Turinys
Avipattikar yra vaistažolių priemonė, naudojama ajurvedoje, tradicinėje Indijos medicinoje. Yra maisto papildų forma, jame yra daugybė įvairių ajurvedinių žolelių ir jis paprastai naudojamas virškinimo problemoms gydyti.Avipattikar sudėtyje yra šių žolelių:
- Amla (Emblica officinalis)
- Behada (Terminalia belerica)
- Juodasis pipiras (Piper nigrum)
- Kardamonas (Elettaria cardamomum)
- Gvazdikėlis (Syzygiumaromaticu)
- Imbieras (Zingiber officinale)
- Haritaki (Terminalia chebula)
- Indijos lauro lapas (Cinnamomum tamala)
- Ilgi pipirai (Piper longum)
- Riešutų žolė (Cyperus rotundus)
- Turpeth (Operculina turpethum)
- Vidanga (Embelijos šonkauliai)
Naudoja
Pagal ajurvedos principus sveikatos problemos dažnai kyla dėl trijų došų pusiausvyros sutrikimų. Avipattikaras dažnai naudojamas gydant došos, vadinamos pitta, disbalansą ir savo ruožtu skatina gijimą nuo šių sveikatos sutrikimų:
- Vidurių užkietėjimas
- Viduriavimas
- Gastritas
- Rėmuo
- Virškinimo sutrikimai
- Opos
- GERL (rūgšties refliuksas)
Nauda sveikatai
Nors ajurvedos medicinos specialistai jau seniai vartojo avipattikarą virškinimo sveikatai gerinti ir virškinimo sistemą veikiančioms ligoms gydyti, labai nedaug mokslinių tyrimų ištyrė formulės poveikį.
Pepsinės opos
2013 m. Tyrimas, paskelbtas Klinikinių ir diagnostinių tyrimų leidinys rastas avipattikaras rodo pažadą gydant pepsines opas - būklę, kurią žymi opos skrandžio gleivinėje arba pirmojoje plonosios žarnos dalyje.
Tyrimų su žiurkėmis metu tyrimo autoriai nustatė, kad avipattikaras padėjo sutrukdyti išsivystyti pepsinėms opoms, sumažindamas skrandžio rūgšties sekreciją. Pasak tyrimo autorių, avipattikar poveikis opoms gali būti panašus į ranitidino, vaisto, dažniausiai vartojamo opoms gydyti, poveikį.
Pasirinkimas, paruošimas ir saugojimas
„Avipattikar“ parduodamas daugelyje natūralaus maisto parduotuvių ir yra prieinamas internete. Jis parduodamas kapsulėmis ir miltelių pavidalu.
Maisto papildų JAV maisto ir vaistų administracija nereglamentuoja, o kai kurių avipattikar produktų turinys gali skirtis nuo nurodyto produkto etiketėje.
Ieškokite prekių ženklų, kurie yra sertifikuoti ekologiški, be GMO ir išbandyti dėl sunkiųjų metalų. Kai kurių rūšių milteliuose gali būti cukraus. Jei stebite, kaip vartojate pridėtą cukrų, prieš pirkdami perskaitykite ingredientų sąrašą.
Sumaišyti su šiltu vandeniu milteliai turi aštraus skonio, kurį galima mėgautis arbata vieną ar du kartus per dieną, kad nuramintų rėmuo ar palengvėtų rūgštus skrandis.
Alternatyvios priemonės
Kelios natūralios priemonės gali nuraminti virškinimo problemas. Jei norite natūralaus rėmens gydymo, apsvarstykite tokias žoleles kaip saldymedis ir slidžioji guoba. Dėl vidurių užkietėjimo gali būti naudinga padidinti pluošto suvartojimą linų sėmenų ar psylio pagalba. Taip pat yra keletas įrodymų, kad žarnyne dengtų pipirmėčių aliejaus ir kmynų aliejaus derinys gali palengvinti virškinimo sutrikimus.
Žodis iš „Wellwell“
Dėl ribotų tyrimų per anksti rekomenduoti avipattikar kaip bet kokios būklės gydymą. Jei ketinate naudoti avipattikar gydant lėtinę sveikatos būklę, prieš pradėdami vartoti papildų režimą, būtinai pasitarkite su savo gydytoju. Gydymasis savimi ir standartinės priežiūros vengimas ar atidėjimas gali sukelti rimtų pasekmių.
- Dalintis
- Apversti
- El