Turinys
- Darbo iššūkiai, susiję su artritu
- Santykiai su darbdaviu yra darbo veiksnys
- Ar turėtumėte būti sąžiningi dėl iššūkių?
- Reikia atsižvelgti į darbo rūšį
- Padeda lankstumas
- Darbo aplinkos pritaikymas
- Neįgalumo statistika gąsdina
- Depresija, artritas ir darbinė negalia
- Esmė dirbant su artritu
Darbo iššūkiai, susiję su artritu
Artritas gali turėti įtakos jūsų darbingumui. Kadangi negalima ignoruoti skausmo ir fizinių apribojimų, žmonėms, sergantiems artritu, norint tęsti darbą, dažnai reikia pritaikyti savo darbo aplinką arba pakeisti darbo grafiką. Kai artritas sunkėja, gali prireikti reikšmingų pokyčių.
Ar turėtumėte būti atviras dėl savo darbdavio iššūkių? Kokios modifikacijos yra naudingiausios? O kada reikia atsižvelgti į negalią?
Santykiai su darbdaviu yra darbo veiksnys
Yra įvairių aplinkybių, lemiančių, ar galite tęsti darbą, nepaisant artrito. Kai kurias aplinkybes ir veiksnius galima kontroliuoti, o kitas - ne. Du svarbiausi veiksniai yra šiek tiek susieti - artrito sunkumas kartu su parama, kurią gaunate iš darbdavio. Jei darbuotojo ir darbdavio santykiai yra tvirti, bendraujantys, pagarbūs ir sąžiningi, sunkumai greičiausiai bus įveikti. Priešingai, antagonistiniai ar nesidomintys santykiai su darbdaviu ar vadovu neskatins bendradarbiavimo pastangų ieškoti sprendimų.
Ar turėtumėte būti sąžiningi dėl iššūkių?
Buvo diskutuojama, kiek turėtumėte pasakyti darbdaviui apie gyvenimo su artritu iššūkius. Juk darbdavys turi vieną pagrindinį tikslą - tai yra produktyvumas. Ar žinodamas tiesą apie savo kovas grasintum šiam tikslui?
Kai kurie žmonės bijo prarasti darbą ir nusprendžia neatskleisti visos tiesos apie savo artritą. Jie sumažina kovą:
- Nepripažįstant tikrojo skausmo ir kitų simptomų sunkumo
- Eiti į darbą, kai jie neturėtų
- Negalima dėvėti įtvarų, atramų ar petnešų, kai turėtų
Kiti žmonės tiki, kad tiesos slėpimas galiausiai grįžta. Pilnėjant artritui, visiško atskleidimo trūkumas tampa sunkesnis. Paprasčiau tariant, jį padirbti tampa sunkiau.
Reikia atsižvelgti į darbo rūšį
Bet kuris darbuotojas tikisi tam tikro produktyvumo lygio. Tai reiškia, kad gebėjimas atlikti užduotis ir laikytis terminų natūraliai tampa sunkesnis, nes didėja neįgalumo lygis. Didelė įmonė, turinti daug darbuotojų, gali būti ne tiek susirūpinusi individualiu produktyvumu, kiek mažesnė įmonė. Didelėje įmonėje gali būti pakankamai darbo jėgos, kad darbuotojai būtų linkę subalansuoti vienas kitą. Ne todėl, kad jie nesitiki rezultatų, tačiau didelė įmonė gali lengviau leisti papildomas nedarbingumo dienas arba susitvarkyti su laikinomis nesėkmėmis. Kadangi yra daugiau žmonių, kuriuos galite aprūpinti, našta tenka didesnei įmonei.
Tikslus darbo pobūdis lemia, kiek artritas gali turėti įtakos jūsų darbui. Fiziškai sunkus darbas, susijęs su kėlimu, nešiojimu, vaikščiojimu ar daugybe stovėjimo, būtų paveiktas labiau nei darbo su darbu. Fiziškai daug reikalaujančio darbo laikui bėgant gali būti sunku ar jo neįmanoma išlaikyti.
Be to, stalo veikla taip pat gali būti sudėtinga sergant artritu, o 2016 m. Reumatoidiniu artritu sergančių žmonių tyrimas parodė, kad rankos stiprumas ir judesio trūkumas yra veiksniai, labiausiai susiję su nedarbingumu.
Padeda lankstumas
Tai, ar jūsų darbas turi būti atliekamas pagal tikslų grafiką, yra dar vienas dalykas. Jei dėl artrito praleidote daug darbo arba dėl netikėtų artrito paūmėjimų jūs buvote mažiau patikimas, darbas pagal griežtą grafiką nėra optimalus.
Darbo aplinkos pritaikymas
Jei įmanoma konkrečias adaptacijas atlikti darbo vietoje, tai gali padėti tęsti darbą ir išlaikyti laukiamą produktyvumo lygį. Tai tikrai turėtų būti apsvarstyta ir aptarta prieš svarstant palikti savo darbą. Kai kurios adaptacijos gali kainuoti pinigus, tačiau įmonė labiau norės išleisti pinigus modifikacijoms ir pritaikymams, jei jūsų darbo rezultatai yra geri, ketinate likti įmonėje ir jie mano, kad jus būtų sunku pakeisti.
