Masažo pagalvė nuo fibromialgijos ir ME / CFS skausmo

Posted on
Autorius: Charles Brown
Kūrybos Data: 5 Vasario Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 4 Liepos Mėn 2024
Anonim
Massage for Fibromyalgia (With Interview and Demonstration!)
Video.: Massage for Fibromyalgia (With Interview and Demonstration!)

Turinys

Masažo prietaisus, kuriuos galite naudoti namuose, turite daug. Tačiau gali būti sunku pasakyti, ar konkretus bus vertas pinigų, ypač kai turite unikalių skausmo rūšių, susijusių su fibromialgija.

Mano nuomone, kaip asmuo, sergantis fibromialgija, „Homedics Shiatsu“ nugaros ir pečių masažo pagalvėlė yra puikus produktas žmonėms, turintiems daug nugaros, pečių ir kaklo raumenų standumo ar skausmo dėl to, kiek galimybių ji turi. Tačiau, atsižvelgiant į konkrečius simptomus, galite apsvarstyti keletą dalykų.

Argumentai "už"

  • Padeda atsipalaiduoti nugaros, pečių ir kaklo raumenims
  • Lengva persikelti ten, kur norite naudoti
  • Puikios galimybės, pavyzdžiui, „taškinis“ masažas, pločio reguliavimas (norint priartėti ar toliau nuo stuburo) ir šiluma
  • Geriau pečiai ir kaklas nei daugeliui panašių produktų

Minusai

  • „Negyvoji vieta“ tarp nugaros ir pečių dalies
  • Kiek šiurkštus audinio dangalas
  • Pernelyg didelis raumenys palieka švelnius
  • Kaina - tai gana išlaidi
  • Reikia jį laikyti

apibūdinimas

  • Juoda ir pilka pagalvėlė, sėdinti ant kėdės ar sofos
  • Diržai ant nugaros gali būti naudojami pritvirtinti prie kėdės
  • Įjungus šilumą masažuokliai užsidega raudonai

„Homedics Shiatsu Back & Shoulders“ masažinės pagalvėlės apžvalga

Kaip žmogus, kuriam daugiau nei tris dešimtmečius buvo lėtiniai nugaros ir kaklo skausmai, išbandžiau daugybę įvairių masažinių kėdžių ir kėdžių pagalvėlių. Didžiausias mano skundas visada buvo tai, kad jie nepakankamai gerai veikia kaklą ir pečius. Taip pat erzino tai, kad negalėjai jų priversti masažuoti vienos konkrečios vietos. Vietoj to, jis turėjo eiti visą kelią aukštyn ir žemyn, tik kelias sekundes per ciklą pataikė į skaudžiausias vietas.


Kai pamačiau „Homedics Shiatsu Back & Shoulders“ masažinę pagalvėlę, iškart jaudinausi: jos viršuje yra pečių dalis, kuri lieka vienoje vietoje, taip pat leidžia judinti aukštyn ir žemyn; pagrindinėje nugaros dalyje taip pat yra mygtukas „vietoje“, kad galėtumėte gauti pranešimą tiksliai ten, kur jums labiausiai reikia; abiejose srityse siūloma šiluma; o pagrindiniame skyriuje pateikiama galimybė pasirinkti shiatsu (mažus apskritimus) arba riedėti aukštyn ir žemyn. Riedėjimo režimu plotis yra reguliuojamas.

Dėl visų šių variantų man labiau patinka ši masažo pagalvėlė, o ne kitos išbandytos pagalvėlės ar masažinės kėdės.

Tikrasis trūkumas yra tas, kad tarp pečių ir nugaros srities yra „negyvoji vieta“. Naudodamasis manimi gulint ant kėdės ir sėdėdamas ant dviejų ar dviejų pagalvių, aš galiu sureguliuoti, kur jis patenka, ir galų gale viską išmasažuoti pagal savo skonį.

Kalbant apie raumenų ir sąnarių skausmus, mano nuomone, ši pagalvėlė yra nepaprastai gera. Tačiau tai gali erzinti, kai kalbama apie tam tikros rūšies fibromialgijos skausmą, ypač lytėjimo ar mechaninę alodiniją (skausmą nuo lengvo prisilietimo ar trynimo).


Jūs norite įsitikinti, kad tarp jūsų odos ir pagalvėlės yra minkštas audinys, nes danga yra gana šiurkšti. Nerekomenduoju jo naudoti ant plikos odos.

Svarbu ir nenaudoti masažo pagalvėlės. Jis automatiškai išsijungia po tam tikro laiko ir dėl geros priežasties. Padariau klaidą atlikdamas kelis ciklus vienoje nugaros srityje. Iš pradžių jautėsi puikiai, bet vėliau mano raumenys buvo tikrai švelnūs, o po to kelias dienas jaučiausi mėlynė.

Be to, gamintojas įspėja, kad kaitinant „spot“ masažuoklį per ilgai neliksite vienoje vietoje, o kai pamiršau laiku jį pajudinti, vietovė pradėjo nemaloniai įkaisti.

Pagalvėje nėra patogu sėdėti, kai jos nenaudojate, o tai reiškia, kad ją galite dažnai imti ir kėdėje. Kai jis nenaudojamas, turite rasti vietą, kur jį laikyti. Mano galų gale sėdžiu daugiau nei norėčiau, nes neturiu jėgų jo kažkur dėti, ir man patinka, kad jis užsidaro po ranka, kai skauda.


Nė vienas iš trūkumų manęs netrukdė naudoti šios masažinės pagalvėlės beveik kiekvieną dieną, nes gavau ją kaip dovaną. Aš dažnai juo užsiimu, kad padėčiau išsiaiškinti mano rytinius vingius ir vėl atpalaiduoti nugaros raumenis prieš miegą.

Jei ieškote prieinamesnio varianto ar kažko mažesnio, galite apsvarstyti masažo pagalvę „HoMedics“.