Turinys
- Ko tikėtis namuose
- Pjūvio priežiūra
- Veikla
- Kita Asmeninė priežiūra
- Kada kreiptis į gydytoją
- Alternatyvūs vardai
- Nuorodos
- Peržiūros data 8/16/2018
Jūs einate namo po C-sekcijos. Turėtumėte tikėtis, kad jums reikės pagalbos rūpinasi savimi ir savo naujagimiu. Pasikalbėkite su savo partneriu, tėvais, įstatymais ar draugais.
Ko tikėtis namuose
Jums gali būti kraujavimas iš makšties iki 6 savaičių. Jis lėtai tampa mažiau raudonas, tada rožinis, o tada bus daugiau geltonos arba baltos spalvos. Kraujavimas ir išsiskyrimas po gimdymo vadinamas lokija.
Iš pradžių jūsų pjaustymas (pjūvis) bus šiek tiek padidintas ir rožesnis nei likusios odos dalies. Tai greičiausiai pasirodys šiek tiek išpūsti.
- Bet koks skausmas turėtų sumažėti po 2 ar 3 dienų, tačiau jūsų pjūvis išliks iki 3 savaičių ar ilgiau.
- Daugeliui moterų per pirmas kelias dienas - 2 savaites reikia skausmo medicinos. Paklauskite savo paslaugų teikėjo, ką saugu vartoti maitinant krūtimi.
- Laikui bėgant, jūsų randas taps plonesnis ir plokštesnis ir taps baltas arba jūsų odos spalva.
Jums reikės patikrinimo su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju per 4–6 savaites.
Pjūvio priežiūra
Jei einate namo su padažu (tvarsčiu), pakeiskite pjaustymą per pjaustymą vieną kartą per dieną arba anksčiau, jei jis tampa purvinas ar šlapias.
- Jūsų teikėjas jums pasakys, kada nustoti saugoti savo žaizdą.
- Valykite žaizdos plotą švariu muilu ir vandeniu. Jums nereikia šveisti. Dažnai pakanka tik leisti, kad vanduo bėgtų virš jūsų žaizdos duše.
- Jūs galite pašalinti savo žaizdos tvarsčius ir išgerti dušus, jei uždarėte odą.
- NEGALIMA pamerkti vonioje ar sūkurinėje vonioje ar eiti maudytis, kol jūsų paslaugų teikėjas nesakys, kad tai gerai. Daugeliu atvejų tai daroma ne anksčiau kaip po 3 savaičių po operacijos.
Jei juostelei (Steri-Strips) naudojote pjūvį:
- NEGALIMA nuplauti Steri-Strips arba klijų. Gerai duše ir pjauti savo pjūvį švariu rankšluosčiu.
- Jie turėtų nukristi maždaug per savaitę. Jei jie vis dar yra po 10 dienų, galite juos pašalinti, nebent jūsų paslaugų teikėjas nurodo, kad to nedaryti.
Veikla
Keliauti ir vaikščioti po to, kai būsi namuose, padės jums greičiau išgydyti ir padėti išvengti kraujo krešulių susidarymo.
Jūs turite sugebėti didžiąją dalį įprastinės veiklos atlikti per 4–8 savaites. Prieš tai:
- Per pirmas 6–8 savaites nekelkite nieko sunkesnio nei jūsų kūdikis.
- Trumpi pasivaikščiojimai yra puikus būdas padidinti jėgas ir ištvermę. Lengvi namų darbai yra gerai. Lėtai didinkite, kiek jūs darote.
- Tikėtis lengvai padangų. Klausykitės savo kūno ir nedirbkite į išsekimo tašką.
- Venkite didelių patalpų valymo, bėgiojimo, daugumos pratimų ir bet kokių veiksmų, kurie verčia jus kvėpuoti sunkiai arba įtempti raumenis. Nedarykite sėdimųjų vietų.
Nedirbkite automobiliu mažiausiai 2 savaites. Gerai važinėti automobilyje, bet įsitikinkite, kad dėvite saugos diržą. Negalima vairuoti, jei vartojate narkotinių skausmo vaistų arba jaučiatės silpna ar nesaugi.
Kita Asmeninė priežiūra
Pabandykite valgyti mažesnius patiekalus nei įprastai ir tarp jų yra sveiki užkandžiai. Valgykite daug vaisių ir daržovių ir išgerkite 8 puodelius (2 litrus) vandens, kad išvengtumėte užkietėjimo.
Bet kokie Jūsų atsiradę hemorojus turėtų mažėti. Kai kurie gali išeiti. Metodai, kurie gali padėti simptomams:
- Šiltos vonios vonios (seklios, kad jūsų pjūvis būtų aukštesnis už vandens lygį).