Yra daugybė galimų pritaikymų ar modifikacijų, kurios pasirodė naudingos žmonėms, gyvenantiems artritu. Kai kurie yra gana paprasti. Kiti yra platesni ir brangesni. Tai gali būti taip pat nesudėtinga, kaip pakeisti kėdės ar stalo aukštį, pakeisti reikmenų vietą ar naudoti ergonomišką įrangą. Būtinos modifikacijos gali net neapimti jūsų fizinės darbo aplinkos, tačiau gali reikšti vėlesnio pradžios laiko prašymą arba pakeisti pietų ar pertraukų tvarkaraštį.
Galima kreiptis į ergoterapeutą, kuris padėtų įvertinti jūsų darbo sritį ir pasiūlyti vertingų pasiūlymų.Taip pat svarbu suprasti neįgaliųjų amerikiečių įstatymą, kad žinotumėte savo teises ir suprastumėte pagrįstas pastangas, kurias darbdavys turi dėti, kad patenkintų jūsų poreikius. Susipažinkite su įstatymais.
Neįgalumo statistika gąsdina
Tyrimai, rodantys reumatoidinio artrito poveikį užimtumui, yra bauginantys. Senesni tyrimai parodė, kad daugiau nei 50 procentų žmonių, kurie dirbo iki ligos pradžios, nustojo dirbti per 10 metų nuo diagnozės. Tie, kurie turėjo daugiau darbo savarankiškumo ir lankstumo, dažniausiai liko įdarbinti. Kiti tyrimai parodė, kad nuo 20 iki 30 procentų žmonių jau dveji ar treji metai po diagnozės nustatymo negali dirbti. Artritas išlieka didžiausia negalios priežastis JAV.
Per pastaruosius kelis dešimtmečius ligos modifikuojantys antireumatiniai vaistai, biologiniai vaistai ir ankstyvas bei agresyvus gydymas tapo norma, tačiau neįgalumo lygis tebėra stebėtinai didelis. Tačiau mes pradedame pastebėti tam tikrą pagerėjimą. 2012 m. Buvo pastebėta, kad biologinė terapija, taip pat agresyvus tradicinių ligą modifikuojančių antireumatinių vaistų (DMARD) naudojimas buvo susijęs su reikšmingu neįgalumo rezultatų padidėjimu. Neseniai 2017 m. Švedijos tyrimas parodė, kad reumatoidiniu artritu sergantiems žmonėms, kuriems prieš naviko nekrozės faktoriaus (anti-TNF) gydymas buvo pradėtas per penkerius metus nuo diagnozės nustatymo, buvo dvigubai didesnė tikimybė, kad jie galės dirbti trejus metus.
Kadangi ankstyvas ir agresyvus gydymas, atrodo, vaidina svarbų vaidmenį padedant žmonėms toliau dirbti, skirkite šiek tiek laiko, kad suprastumėte dabartines reumatoidinio artrito gydymo gaires ir pasitarkite su savo gydytoju, kad įsitikintumėte, jog jūsų gydymo planas yra išsamus ir atnaujintas.
Depresija, artritas ir darbinė negalia
Svarbu pažymėti, kad nors fiziniai artrito apribojimai dažnai laikomi pagrindiniu neįgalumo veiksniu, depresija yra nepaprastai svarbi. Depresija, o ne ligos aktyvumas ar atsakas į terapiją, buvo stipresnis nuspėjamasis faktas, ar asmuo laikys darbine negalia. Depresija yra pernelyg dažna ir dažnai egzistuoja kartu su artritu. Depresija, kaip šiuo atveju, padidina ne tik darbingumo poreikį, bet ir gali atimti gyvenimo džiaugsmą artritu sergantiems žmonėms. Pasitarkite su savo gydytoju dėl galimybės, kad galite susidoroti su depresija, kad prireikus ji galėtų padėti jums išspręsti šį pernelyg dažną susirūpinimą.
Esmė dirbant su artritu
Norėdami tęsti darbą, turite laikytis savo gydymo, kad liga būtų gerai kontroliuojama. Privalote dirbti tokį darbą, kuriame vis tiek galėsite dirbti ir būti produktyvūs laikydamiesi savo fizinių ir funkcinių apribojimų. Taip pat būtina turėti darbdavio ir bendradarbių palaikymą ir supratimą.
Tai yra faktas, kad diagnozavus reumatoidinį artritą, būdinga neįgalumo darbe rizika. Rizika yra didesnė dirbant fiziškai sunkų darbą, vyresnį amžių, žemesnį išsilavinimą ir didesnę funkcinę negalią kasdienio gyvenimo veikloje. Tai reiškia, kad ankstyvas ir agresyvus gydymas, užtikrinant, kad jūsų darbo aplinka bus pritaikyta, ir kitų sąlygų, tokių kaip depresija, sprendimas gali pagerinti jūsų galimybes tęsti darbą ir darbo naudą jūsų savivertei ir finansinei gerovei. esamas.