Turinys
Neemo aliejus yra natūrali medžiaga, išgaunama iš medžio sėklų (Azadirachta indica), amžinai žaliuojanti Indija. Manoma, kad neemo aliejus, ilgai naudojamas tam tikrose tradicinės medicinos sistemose (pvz., Ajurvedoje), suteikia daug naudos, kai jis tepamas ant odos ir plaukų.Neemo aliejuje yra keletas riebiųjų rūgščių, kurios, kaip manoma, yra naudingos odai, tokių kaip oleino rūgštis ir linolo rūgštis.
Nauda sveikatai
Alternatyvioje medicinoje neemo aliejus dažnai naudojamas gydant tokias problemas kaip pleiskanos ir sausa galvos oda. Tokiais atvejais neemo aliejus paprastai skiedžiamas nešikliu, įmasažuojamas į galvos odą ir paliekamas tam tikrą laiką (paprastai 30 ar daugiau minučių) prieš skalaujant.
Be to, neemo aliejus naudojamas nagų grybeliui ir spuogams gydyti. Teigiama, kad Neem aliejus minkština odą.
Kai kurie šalininkai taip pat teigia, kad neemo aliejus gali veikti kaip natūralus vabzdžių repelentas. Manoma, kad neemo aliejuje esantys junginiai, vadinami „azadirachtinais“, turi insekticidinių savybių.
Nors neemo aliejaus medicininio naudojimo tyrimai yra gana riboti, yra tam tikrų įrodymų, kad aliejus gali veikti kaip antimikrobinis preparatas (medžiagos rūšis, kuri naikina arba stabdo mikroorganizmų, tokių kaip bakterijos ir grybai, augimą).
Daugybė tyrimų taip pat rodo, kad šampūnai, kuriuose yra neemo aliejaus, gali padėti gydyti galvos utėles. Paskelbtame 2011 m. Tyrime Parazitologijos tyrimai, pavyzdžiui, mokslininkai 12 vaikų, turinčių galvos utėlių, šampūną naudojo neemo pagrindu. Jie nustatė, kad vienkartinis 10 minučių gydymas šampūnu sunaikino visas galvos utėles. Tyrimo autoriai, pakartodami eksperimentą su dar aštuoniais vaikais, pastebėjo, kad vienkartinis 20 minučių trukmės gydymas davė panašius rezultatus. Be to, keli kiti tyrimai rodo, kad neemo pagrindu pagamintas šampūnas gali atsikratyti galvos utėlių ir jų kiaušinių. nesukeliant jokio šalutinio poveikio.
Galimas šalutinis poveikis
Kadangi kai kuriems žmonėms pasireiškia alerginės reakcijos į neemo aliejų, svarbu nutraukti aliejaus vartojimą, jei atsiranda tokių simptomų kaip niežėjimas ar odos paraudimas.
Taip pat reikėtų pažymėti, kad neemo aliejus turi stiprų, aštrų kvapą, panašų į česnako ar sieros kvapą.
Be to, neemo aliejaus negalima vartoti per burną, nebent nurodytų kvalifikuotas žolininkas ar sveikatos priežiūros specialistas.
Dozavimas ir paruošimas
Nėra pakankamai mokslinių duomenų, kad būtų galima rekomenduoti reikalingo aliejaus dozę. Klinikinių tyrimų metu buvo naudojamos skirtingos dozės. Pavyzdžiui, tyrimuose, kuriuose tiriami vabzdžių įkandimai, buvo naudojamas kremas, kuriame yra 1%, 2% arba 5% neemo aliejaus.
Tinkama dozė jums gali priklausyti nuo veiksnių, įskaitant jūsų amžių, lytį ir ligos istoriją. Jei norite gauti individualizuotų patarimų, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Ko ieškoti
„Neem“ aliejus parduodamas internete ir daugelyje sveiko maisto parduotuvių. Daugelis šaltinių rekomenduoja 100 proc. Gryną, ekologišką arba šaltai spaustą neemo aliejų. „Neem“ aliejus turėtų būti geltonos spalvos ir turėti kvapą, panašų į česnaką.
Dėl nepakankamų pagrįstų tyrimų per anksti rekomenduoti neemo aliejų kaip bet kokios būklės gydymą. Jei ketinate jį naudoti, pasitarkite su savo gydytoju, kad pasvertumėte galimą riziką ir naudą. Turėkite omenyje, kad alternatyvi medicina neturėtų būti naudojama kaip įprastinės priežiūros pakaitalas. Savęs gydymas ir vengimas ar uždelsimas atlikti įprastą priežiūrą gali sukelti rimtų pasekmių.