- Šaltas kompresas per plotą.
- Skausmą malšinantys skausmai.
- Viršutinės hemorojaus tepalai arba žvakutės.
- Masiniai vidurių užkietėjimai, skirti užkirsti kelią vidurių užkietėjimui. Jei reikia, kreipkitės į savo paslaugų teikėją dėl rekomendacijų.
Seksas gali prasidėti bet kuriuo metu po 6 savaičių. Taip pat būtinai pasitarkite su savo teikėju apie kontracepciją po nėštumo. Šis sprendimas turėtų būti priimtas prieš išvykdami iš ligoninės.
Po C-sekcijų, kurios seka sunkiu darbu, kai kurios mamos jaučiasi atleidžiamos. Tačiau kiti jaučiasi liūdna, nusivylę ar net kaltę dėl C skyriaus.
- Daugelis iš šių jausmų yra normalūs, net ir moterims, kurios turėjo makšties gimdymą.
- Pabandykite kalbėti su savo partneriu, šeima ar draugais apie savo jausmus.
- Ieškokite pagalbos iš savo paslaugų teikėjo, jei šie jausmai neišnyksta ar blogėja.
Kada kreiptis į gydytoją
Jei turite kraujavimą iš makšties, kreipkitės į savo paslaugų teikėją:
- Vis dar yra labai sunkus (pvz., Menstruacijų srautas) po daugiau nei 4 dienų
- Ar šviesa, bet trunka ilgiau nei 4 savaites
- Apima didelių krešulių susidarymą
Jei turite:
- Vienos kojos patinimas (jis bus raudonas ir šiltesnis nei kitos kojos)
- Skausmas jūsų veršelyje
- Paraudimas, šiluma, patinimas arba drenavimas iš jūsų pjūvio vietos arba jūsų pjūvio pertraukos
- Karščiavimas daugiau nei 100 ° F (37,8 ° C), kuris išlieka (krūtų patinimas gali sukelti lengvas temperatūros pakilimas)
- Padidėjęs pilvo skausmas
- Išmetimas iš makšties, kuris tampa sunkesnis ar išsiskiria kvapu
- Būkite labai liūdni, prislėgti ar atšaukti, jausitės, kad kenkiate sau ar savo kūdikiui, arba turite problemų dėl savęs ar kūdikio.
- Švelnus, paraudęs ar šiltas plotas vienoje krūtinėje (tai gali būti infekcijos požymis)
Po gimdymo preeclampsija, nors ir retai, gali pasireikšti po gimdymo, net jei nėštumo metu neturėjote preeklampsijos. Jei jūs:
- Turėkite rankų, veido ar akių patinimą (edema)
- Staiga padidėja svoris per 1 ar 2 dienas, arba per savaitę gausite daugiau nei 2 svarus (1 kg)
- Turėkite galvos skausmą, kuris neišnyksta ar blogėja
- Jei regėjimo pokyčiai, pvz., Nematote trumpą laiką, matote mirksinančius žiburius ar dėmes, jautrūs šviesai arba yra neryškus regėjimas
- Kūno skausmas ir skausmas (panašus į kūno skausmą su dideliu karščiavimu)
Alternatyvūs vardai
Cezario pjovimo namuose
Nuorodos
Amerikos akušerių ir ginekologų koledžas; Nėštumo hipertenzijos darbo grupė. Hipertenzija nėštumo metu. Amerikos akušerių ir ginekologų darbo grupės hipertenzijos nėštumo metu ataskaita. Obstet Gynecol. 2013; 122 (5): 1122-1131. PMID: 24150027 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24150027.
Beghella V, Mackeen AD, Jaunaiux ERM. Cezario pjūvis. Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL ir kt., Red. Akušerijos: normalios ir probleminės. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 19 skyrius.
Isley MM, Katz VL. Po gimdymo ir ilgalaikiai sveikatos aspektai. Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL ir kt., Red. Akušerijos: normalios ir probleminės. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 23 skyrius.
Sibai BM. Preeklampsija ir hipertenziniai sutrikimai. Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL ir kt., Red. Akušerijos: normalios ir probleminės. 7-asis red. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017 m .: 31 skyrius.
Peržiūros data 8/16/2018
Atnaujino: John D. Jacobson, MD, Loma Linda universiteto medicinos mokyklos, Loma Linda vaisingumo centro Loma Linda, CA, akušerijos ir ginekologijos profesorius. Taip pat peržiūrėjo David Zieve, MD, MHA, medicinos direktorius, redaktoriaus direktorius Brenda Conaway ir A.D.A.M. Redakcinė komanda.