Turinys
Rožių snapučių eterinis aliejus yra eterinio aliejaus rūšis, paprastai naudojama aromaterapijoje. Gauta iš žiedų ir lapų Pelargonium graveolens augalų, rožių pelargonijų eterinis aliejus, kaip teigiama, teikia įvairios naudos sveikatai.Rožių pelargonijų eteriniame aliejuje yra daugybė junginių, kurie, kaip manoma, stiprina sveikatą, įskaitant citronelolį ir geraniolį.
Kaip tai veikia
Manoma, kad įkvėpus eterinių aliejų aromato, pranešimai perduodami smegenų regionui, dalyvaujančiam kontroliuojant emocijas. Šis smegenų regionas, žinomas kaip limbinė sistema, taip pat veikia nervų sistemą, kuri gali paveikti streso lygį, širdies ritmą, kraujospūdį, kvėpavimą ir imuninę funkciją. Eteriniai aliejai taip pat gali sukelti biologinį poveikį vietiniam vartojimui, kai jie gali būti absorbuojami į odą arba vartojami per burną.
Nauda sveikatai
Nors preliminarūs tyrimai rodo, kad rožių pelargonijų eterinis aliejus gali turėti tam tikros naudos sveikatai, šiuo metu trūksta tyrimų, tikrinančių rožių snapučių eterinio aliejaus aromaterapinio poveikio sveikatai poveikį.
Pavyzdžiui, preliminarus tyrimas, paskelbtas „Iranian Journal of Microbiology“ 2012 m. nustatyta, kad rožių pelargonijų eterinis aliejus gali veikti kaip antimikrobinis preparatas (medžiaga, naikinanti arba slopinanti mikroorganizmų, įskaitant bakterijas ir grybus, dauginimąsi).
Be to, preliminarus tyrimas, paskelbtas 2008 m Lipidai sveikatos ir ligų srityse 2012 m. rodo, kad rožių pelargonijų eterinis aliejus gali padėti apsisaugoti nuo diabeto. Tyrimų su žiurkėmis metu tyrimo autoriai nustatė, kad gyvūnams, geriamiems rožių pelargonijos eteriniu aliejumi, reikšmingai sumažėjo cukraus kiekis kraujyje.
Tyrimo autoriai pažymi, kad rožių pelargonijų eterinis aliejus, vartojamas per burną, pasižymi antioksidaciniu poveikiu. Tačiau svarbu pažymėti, kad rožių snapučių eterinis aliejus nurijus gali sukelti toksinį poveikį.
Taip pat svarbu pažymėti, kad nė viename iš šių tyrimų nebuvo išbandytas aromaterapinis rožių pelargonijų eterinio aliejaus naudojimas ir kad norint atlikti bet kokią sveikatos būklę, reikia rekomenduoti daugiau tyrimų, kad rožių pelargonijų eterinį aliejų būtų galima rekomenduoti.
Naudoja
Rožių pelargonijų eterinis aliejus gali būti naudojamas šioms problemoms gydyti:
- Aknė
- Nerimas
- Depresija
- Nemiga
- Postherpetinė neuralgija
Rožių snapučių eterinis aliejus taip pat naudojamas emociniam stabilumui skatinti, skausmui malšinti, gijimui nuo nudegimų ir žaizdų skatinti, nuotaikai gerinti ir uždegimui mažinti.
Be to, rožių snapučių eterinis aliejus kartais naudojamas kaip repelentas nuo vabzdžių.
Derinant su aliejaus nešikliu (pvz., Simondsijų, saldžiųjų migdolų ar avokadų), rožių snapučių eterinį aliejų galima tepti tiesiai ant odos arba pridėti prie vonių.
Rožių snapučių eterinį aliejų taip pat galima įkvėpti užpurškus kelis lašus aliejaus ant audinio ar audinio arba naudojant aromaterapinį difuzorių ar garintuvą.
Įspėjimai
Kaip ir visų eterinių aliejų, rožių pelargonijų eterinio aliejaus negalima vartoti į vidų be sveikatos priežiūros specialisto priežiūros. Vidinis rožių pelargonijų eterinio aliejaus naudojimas gali turėti toksinį poveikį.
Be to, kai kurie žmonės gali patirti dirginimą ar alerginę reakciją, tepdami odą rožių snapučių eteriniu aliejumi. Jo negalima tepti visu stiprumu ant odos.
Eteriniai aliejai absorbuojami per odą.
Nėščios moterys ir vaikai prieš vartodami eterinius aliejus turėtų pasitarti su savo pirminės sveikatos priežiūros paslaugų teikėjais.
Dėl nepakankamų palaikomųjų tyrimų per anksti rekomenduoti rožių snapučių aliejų bet kokiai sveikatos būklei. Jei ketinate naudoti rožių pelargonijų aliejų, prieš pradėdami vartoti papildų režimą, pasitarkite su savo gydytoju. Turėkite omenyje, kad rožių snapučių aliejus neturėtų būti naudojamas kaip standartinės priežiūros pakaitalas gydant lėtinę sveikatos būklę.
Alternatyvos
Buvo nustatyta, kad keletas kitų rūšių eterinių aliejų daro poveikį sveikatai, panašų į tariamą rožių pelargonijų eterinio aliejaus naudą.
Pavyzdžiui, levandų eterinis aliejus gali padėti sumažinti nerimą ir skatinti sveiką miegą. Be to, apelsinų eterinis aliejus, citrinų eterinis aliejus ir jazminų eterinis aliejus gali padėti pagerinti nuotaiką.
Kur tai rasti
Eterinis aliejus, kurį galima plačiai įsigyti internetu, parduodamas daugelyje natūralaus maisto parduotuvių ir parduotuvėse, kurios specializuojasi savitarnos priežiūros produktuose.