandį gaminti druskos rūgštį, dėl kurios opos gali labiau skaudėti.
Jums nereikia vengti pieno (porcija ar dvi per dieną yra gerai), tačiau išgėrus daugiau pieno, opa neišgydys.
Valgymas ir gėrimas su opa
Atrodo, kad nėra specifinių maisto produktų, kurie pagreitintų opų gijimą; tam reikia laiko ir vaistų. Bet visada gali būti, kad kai kurie maisto produktai opą dirgina labiau nei kiti, todėl verta atsisakyti kavos, arbatos, kolos, šokolado, alkoholio ir vaisių sulčių, kol opa užgis.
Kai kuriais atvejais opa sergantiems pacientams gali būti mažesnis diskomfortas, sumažinant juodųjų pipirų, česnakų ir čili miltelių kiekį, naudojamą valgant ar prie stalo.
Valgio laikas taip pat gali turėti įtakos. Kai kurie pacientai pranešė apie sumažėjusį skausmą, jei jie praleido užkandžius tarp valgių, nes valgant rečiau sumažėja visos dienos metu gaminamo skrandžio rūgšties kiekis. Mažiau skrandžio rūgšties reiškia mažiau dirginimo.
Be to, tai priklauso nuo asmens. Jei atrodo, kad tam tikri maisto produktai, kurie nėra išvardyti, sutrikdo skrandį, turėtumėte jų vengti, kol opa užgis.
Prieš daugelį metų žmonėms, sergantiems opomis, buvo taikomos švelnios dietos, kol opos užgijo, tačiau tai nėra būtina.
Priešingu atveju nėra jokių specialių mitybos rekomendacijų. Geriausias patarimas yra pasitarti su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju apie visus klausimus, susijusius su maistu ir dieta gydymo metu.
Maistas, kurį reikia valgyti ir kurio negalima vengti naudojant pepsinę opą