Turinys
Pjūklas palmetto (Serenoa repens arba Sabal serrulata) yra augalas, naudojamas vaistažolių medicinoje. Dažnai kovai su plaukų slinkimu pjūklo palmetto taip pat dažnai naudojamas esant prostatai.Pjūklų palmetto papilduose paprastai yra augalo vaisių ekstraktų.
Nauda sveikatai
Alternatyvioje medicinoje sakoma, kad „palmetto“ padeda gydyti sveikatos problemas, įskaitant astmą, gerybinę prostatos hipertrofiją (BPH), lėtinį dubens skausmo sindromą, peršalimą, kosulį, migreną, prostatos vėžį ir gerklės skausmą.
Manoma, kad pjūklo palmetto taip pat padidina libido, taip pat palengvina stresą.
Moksliniai tyrimai suteikė ribotą paramą kai kuriems iš šių privalumų.
BPH
Vienas iš labiausiai paplitusių pjūklo palmetto būdų yra BPH, būklės, pasireiškiančios prostatos padidėjimu, gydymas. BPH nelaikomas rimta sveikatos problema, tačiau dažnai sukelia tokius simptomus kaip padidėjęs poreikis šlapintis. Tai taip pat gali sukelti šlapimo takų infekcijas ir kitas komplikacijas.
Keli nedideli tyrimai parodė, kad palmetto gali padėti palengvinti BPH simptomus. Tačiau ataskaitoje paskelbta ataskaita Cochrane'o sisteminių apžvalgų duomenų bazė 2012 m. nustatė, kad pjūklo paletė gali būti neveiksminga gydant šlapimo simptomus, susijusius su BPH.
Šioje ataskaitoje mokslininkai išanalizavo 32 anksčiau paskelbtus klinikinius tyrimus, kuriuose dalyvavo 5666 dalyviai. Jų analizė nustatė, kad pjūklo palmetto naudojimas nepagerino vyrų, sergančių su BPH susijusių apatinių šlapimo takų simptomų, šlapimo nutekėjimo matų ar prostatos dydžio.
Plaukų slinkimas
Sakoma, kad pjūklo palmetto slopina 5-alfa-reduktazės, fermento, dalyvaujančio testosteroną paverčiant hormonu, vadinamu dihidrotestosteronu, aktyvumą. Atrodo, kad dihidrotestosteronas vaidina pagrindinį vaidmenį vystantis androgeninei alopecijai - būklei, dažniau vadinamai vyrų plaukų slinkimu.
Nors pjūklo palmetto poveikio nuo plaukų slinkimo tyrimai yra riboti, yra keletas įrodymų, kad tai gali padėti gydyti androgenetinę alopeciją.
Bandomajame tyrime, paskelbtame Alternatyviosios ir papildomosios medicinos leidinys Pavyzdžiui, 2002 m. vyrų, sergančių lengva ar vidutinio sunkumo androgenetine alopecija, grupė parodė „labai teigiamą atsaką“ į gydymą pjūklo palmetto ir beta-sitosteroliu. Tyrimo autoriai iš dalies šią išvadą priskyrė Palmetto galimai blokuojančiam 5-alfa reduktazės aktyvumą.
Kiti privalumai
Nauji tyrimai rodo, kad pjūklo paletė rodo pažadą gydant tam tikras kitas sveikatos sąlygas.
Pavyzdžiui, nedidelis tyrimas, paskelbtas Šveicarijos žurnale Urologia Internationalis 2010 m. nustatė, kad palmetto gali būti naudinga pacientams, sergantiems lėtiniu prostatitu / lėtiniu dubens skausmo sindromu.
Tyrimo metu 102 pacientai, sergantys lėtiniu prostatitu / lėtiniu dubens skausmo sindromu, buvo suskirstyti į dvi grupes: pirmoji grupė gavo pjūklo palmetto, seleno ir likopeno derinį; antroji grupė gavo vien pjūklo palmetto. Po aštuonių gydymo savaičių abi grupės pastebimai pagerino simptomus.
