Padėkite vaikui, turinčiam didelį autizmą, valdyti emocijas

Turinys

• Kodėl emocijos labiau iššaukia vaikus, turinčius didelį autizmą
• Patarimai iš psichologo dr. Robertas Naseefas ir Cindy Ariel

Yra mitas, kad autizmu sergantys vaikai turi mažai emocijų arba jų visai neturi. Niekas negali būti toliau nuo tiesos. Autizmu sergantys vaikai gali tapti emocingi dėl skirtingų priežasčių arba skirtingai išreikšti savo emocijas, tačiau jie turi tiek pat jausmų, kiek ir visi kiti. Kai kuriais atvejais vaikai, sergantys autizmu, gali būti dar emocionalesni nei kai kurie jų tipiški bendraamžiai. Taigi, kaip autistai išleidžia savo jausmus? Kartais jiems reikia pagalbos, kad tai būtų teisinga.

Kodėl emocijos labiau iššaukia vaikus, turinčius didelį autizmą

Gerai funkcionuojantis autizmas gali būti labai sudėtingas. Viena vertus, jūs turite kalbos ir pažinimo įgūdžių, kuriuos reikia įdėti į įprastą aplinką. Kita vertus, jums trūksta socialinių, bendravimo ir vykdomosios veiklos įgūdžių, kad gerai veiktumėte įvykus pokyčiams. Tuo pačiu metu galite susidoroti su jutimo disfunkcija, nerimu ar kitomis problemomis, dėl kurių ryškios šviesos, garsūs garsai ir dideli lūkesčiai yra beveik neįmanoma valdyti.

Kai autizmu sergantys vaikai, net ir gerai funkcionuojantys vaikai, tampa labai nusivylę ar pikti, jie dažnai vaidina. Tai padarę jie gali elgtis taip, kad nustebintų ar šokiruotų aplinkinius žmones. Pavyzdžiui, jie gali:

• Atlydėjimas panašiai kaip daug jaunesnio vaiko, su ašaromis ir šaukimu
• Bėkite nuo sunkios padėties, kartais pavojingoje aplinkoje, pavyzdžiui, judrioje gatvėje
• Tapk agresyvus ar skriaudžia save
• Per daug reaguokite į situaciją ir negalite nusiraminti
• Negalite apdoroti logiškos informacijos, kuri kitoje situacijoje padėtų jam nusiraminti
• Per daug nusiminkite, kad klausytumėtės ramių tėvų, mokytojų ar terapeutų pasiūlymų
• Parodykite savęs stimuliuojantį elgesį (plaštakos plaštakoje ir kt.)

Patarimai iš psichologo dr. Robertas Naseefas ir Cindy Ariel

Kartais „lengvas“ autizmas yra bet kas. Tai gali būti ypač sudėtinga, ypač vaikams ir jų tėvams. Niekas iš mūsų nenori matyti savo vaiko skausmo, kai kažkas neveikia.

Daugeliui, jei ne daugumai, vaikų, kuriems diagnozuotas autizmo spektras, sunku reguliuoti emocijas ir palaikyti ramią būseną. Jie taip pat gali susidoroti su kai kuriais jaučiamais apribojimais, tačiau negali žodžiu išreikšti ar suprasti kitaip.

Gera žinia ta, kad tai gali pasikeisti ir jūs galite padėti. Štai keletas patarimų:

• Pirmiausia priminkite savo vaikui ir sau, kad kai jis verkia, jį sukelia jausmas ir tas jausmas praeis kaip tamsus debesis. Saulė vėl pasirodys, nors jaučiasi, kad dangus krinta. Padėkite savo vaikui išmokti kelis lėtai giliai įkvėpti, kai jis pirmą kartą pradeda jaustis nusiminęs. Praktikuokite tai reguliariai, kai jis nesutrinka. Daryk tai su juo. Praneškite jam, kad visi mes, vaikai ir suaugusieji, sutrinkame ir turime išmokti save nuraminti.
• Kai kurie žlugimai gali būti susiję su jūsų vaiko reakcijomis ir jo poreikiu išmokti susitvarkyti su jo jautrumu ir nusivylimu bei moduliuoti save; rasti paguodos ir padrąsinimo iš vidaus. Galite padėti jam išmokti susidoroti su ekstremaliomis emocinėmis reakcijomis, suteikdami jam būdų, kaip nusiraminti ar paguosti save prieš tęsiant. Yra daugybė būdų, kaip tai padaryti, ir dauguma mūsų laikui bėgant randa savų būdų. Kai kuriems vaikams tai padeda kelias akimirkas pabūti vienumoje; tai padeda kitiems sėdėti ir kalbėtis su kuo nors arba šiek tiek nukreipti savo mintis į kitą vietą.
• Neutraliu metu, kai jūsų vaikas nesutrinka, galite pasikalbėti su ja apie būdus, kuriais ji gali valdyti savo emocijas nuo paūmėjimo namuose ir mokykloje. Ji gali sužinoti, kad tai jos nerimas ir nusivylimas ir kad ji gali tai išgyventi šiek tiek kantriai arba imdamasi dalykų mažesniais žingsneliais. Galite bendradarbiauti su ja ir jos mokytojais ieškodami geriausių būdų jai išmokti nusiraminti.
• Kartais, kai žinote, kad greičiausiai įvyks griūtis, kartais galite jį nutraukti iš anksto pasikalbėję su juo ir aptardami, kaip jis galėtų to išvengti, ir netgi pasiūlyti galimą atlygį už tai. Kai jis pagaliau išmoks save moduliuoti, pagerėjęs pasitikėjimo savimi jausmas bus jo paties atlygis tiek jums, tiek jam.

Robertas Naseefas, Ph.D., ir Cindy Ariel, Ph.D., yra bendra redaktoriai Balsai iš spektro: tėvai, seneliai, broliai ir seserys, žmonės su autizmu ir profesionalai dalijasi savo išmintimi (2006). Jų rasite „Alternative Choices“.

• Dalintis
• Apversti
• El
• Tekstas