Turinys
Senėjimo pokyčiai odoje yra bendrų sąlygų ir pokyčių, kurie atsiranda, kai žmonės senėja, grupė.
Informacija
Odos pokyčiai yra vienas ryškiausių senėjimo požymių. Didesnio amžiaus įrodymai apima raukšles ir odos nykimą. Dar vienas akivaizdus senėjimo požymis yra plaukų balinimas arba pilkėjimas.
Jūsų oda daro daug dalykų. Tai:
- Sudėtyje yra nervų receptorių, kurie leidžia jausti ryšį, skausmą ir spaudimą
- Padeda kontroliuoti skysčių ir elektrolitų pusiausvyrą
- Padeda kontroliuoti kūno temperatūrą
- Apsaugo jus nuo aplinkos
Nors oda turi daug sluoksnių, ji paprastai gali būti suskirstyta į tris pagrindines dalis:
- Išorinėje dalyje (epidermyje) yra odos ląstelių, pigmento ir baltymų.
- Vidurinėje dalyje (dermoje) yra kraujagyslių, nervų, plaukų folikulų ir aliejinių liaukų. Dermas epidermiui suteikia maistinių medžiagų.
- Vidinis sluoksnis po oda (po oda) yra prakaito liaukos, kai kurie plaukų folikulai, kraujagyslės ir riebalai.
Kiekviename sluoksnyje taip pat yra jungiamojo audinio, turinčio kolageno pluošto, kad būtų užtikrintas lankstumas ir stiprumas.
Žiūrėti šį vaizdo įrašą apie: „Odos komponentai“
Odos pokyčiai susiję su aplinkos veiksniais, genetiniu makiažu, mityba ir kitais veiksniais. Tačiau didžiausias veiksnys yra saulė.Tai galite pamatyti lygindami savo kūno vietas, kuriose yra reguliarus saulės poveikis, su vietomis, apsaugotomis nuo saulės spindulių.
Atrodo, kad natūralūs pigmentai apsaugo nuo saulės sukeltų odos pažeidimų. Mėlynos akys, sąžiningi odos pokyčiai rodo daugiau senėjimo pokyčių nei žmonės, turintys tamsesnę, stipresnę pigmentinę odą.
Senėjimo pokyčiai
Senėjimo metu išorinis odos sluoksnis (epidermis) plonėja, nors ląstelių sluoksnių skaičius lieka nepakitęs.
Sumažėja pigmentų turinčių ląstelių (melanocitų) skaičius. Likę melanocitai didėja. Odos senėjimas atrodo plonesnis, švelnesnis ir skaidresnis (permatomas). Saulėje veikiančiose vietose gali atsirasti didelių pigmentuotų dėmių, įskaitant amžiaus dėmes, kepenų taškus arba lentigos.
Jungiamojo audinio pokyčiai mažina odos stiprumą ir elastingumą. Tai vadinama elastoze. Jis labiau pastebimas saulėje veikiančiose vietose (saulės elastozėje). Elastozė sukuria odą, pralenktą oru, būdingą ūkininkams, jūrininkams ir kitiems, kurie praleidžia daug laiko lauke.
Dermos kraujagyslės tampa trapesnės. Tai sukelia mėlynės, kraujavimas po oda (dažnai vadinamas seniliu purpuru), vyšnių angiomos ir panašios sąlygos.
Sergantys liaukos gamina mažiau aliejaus. Vyrai patiria minimalų sumažėjimą, dažniausiai po 80 metų. Po menopauzės moterys palaipsniui gamina mažiau naftos. Tai gali apsunkinti odos drėgnumą, dėl to gali atsirasti sausumas ir niežulys.
Poodinis riebalų sluoksnis plonesnis, todėl turi mažiau izoliacijos ir paminkštinimo. Tai padidina odos sužalojimo riziką ir sumažina jūsų gebėjimą išlaikyti kūno temperatūrą. Kadangi turite mažiau natūralios izoliacijos, galite gauti hipotermiją šaltu oru.
Kai kurie vaistai absorbuojami riebalų sluoksnyje. Šis sluoksnis praranda šių vaistų veikimo būdą.
Prakaito liaukos gamina mažiau prakaito. Dėl to sunkiau vėsinti. Padidėja jūsų perkaitimo arba karščio smūgio rizika.
Vyresnio amžiaus žmonėms dažniau pasitaiko augalų, pvz., Odos žymių, karpų, šiurkščių pleistrų (keratozių) ir kitų trūkumų.
