Turinys
- Seksualinio noro ir žadinimo sunkumai
- Kaip padidinti seksualinio susijaudinimo lygį
- Kaip padidinti seksualinio potraukio lygį
Kita vertus, žadinimas reiškia jūsų fiziologinį atsaką į seksualinius dirgiklius. Fizinės seksualinio susijaudinimo apraiškos yra makšties sutepimas ir padidėjęs kraujo pritekėjimas į lytines lūpas, klitorį ir makštį.
Moterų seksualiniai troškimai yra linkę svyruoti visą gyvenimą, ir yra daug įvairių priežastinių veiksnių. Iš esmės žemas seksualinis potraukis (HSDD) ir nesugebėjimas patirti ar išlaikyti seksualinio susijaudinimo (seksualinio susijaudinimo sutrikimo) yra gana dažni. Tyrimai teigia, kad beveik pusė visų moterų tam tikru momentu patiria bent vieną seksualinės disfunkcijos simptomą.
Hipoaktyvaus seksualinio noro sutrikimo apžvalgaSeksualinio noro ir žadinimo sunkumai
Dabartiniame psichikos sutrikimų diagnostiniame ir statistiniame vadove, Psichikos sutrikimų diagnostiniame ir statistiniame vadove (DSM – 5), susijaudinimo ir troškimo problemos klasifikuojamos kartu su moterų seksualinio intereso / žadinimo sutrikimais (FSAID).
Moterims, sergančioms FSAID, gali sumažėti sekso troškimas, jos gali nepradėti sekso ar reaguoti į bandymus pradėti. Jie taip pat gali pastebėti, kad jie nėra lengvai (ar net niekada) sužadinami ir kad sekso metu sumažėja jaudulys ar malonumas.
Moteris, norėdama gauti FSAID diagnozę, turi atitikti tris iš šešių DSM nustatytų kriterijų, kurie visi yra susiję su žmogaus susidomėjimu ir atsaku į seksualinę veiklą.
FSAID diagnostiniai kriterijai
- Nėra arba sumažėja susidomėjimas seksualine veikla
- Nėra seksualinių minčių ar fantazijų arba jų nėra
- Nėra seksualinės veiklos inicijavimo arba jo sumažinta, ir jis paprastai nepriimtinas partnerio bandymams pradėti
- Beveik visuose ar visuose seksualiniuose susitikimuose nėra seksualinio jaudulio ar malonumo
- Nėra seksualinio susidomėjimo ar susijaudinimo, kai reaguojama į bet kokius vidinius ar išorinius lytinius užuominas
- Visų ar beveik visų lytinių santykių metu lytinių organų ar ne genitalijų pojūčių nėra arba jie yra susilpnėję
Kaip padidinti seksualinio susijaudinimo lygį
Vienas iš sumažėjusio moterų seksualinio susijaudinimo simptomų yra sumažėjęs makšties tepimo kiekis. Be recepto makšties tepalai gali sustiprinti tepimą.
Jei makšties tepimą sumažino menopauzė, dažnai skiriama pakaitinė hormonų terapija.Nors tai yra patvirtinta vaistų terapija šiai problemai gydyti, yra keletas rizikos ir šalutinių poveikių, susijusių su šiuo gydymu. Dėl šios priežasties asmeninis tepalas, įsigytas iš jūsų vietinės vaistinės, gali būti saugiausias pasirinkimas.
Tinkamo makšties lubrikanto pasirinkimas puikiam seksualiniam gyvenimuiTaip pat įrodyta, kad „Viagra“ (sildenafilis) ir vaistų, vadinamų alfa-adrenerginiais blokatoriais, grupės, tokios kaip „Regitine“ (fentolaminas), padidina makšties tepimą, reaguodamos į seksualinę stimuliaciją. Tačiau reikia paminėti, kad daugybė „Viagra“ tyrimų, susijusių su įvairiomis moterų seksualinėmis problemomis, neparodė moterų seksualinio malonumo padidėjimo, ir FDA vis dar nepatvirtino jo naudoti su moterimis.
Be farmakologinių sprendimų, taip pat galite pasirinkti elgesio terapiją, kuri padėtų padidinti seksualinį susijaudinimą. Šia terapija siekiama sustiprinti seksualines fantazijas ir sutelkti dėmesį į seksualinius dirgiklius. Jei esate nuolatinių santykių metu, jūsų terapeutas taip pat atkreiptų dėmesį į galimybę, kad jūsų santykiuose yra bendravimo problemų arba kad jūsų partneris neišleidžia tiek laiko, kiek reikia jūsų seksualinei stimuliacijai.
Kaip padidinti seksualinio potraukio lygį
Addyi (flibanserinas) yra FDA patvirtintas mažo lytinio potraukio (HSDD) gydymui. „Addyi“ yra piliulė, kurią reikia gerti kiekvieną dieną, o ją vartojant patartina vengti alkoholio, nes gali apalpti.
Injekcinis vaistas „Vyleesi“ taip pat buvo patvirtintas mažo lytinio potraukio gydymui moterims iki menopauzės. Šis vaistas skirtas moterims, kurios anksčiau turėjo daugiau patenkinamo seksualinio potraukio, bet dabar jaučia mažą seksualinį potraukį. Tai netinka tiems, kurių mažą lytinį potraukį lemia kiti veiksniai, pavyzdžiui, pagrindinė sveikatos būklė ar vaistai.
Taip pat buvo atlikti tyrimai, rodantys, kad testosteronas gali padidinti lytinį potraukį moterims, kurių lytinis potraukis yra chirurginio kiaušidžių pašalinimo rezultatas. Tačiau nuolatinis gydymas testosteronu turi šalutinį poveikį ir riziką sveikatai.
Žodis iš „Wellwell“
Susidūrus su seksualiniu potraukiu ir (arba) susijaudinimu, daugeliu atvejų moteris patiria tam tikrą ar kitą momentą. Jūs neturėtumėte gėdytis dėl to, kad ieškote gydymo ar elgesio terapijos, nes tai gali būti labai naudinga. Pasitarkite su savo gydytoju, kad surastumėte jums labiausiai tinkantį sprendimą.