Turinys
Chemoterapija gali sukelti skausmingas burnos opas, kurios vadinamos su chemoterapija susijusiu mukozitu. Jie retai kelia pavojų gyvybei, tačiau gali būti skausmingi ir turėti didelę įtaką jūsų gyvenimo kokybei, turintiems įtakos gebėjimui valgyti, ryti ir kalbėti. Norėdami palengvinti simptomus, turite pasirinkti keletą burnos skalavimo priemonių. Tai apima receptinius, be recepto ir net naminius burnos skalavimo skysčius.Kartu su skausmo malšinimu, burnos skalavimas gali ištaisyti burnoje esančių sveikų bakterijų pusiausvyrą, nes disbalansas gali padidinti jūsų infekcijos riziką.
Mūsų pagamintus burnos skalavimo receptus lengva pagaminti iš ingredientų, kuriuos dauguma žmonių turi virtuvėje ar vaistų spintelėje. Kiek receptas tinka geriausiai, tai priklauso. Kiekvienas žmogus yra skirtingas, todėl galbūt norėsite išbandyti daugiau nei vieną iš šių skalavimų, kad sužinotumėte, kas jums labiausiai tinka.
Burnos opos ir chemoterapija
Burnos opos yra dažnos chemoterapijos metu, nes chemoterapiniai vaistai nukreipti į greitai besidalijančias ląsteles, tokias kaip burnoje, dėl ko atsiranda žala, panaši į tai, kas vyksta plaukų folikuluose.
Burnos džiūvimas, kuris gali atsirasti dėl chemoterapijos ar dehidracijos, problema dar labiau padidėja. Kai seilių yra per mažai, dantenose gali atsirasti opų ar net infekcijų. Jūsų burna gali rinkti mikrobus, tačiau seilės, kai jose yra sveika fermentų pusiausvyra, gali apsaugoti jus nuo nedraugiškų bakterijų ir virusų. Kad jūsų natūralios burnos ertmės bakterijos būtų subalansuotos, gali tekti kelis kartus per dieną skalauti burną.
Jūs taip pat galite priimti įpročius, kurie visų pirma sumažina diskomfortą ar netgi sumažina riziką susirgti skausmingomis burnos opomis. Kai vartojate infuzijas, jūsų chemoterapijos slaugytoja gali priversti čiulpti ledo traškučius ar ledą, kad sumažintumėte burnos opų atsiradimo galimybę. Kaip ir kai kurie žmonės, norėdami sumažinti plaukų slinkimą, nešioja ledo dangtelius, šios paprastos priemonės gali žymiai sumažinti galimybę atverti burnos ertmę.
Jei atsiranda burnos opos, pasitarkite su onkologu. Priklausomai nuo simptomų sunkumo, jie gali rekomenduoti skalauti patys, įsigyti tokį produktą kaip „Magic“ burnos skalavimo skystis ar trigubas skalavimas arba paskirti receptinį skalavimą.
Patys skalauti burną
Žemiau yra keletas burnos skalavimo priemonių, kurias galite pasigaminti ir naudoti namuose. Kai kurie skalavimai kai kuriems žmonėms tinka geriau nei kitiems, todėl gali tekti išbandyti keletą, kad sužinotumėte, kas jums labiausiai tinka.
Norėdami juos naudoti, apverskite burnoje esantį skystį, tada jį išspjaukite, o ne prarykite. (Nurijus skalavimo skysčius, kuriuose yra druskos, sodos ir vandens, nėra didelio pavojaus, nebent turite priežasčių, dėl kurių turite apriboti druskos kiekį dietoje.)
Soda ir druskos burnos skalavimas
1/4 arbatinio šaukštelio sodos
1/8 šaukštelio druskos
1 puodelis šilto vandens
Gerai sumaišykite, kol druska ištirps. Švelniai praskalaukite burną, būkite atsargūs, kad neprarytumėte mišinio. Atlikite tai praskalaukite paprastu vandeniu, kad išvalytumėte likusį druską ar sodą.
Soda burnos skalavimas: geras skalavimas prieš valgant
1 arbatinis šaukštelis soda
1 puodelis šilto vandens
Gerai sumaišykite, kad ištirptų soda. Tai yra gera skalavimo priemonė prieš valgį ir po jo nes tai gali numalšinti bet kokį jūsų sukeltą mukozito skausmą, todėl jums lengviau valgyti. Šnibždėkite ir spjaukite, bet nenurykite šio mišinio.
Druskingo burnos skalavimas
1/4 šaukštelio druskos
1 puodelis šilto vandens
Gerai sumaišykite, kad ištirptų druska. Šis druskingo vandens skalavimas yra artimas natūraliai jūsų seilių chemijai. Dėl to burnos opos gali jaustis geriau. Gerai nuplaukite paprastu vandeniu, kad pašalintumėte druskos perteklių.
Druskos ir sodos skalavimas guminei burnai
Kai kurie chemoterapiniai vaistai gali padidinti burnos rūgštingumą, todėl gali atsirasti storos seilės, kurios gali būti labai erzinančios. Šis skalavimas gerai tinka „guminei burnai“.