Taip pat yra keletas įrodymų, kad pjūklo palmetto vartojimas prieš atliekant prostatos operaciją gali sutrumpinti chirurgijoje praleistą laiką (taip pat kraujo netekimą, problemų atsiradimą operacijos metu ir bendrą laiką, praleistą ligoninėje).
Galimas šalutinis poveikis
„Saw palmetto“ gali sukelti daugybę šalutinių poveikių, įskaitant:
• Blogas kvapas
• vidurių užkietėjimas
• viduriavimas
• galvos svaigimas
• nuovargis
• galvos skausmas
• pykinimas
• skrandis
• vėmimas
Be to, kai kurie vyrai, vartoję palmetto, pranešė apie erekcijos sutrikimus, krūtų jautrumą ar padidėjimą ir seksualinio potraukio pokyčius.
Nors žmonėms tai nebuvo gerai įrodyta, „palmetto“ gali turėti įtakos lytinių hormonų, tokių kaip estrogenas ir testosteronas, lygiui. Todėl žmonės, turintys jautrumą hormonams (įskaitant krūties vėžį ir prostatos vėžį), prieš pradėdami naudoti pjūklą palmetto, turėtų pasitarti su savo gydytoju. Vaikai ir nėščios moterys neturėtų vartoti pjūklo palmetto.
Buvo retų atvejų, kai aprašytas kepenų uždegimas, pankreatitas, gelta, galvos skausmas, galvos svaigimas, nemiga, depresija, kvėpavimo sunkumai, raumenų skausmas, aukštas kraujospūdis, krūtinės skausmas, nenormalus širdies ritmas, kraujo krešuliai ir širdies ligos, tačiau jie neturi prieglobsčio “. Tai aiškiai sukėlė pjūklo paletė.
Bent du atvejai pranešė, kad „palmetto“ yra susijęs su sunkiu kraujavimu. Žmonės, turintys kraujavimo sutrikimų arba vartojantys antikoaguliantų ar antitrombocitinių vaistų, tokių kaip varfarinas (Coumadin®), aspirinas ar klopidogrelis (Plavix®), turėtų vengti pjautinio palmetto vartojimo, nebent juos prižiūri gydytojas. Taip pat reikėtų vengti mažiausiai dvi savaites prieš ar po operacijos.
Dozavimas ir paruošimas
Nėra pakankamai mokslinių duomenų, kad būtų galima rekomenduoti pjūklo palmetto dozę. Tyrimų metu vertinant pjūklo palmetto poveikį prostatos chirurgijos pacientams, du mėnesius prieš operaciją kasdien buvo geriama 320 mg pjūklo palmetto ekstrakto dozė.
Tinkama dozė jums gali priklausyti nuo veiksnių, įskaitant jūsų amžių, lytį ir ligos istoriją. Jei norite gauti individualizuotų patarimų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Ko ieškoti
Maisto papildus, kurių sudėtyje yra pjūklo, galite įsigyti daugelyje natūralaus maisto parduotuvių, vaistinių ir vaistažolių produktų parduotuvių. „Saw palmetto“ taip pat plačiai galima įsigyti internetu.
Jei nuspręsite pirkti šį ar bet kurį priedą, Nacionaliniai sveikatos institutai (NIH) rekomenduoja ant perkamo produkto ieškoti etiketės „Priedo faktai“. Šioje etiketėje bus svarbi informacija, įskaitant aktyvių ingredientų kiekį vienoje porcijoje ir kitus pridėtus ingredientus (pvz., Užpildus, rišiklius ir kvapiąsias medžiagas).
Galiausiai organizacija siūlo jums ieškoti produkto, kuriame yra trečiosios šalies organizacijos, teikiančios kokybės bandymus, patvirtinimo antspaudas. Šios organizacijos yra JAV „Pharmacopeia“, „ConsumerLab.com“ ir „NSF International“. Vienos iš šių organizacijų patvirtinimo antspaudas negarantuoja produkto saugumo ar veiksmingumo, tačiau garantuoja, kad produktas buvo tinkamai pagamintas, jame yra etiketėje išvardytų ingredientų ir nėra kenksmingų teršalų.