POKYČIŲ POVEIKIS
Amžius, jūs esate padidėjęs odos sužalojimo pavojus. Jūsų oda yra plonesnė, trapesnė ir prarandate apsauginį riebalų sluoksnį. Jūs taip pat galite mažiau pajusti jutiklį, spaudimą, vibraciją, šilumą ir šaltą.
Įtrinti ar patraukti ant odos gali atsirasti odos ašarų. Silpni kraujagyslės gali lengvai sulaužyti. Po nedidelės traumos gali atsirasti mėlynės, plokščios kraujo kolekcijos (purpura) ir iškeltos kraujo kolekcijos (hematomos).
Slėgio opos gali atsirasti dėl odos pokyčių, riebalų sluoksnio praradimo, sumažėjusio aktyvumo, prastos mitybos ir ligų. Vištos yra lengviausiai matomos ant dilbio išorinio paviršiaus, tačiau jos gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje.
Senėjimas odą pataiso lėčiau nei jaunesnė oda. Žaizdų gijimas gali būti iki 4 kartų mažesnis. Tai prisideda prie spaudimo opų ir infekcijų. Diabetas, kraujagyslių pokyčiai, sumažėjęs imunitetas ir kiti veiksniai taip pat turi įtakos gydymui.
BENDROSIOS PROBLEMOS
Odos sutrikimai yra tokie dažni tarp vyresnio amžiaus žmonių, kad dažnai sunku pasakyti apie normalius pokyčius, susijusius su sutrikimais. Daugiau kaip 90% visų vyresnio amžiaus žmonių turi tam tikrą odos sutrikimą.
Odos sutrikimus gali sukelti daugybė sąlygų, įskaitant:
- Kraujagyslių ligos, tokios kaip arteriosklerozė
- Diabetas
- Širdies liga
- Kepenų liga
- Mitybos trūkumai
- Nutukimas
- Reakcijos į vaistus
- Stresas
Kitos odos pokyčių priežastys:
- Alergija augalams ir kitoms medžiagoms
- Klimatas
- Apranga
- Pramoninės ir buitinės cheminės medžiagos
- Vidinis šildymas
Saulės šviesa gali sukelti:
- Elastingumo praradimas (elastozė)
- Ne vėžiniai odos augimai (keratoakantomos)
- Pigmento pokyčiai, pvz., Kepenų dėmės
- Odos storėjimas
Saulės poveikis taip pat buvo tiesiogiai susijęs su odos vėžiu, įskaitant bazinį ląstelių vėžį, plokščiųjų ląstelių karcinomą ir melanomą.
PREVENCIJA
Kadangi dauguma odos pokyčių yra susiję su saulės poveikiu, prevencija yra visą gyvenimą trunkantis procesas.
- Venkite saulės nudegimų, jei įmanoma.
- Naudokite geros kokybės saulės spindulius, kai lauke, net ir žiemą.
- Jei reikia, dėvėkite apsauginius drabužius ir skrybėlę.
Gera mityba ir tinkami skysčiai taip pat yra naudingi. Dehidratacija padidina odos sužalojimo riziką. Kartais nedideli mitybos trūkumai gali sukelti bėrimus, odos pažeidimus ir kitus odos pokyčius, net jei nėra kitų simptomų.
Laikykite odą drėgnu losjonais ir kitais drėkintuvais. NEGALIMA naudoti muilų, kurie yra labai kvapni. Vonios aliejai nerekomenduojami, nes jie gali nuleisti ir kristi. Drėgna oda yra patogesnė ir greičiau išgydys.
SUSIJUSIOS TEMOS
- Kūno formos senėjimo pokyčiai
- Plaukų ir nagų senėjimo pokyčiai
- Senėjimo pokyčiai hormonų gamyboje
- Senstančių organų, audinių ir ląstelių pokyčiai
- Kaulų, raumenų ir sąnarių senėjimo pokyčiai
- Senėjimo pokyčiai krūtinėje
- Senėjimo pokyčiai
- Senėjimo pokyčiai jutimuose
Alternatyvūs vardai
Raukšlės - senėjimo pokyčiai; Odos retinimas
Vaizdai
Veido pokyčiai su amžiumi
Nuorodos
Tobin DJ, Veysey EC, Finlay AY. Senėjimas ir oda. In: Fillit HM, Rockword K, Young J, red. Brocklehurst gerosios medicinos ir gerontologijos vadovėlis. 8-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 25 skyrius.
Walston JD. Bendros klinikinės senėjimo pasekmės. In: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil medicina. 25-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016 m .: 25 skyrius.
Peržiūros data 7/12/2018
Atnaujino: Laura J. Martin, MD, MPH, ABIM valdyba, patvirtinta vidaus medicinos ir ligoninės bei paliatyviosios medicinos srityse, Atlanta, GA. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.