Turinys
Nenaudojimo atrofija yra tam tikra raumenų atrofija arba raumenų išsekimas, reiškiantis kūno raumenų dydžio sumažėjimą. Nenaudojimo atrofija atsiranda, kai raumuo nebėra toks aktyvus kaip įprasta. Kai raumenys nebenaudojami, jie pamažu silpsta. Galų gale jie pradeda mažėti. Kai kuriais atvejais nenaudojamo atrofija gali būti panaikinta, jei raumenys vėl suaktyvės.Nenaudojimo atrofiją gali sukelti nejudrumas, pavyzdžiui, ranka ilgą laiką būna gipso. Tam tikru laipsniu tai gali atsitikti, jei asmuo nustoja vykdyti įprastą veiklą, pavyzdžiui, vaikščioti.
Kas sukelia atsisakymo atrofiją?
Nenaudojimo atrofija dažnai atsiranda nenaudojant raumens arba atjungus nervinius signalus raumeniui. Būklė dažnai pasireiškia po tam tikro laikotarpio poilsio po didelių chirurginių procedūrų žmonėms, turintiems galūnių gipsą arba patyrusiems dėl ligos ar amžiaus.
Vyresnio amžiaus gyventojams ypač gresia neoficialus atrofija, taip pat tiems, kurie serga sąnarių liga, dėl kurios jie tampa nejudrūs.
Prevencija
Žmonės, kurie reguliariai sportuoja ar yra tiesiog aktyvūs kasdien, leidžia raumenims augti, kad atitiktų jų poreikius. Tačiau dėl to, kad raumenys nenaudojami, organizmas dažnai suskaidomas - jis nebenori naudoti jėgų judėti ir plėstis. Todėl raumuo mažėja ir dydžiu, ir jėga.
Gydymas
Nenaudojimo atrofija gali būti laikina būklė, jei nenaudojami raumenys yra tinkamai mankštinami išėmus galūnę iš gipso arba asmuo tam tikrą laiką atgavo pakankamai jėgų mankštintis.
Gydytojai rekomenduoja pacientams, kenčiantiems nuo nenaudojamos atrofijos, kasdien atlikti įvairius pratimus, susijusius su raumenimis ir didinti aktyvumą. Gydytojai pacientus dažnai pradeda įprastu fiziniu aktyvumu, pavyzdžiui, tiesiog atsikelti, vaikščioti, kelti ir nešiotis. Griežtas kasdienio fizinio krūvio režimas gali „išgydyti“ ar panaikinti atrofiją, suteikdamas raumenims energijos, kurios reikia ataugti.
Sunkiais nenaudojamo atrofijos atvejais visam laikui prarandami griaučių raumenų pluoštai. Tokiais atvejais ankstesnio stiprumo ir funkcijos atkurti gali būti neįmanoma.
Neuropatinio skausmo būklės šalutinis poveikis
Nenaudojimo atrofija gali būti neuropatinio skausmo būklės šalutinis poveikis, atsirandantis pažeidus centrinės nervų sistemos nervus. Nervų arba neuropatinis skausmas, kuris yra vienas intensyviausių lėtinio skausmo rūšių, gali nusilpti ir pamažu pabloginti gyvenimo kokybę.