Turinys
Balneoterapija apima sveikatos problemų gydymą maudantis, dažniausiai karštuose šaltiniuose ir kituose natūraliai mineralų turinčiuose vandenyse. Ilgą laiką praktikuojama alternatyviosios medicinos sistemose visame pasaulyje, balneoterapija dažnai siūloma SPA, sveikatingumo centruose ir karštųjų versmių kurortuose. Kai kurie šalininkai teigia, kad balneoterapija gali padėti esant daugybei sveikatos sutrikimų, įskaitant artritą, kvėpavimo takų sutrikimus ir aukštą kraujospūdį.Ką rodo tyrimai apie balneoterapijos poveikį sveikatos būklei
Manoma, kad balneoterapija skatina gijimą didindama kraujotaką, skatindama detoksikaciją ir palengvindama stresą. Be to, sakoma, kad karštosiose versmėse esantys mineralai (pvz., Siera ir magnis), kovodami su liga, maitina organus ir stimuliuoja imuninę sistemą.
Nors nedaug tyrimų ištyrė šiuos teiginius apie sveikatingumą, kai kurie tyrimai rodo, kad balneoterapija gali padėti esant tam tikroms sąlygoms. Čia apžvelgiamos kelios pagrindinės tyrimo išvados.
Artritas
Mineralinės vonios gali būti šiek tiek naudingos žmonėms, sergantiems osteoartritu, skelbiama 2008 m Reumatologijos žurnalas. Analizuodami septynis tyrimus (iš viso dalyvavo 498 pacientai), tyrėjai rado įrodymų, kad balneoterapija buvo efektyvesnė nei jokio gydymo. Tačiau apžvalgos autoriai įspėja, kad šie įrodymai yra menki dėl prastos bandymų kokybės.
Panašiai 2003 m Cochrane'o sisteminių apžvalgų duomenų bazė apžvelgė šešis tyrimus (iš viso dalyvavo 355 dalyviai) ir rado keletą įrodymų, kad balneoterapija gali padėti gydyti reumatoidinį artritą. Tačiau dėl didelių tyrimų trūkumų apžvalgos autoriai įspėja, kad tai yra įrodymas, nėra įtikinamas.
Fibromialgija
Remiantis nedideliu tyrimu, paskelbtu., Balneoterapija gali padėti gydyti fibromialgiją Tarptautinė reumatologija Tyrimui 42 fibromialgijos pacientai buvo priskirti kontrolinei grupei arba tris savaites trunkančioms 20 minučių maudymosi sesijoms (vartojamos kartą per dieną, penkis kartus per savaitę).
Tyrimo rezultatai parodė, kad balneoterapija gydytiems pacientams pastebimai pagerėjo kai kurie fibromialgijos simptomai ir depresija (dažna problema tarp žmonių, sergančių fibromialgija).
Nugaros apacios skausmas
2005 m. Atliktame tyrime Papildomos ir natūralios klasikinės medicinos tyrimai, mokslininkai nustatė, kad maudymasis sieros turinčiame mineraliniame vandenyje gali padėti numalšinti juosmens skausmus.
Palyginti su 30 nugaros skausmo pacientų, kuriems buvo atliktas hidroterapijos gydymas vandentiekio vandeniu, 30 balneoterapijos grupės pacientų labiau pagerino raumenų spazmus, švelnumą ir lankstumą.
Žodis iš „Wellwell“
Jei jus domina balneoterapija norint užkirsti kelią konkrečiai sveikatos problemai ar ją valdyti, prieš pradėdami gydymą būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Gydymasis savimi ir standartinės priežiūros vengimas ar atidėjimas gali sukelti rimtų pasekmių.