Turinys
Jei kada nors patyrėte voko trūkčiojimą, žinote, kaip tai gali erzinti. Akių vokų trūkčiojimas, dar vadinamas miokimija, yra nevalingas akies voko raumens susitraukimas, kuris dažniausiai veikia apatinį voką.Voko trūkčiojimo gydymas priklauso nuo jo sunkumo. Yra keletas dalykų, kuriuos galite išbandyti namuose prieš eidami pas gydytoją, jei jų sunkumas yra lengvas.
Priežastys
Mažus trūkčiojimus paprastai sukelia:
- Stresas
- Kofeinas
- Nuovargis
- Alergija
- Sausa akis
- Bloga mityba
- Regėjimo problemos (neištaisytos lūžio klaidos)
Sunkesni akių trūkčiojimai gali trukti iki kelių savaičių. Tokio tipo trūkčiojimai paprastai būna susiję su blefarospazmu.
Blefarospazmą sukelia nervinis impulsas, tačiau gydytojai nėra tikri, kodėl taip atsitinka.Sunkų blefarospazmą turėtų įvertinti neuro-oftalmologas.
Simptomai
Nedidelis akių trūkčiojimas yra nevaldomas akių vokų spazmas, kuris gali atsirasti ir praeiti maždaug 2–3 dienas, o tada savaime išnyks.
Stiprus akių trūkčiojimas trunka daug ilgiau ir paprastai nepraeina. Akies vokas gali taip stipriai susitraukti, kad visa akis vėl ir vėl visiškai atsiveria ir užsimerkia. Stiprus akių trūkčiojimas tampa itin erzinantis, trukdantis kasdieniam gyvenimui.
Kreipkitės į savo akių gydytoją, jei turite sunkų akių trūkčiojimą ar ilgesnį nei kelias dienas trunkantį trūkčiojimą.
Gydymas
Nustatykite trūkčiojimo sunkumą: ar jis nedidelis, ar sunkus? Norėdami gydyti nedidelius akių trūkčiojimus:
- Atsipalaiduok. Stenkitės pašalinti stresą savo kasdieniame gyvenime.
- Ribokite kofeino kiekį.
- Poilsis. Miegokite daug ir dažnai darykite pertraukas nuo kompiuterio.
- Ant trūkčiojančios akies uždėkite šiltus kompresus ir švelniai pirštais pamasažuokite voką.
- Norėdami sulėtinti voko raumenų susitraukimus, išbandykite be recepto vartojamus geriamuosius ar vietinius (akių lašų) antihistamininius vaistus.
Gydant sunkų akių trūkčiojimą, gali būti atliekamos Botox injekcijos, kad paralyžiuoti akių raumenis, vaistai raumenims atpalaiduoti arba chirurgija, skirta pašalinti akių raumenis.
Žodis iš „Wellwell“
Dauguma akių vokų trūkčiojimų yra nepavojingi ir linkę praeiti savaime. Retai stiprus akių vokų trūkčiojimas gali reikšti sunkesnį sutrikimą. Visada geriausia kreiptis į akių gydytoją.
10 geriausių mėlyną šviesą blokuojančių akinių 2020 m