1/2 šaukštelio druskos
2 šaukštai sodos
4 puodeliai šilto vandens
Šis skalavimas padės neutralizuoti burnoje esančią rūgštį ir padės ištirpinti arba atlaisvinti storas, gumines seiles. Negerkite, tiesiog nuplaukite ir išspjaukite.
Peroksido skalavimas, kad atsirastų plutos
Jei jūsų burnos opos plinta, svarbu leisti natūraliam jūsų kūno gijimo procesui tęstis, todėl peroksido skalavimas turėtų būti naudojamas ne ilgiau kaip dvi dienas iš eilės.
1 puodelis vandenilio peroksido
1 puodelis vandens arba
1 puodelis druskingo vandens (1 arbatinis šaukštelis druskos 4 puodeliuose vandens)
Jei turite žiaurus burnos opas, pabandykite šį skalavimą tris ar keturis kartus per dieną dvi dienas. Nenaudokite daugiau kaip dvi dienas vienu metu, nes tai gali užkirsti kelią gleivinės uždegimui. Prieš grįždami prie šio mišinio, naudokite dvi dienas skalauti ne peroksidą.
Burnos skausmo ir opų susidorojimas
Be to, kad vengiate maisto, kuris gali būti skausmingas, ir naudodami burnos skalavimo priemones, turite žinoti keletą dalykų, kuriuos reikia žinoti apie burnos priežiūrą chemoterapijos metu.
Dantų priežiūra
Jei jums bus taikoma chemoterapija, būtinai atlikite dantų egzaminą ir valykite likus dviem savaitėms iki pirmosios infuzijos. Gydymo metu pasitarkite su savo odontologu, jei iškyla problemų. Dantenų liga sukelia lėtinę uždegiminę būseną, kuri iš tikrųjų buvo susijusi su kai kurių vėžio formų, tokių kaip kasos vėžys, vystymusi.
Chemoterapijos metu dantų priežiūrą lengva uždėti ant galinio degiklio, tačiau svarbu aktyviai elgtis su savo dantų sveikata. Tuo pačiu metu onkologas gali rekomenduoti naudoti tik minkštą dantų šepetėlį ir vengti siūlų chemoterapijos metu.
Strazdas
Kai atsiranda burnos opos, kartais gali pasireikšti antrinės grybelinės infekcijos. Paprastai tai bus balta danga ant burnos gleivinės. Jei atsiras pienligė, onkologas norės jus gydyti priešgrybeliniais vaistais.
Likite hidratuotas
Stenkitės kiekvieną dieną išgerti mažiausiai 64 uncijos skysčių. Negalima gerkite skysčius, kurie jus išsausins, todėl venkite alkoholio ir kofeino. Stenkitės vengti alkoholio, nes tai gali sukelti dehidrataciją, ir padidinti skausmą burnos opose.
Pasirinkite maisto produktus, kurie burnos ertmėms yra „geri“
Kai kurie maisto produktai, tokie kaip greipfrutų sultys ir apelsinų sultys, gali sukelti didelį skausmą, jei turite burnos opas. Sūrus, aštrus maistas (pavyzdžiui, krekeriai) ir aštrus maistas gali sukelti diskomfortą.
Vietoj to, pabandykite pasirinkti maistą, kuris yra lygus (pavyzdžiui, bulvių košė), gali būti gurkšnojamas (pavyzdžiui, pieno kokteilis) ir nėra per karštas ar per šaltas.
Maistas, kurį reikia rinktis ar jo vengti, esant burnos opomsSausa burna
Jei turite lėtinių problemų dėl burnos džiūvimo, kreipkitės į gydytoją apie dirbtinių seilių, tokių kaip Caphosol tirpalas, ar skausmą malšinančių vaistų vartojimą. Jei jūsų burna bus sveika, sumažinsite burnos šalutinio poveikio riziką gydymo metu. Tai reiškia, kad galėsite gerai valgyti, išlikti stiprūs ir greičiau pasveikti po gydymo.
Kada paskambinti savo gydytojui
Burnos opos kartais gali užsikrėsti, o kai dėl chemoterapijos baltųjų kraujo kūnelių yra mažai, tai gali būti rimta. Būtinai nedelsdami paskambinkite savo gydytojui, jei:
- Pradėkite karščiavimą
- Patikėkite, kad jums gali trūkti skysčių
- Iš burnos susidarykite bet kokį geltoną ar nešvarų drenažą
- Turite problemų valgyti ar gerti dėl burnos opų
Žodis iš „Wellwell“
Burnos opos gali būti lengvai pašalintos kaip nedidelės, palyginti su kitais chemoterapijos simptomais. Be to, jie gali pabloginti jūsų gyvenimo kokybę, o gydantis nuo vėžio svarbu kuo geriau jaustis.
Žinoma, prieš išbandant šiuos receptus, svarbu pasitarti su onkologu. Tai reiškia, kad profilaktinio burnos plovimo naudojimas retai pasitaiko šių vizitų metu, nes burnos opos yra labiau laikomos nemalonumu nei grėsme. Nebijokite „varginti“ onkologo. Kalbėjimas apie burnos skalavimo skysčio naudojimą, kurį pasiruošiate prevenciškai, padės jai suprasti, kad norite aktyviai dalyvauti jūsų priežiūroje.