Turinys
- Kontaktinio sporto apribojimai
- Vieno inksto sporto apribojimai
- Vienspalviai sporto apribojimai
- Sporto apribojimai ir kitos sveikatos sąlygos
- Nekontaktinis sportas
Kontaktinio sporto apribojimai
Daugeliu atvejų, jei vaikas turi vengti sportuoti, jis turi vengti tik kontaktinių sporto šakų. Ir nors dauguma tėvų gali lengvai atpažinti tokias sporto šakas kaip futbolas ir ledo ritulys kaip kontaktinį sportą, kai kurie kiti stebina labiau.
Jei jūsų vaikas neturėtų žaisti susisiekti su sportu ar susidūrimo sportas, jis greičiausiai turėtų vengti:
- Krepšinis
- Boksas
- Nardymas
- Žolės riedulys
- Spręsti futbolą
- Ledo ritulys
- Lakrosas
- Kovų menai
- Rodeo
- Regbis
- Šuoliai su slidėmis
- Futbolas
- Komandinis rankinis
- Vandensvydis
- Imtynės
Tam tikromis aplinkybėmis jums taip pat gali tekti vengti kitų ribotas kontaktas sportas, pavyzdžiui:
- Beisbolas
- Dviračiu
- Palaikymas
- Baltojo vandens baidarės ar baidarės
- Tvoros
- Lauko įvykiai, tokie kaip šuolis į aukštį ir šuolis su kartimi
- Ledo ritulys
- Vėliavos futbolas
- Gimnastika
- Rankinis
- Jojimas arkliu
- Raketbolas
- Čiuožimas ledu
- Linijinis čiuožimas
- Čiuožimas nuo kalno
- Lygumų slidinėjimas
- Vandens slidinėjimas
- Važinėjimas riedlente
- Snieglenčių sportas
- „Softball“
- Skvošas
- Pagrindinis „Frisbee“
- Tinklinis
- Burlenčių sportas
- Banglentės
Vieno inksto sporto apribojimai
Jei vaikas gimė su vienu ar pavieniu inkstu arba jei jam pašalintas vienas inkstas, jis greičiausiai turės imtis priemonių, kad nesusižeistų likusio inksto. Tai dažniausiai reiškia vengti kontaktinių sporto šakų, ypač sunkiųjų kontaktinių sporto šakų.
Nors Nacionalinis inkstų fondas teigia, kad apribojimas taip pat gali apimti sunkias kontaktines ar susidūrimo sporto šakas, įskaitant „boksą, lauko ledo ritulį, futbolą, ledo ritulį, lakrosą, kovos menus, rodeo, futbolą ir imtynes“, Amerikos pediatrijos akademija teigia, kad vaikai turintiems pavienį inkstą, prieš jiems dalyvaujant reikia „individualaus kontakto, susidūrimo ir riboto kontakto sporto įvertinimo“.
Turėkite omenyje, kad pavienio inksto sužalojimo rizika gali priklausyti nuo to, ar inkstai sveiki, išsiplėtę, yra ne savo padėtyje ir pan. apsauginius įklotus ir sportą galima modifikuoti, kad būtų saugiau vaikui.
Vienspalviai sporto apribojimai
Manoma, kad vaikai, turintys monofoninę ir padidėjusią blužnį, kurie gali plyšti, „vengia bet kokio sporto“ pagal AAP.
Sporto apribojimai ir kitos sveikatos sąlygos
Yra daugybė kitų sveikatos sutrikimų, kurie gali apriboti vaiko dalyvavimą sporte. Tačiau yra nedaug vieno dydžio, tinkančio visoms taisyklėms, todėl galite pasikalbėti su specialistu, ar jūsų vaikas, turintis medicininių problemų, gali užsiimti tam tikru sportu. AAP teigia, kad varžybų lygis, apsaugos priemonių prieinamumas, jei galima pakeisti sportą ir kt., Gali padėti nustatyti, ar vaikas gali žaisti.
Kai kurios kitos lėtinės sveikatos būklės, kurios gali apriboti (arba pakeisti) vaiko dalyvavimą sporte, gali būti:
- Atlantoaaksinis nestabilumas
- Kraujavimo sutrikimas, pvz., Hemofilija
- Širdies ir kraujagyslių ligos, įskaitant aukštą kraujospūdį, įgimtą širdies ligą, nereguliarų širdies ritmą ir nekaltus širdies ūžesius.
- Cerebrinis paralyžius
- Cukrinis diabetas
- Funkcionaliai vienaakiai sportininkai
- Padidėjęs kepenys
- Piktybinis navikas (vėžys)
- Skeleto, raumenų ir kaulų sistemos sutrikimai
- Neurologiniai sutrikimai, įskaitant galvos traumos, stuburo traumos ar blogai kontroliuojamų priepuolių istoriją
- Nutukimas
- Organo transplantacijos recipientas
- Kvėpavimo sistemos būklės, tokios kaip cistinė fibrozė ir astma
- Pjautuvo pavidalo ląstelių liga
- Pjautuvo ląstelių bruožas
- Nenusileidusi arba nėra sėklidės (vaikui gali tekti nešioti apsauginį puodelį)
Apskritai, jei jūsų vaikas serga lėtine liga, prieš pradėdami naują sportą pasitarkite su savo pediatru ar vaikų specialistu.
Nekontaktinis sportas
Pagal AAP, nekontaktinis sportas apima:
- Šaudymas iš lanko
- Badmintonas
- Kultūrizmas
- Boulingas
- Baidarės ar baidarės (plokščias vanduo)
- Įgula ar irklavimas
- Garbanojimas
- Šokiai, įskaitant baletą, šiuolaikinį, džiazą ir kt.
- Lauko renginiai, įskaitant „Discus“, „Javelin“, „Shot Put“
- Golfas
- Orientavimasis
- Pajėgų kėlimas
- Varžybų ėjimas
- Šaulių
- Šokimas virve
- Bėgimas
- Buriavimas
- Nardymas
- Plaukimas
- Stalo tenisas
- Tenisas
- Trasa
- Svorių kilnojimas