Turinys
- Hiperalgezija
- Plačiai paplitęs raumenų skausmas
- Sąnarių skausmas
- Alodynia
- Neuropatinis skausmas
- Galvos skausmas
- Pilvo ir dubens skausmas
- Žodis iš „Wellwell“
Kai kurie suskirstyti į septynias rūšis: hiperalgezija, alodinija, parestezija, raumenų skausmas, sąnarių skausmas, galvos skausmas ir pilvo skausmas. Kiek jų yra ir kiek, labai skiriasi - tai laikui bėgant gali pasikeisti.
Peržiūrėję bent jau fibromialgijos skausmo pasireiškimo būdus, galite jaustis lengviau, žinodami, kad savo patirtimi esate ne vieni. Jei jūsų artimasis serga fibromialgija, supratimas, koks yra sudėtingas ir daugialypis fibromialgijos skausmas, gali padėti geriau suprasti, ką jis išgyvena.
Hiperalgezija
„Hyper“ reiškia perteklių, o „algesia“ - skausmą. Hiperalgezija yra medicininis skausmo stiprinimo terminas FMS. Atrodo, kad mūsų smegenys ima įprastus skausmo signalus ir „padidina garsumą“, todėl jos tampa sunkesnės nei įprastai. Ir kai jūsų smegenys sako, kad skausmas yra stiprus, jis iš tikrųjų tampa sunkus.
Dauguma vaistų, vartojamų FMS skausmui malšinti, bent iš dalies yra skirti hiperalgesijai mažinti.
Plačiai paplitęs raumenų skausmas
Jūs nesate vienišas, jei jaučiate, kad visada sergate gripu, arba jei jus „skauda visame kame“.
Difuzinis ir nuolatinis raumenų ir minkštųjų audinių skausmas (kartais vadinamas miofascialiniu skausmu) paprastai apibūdinamas kaip gilus ir graužiantis skausmas, standumas, skausmas ar pulsuojantis visas kūnas, įskaitant rankas, kojas, kaklą ir pečius. skiriamasis fibromialgijos bruožas.
Daugelį dažniausiai vargina:
- Juosmens skausmas, kuris gali sklisti į sėdmenis ir kojas
- Kaklo skausmas ir spaudimas, judantis per pečių galą
- Krūtinės sienelės skausmas, turintis omenyje kašochondrito simptomus
Turėkite omenyje, kad ligos pradžioje žmogus gali pastebėti skausmą, apsiribojantį viena konkrečia sritimi, pavyzdžiui, kaklu ir pečiais. Vykdydamas fibromialgijos diagnozę, gydytojas gali nustatyti kūno vietas, vadinamus „švelniais taškais“, kurios skauda, kai spaudžiamos tik lengvu ar vidutiniu slėgiu.
Sąnarių skausmas
Fibromialgija sergantiems žmonėms dažnas sąnarių skausmas ir patinimas. Tiksliau sakant, skausmas yra smilkininio apatinio žandikaulio sąnaryje (TMJ), jungiantis žandikaulį su kaukole abiejose veido pusėse.
TMJ skausmas dažnai apibūdinamas kaip nuobodus, nuolatinis skausmas, kuris gali judėti į ausį, smilkinį, aplink akis, apatinį žandikaulį ar kaklo galą.
Alodynia
Ar jūsų oda yra skausminga liečiant? Alodinija, kai lengvas drabužių spaudimas ar švelnus masažas sukelia skausmą, yra simptomas, kuris daugelį glumina. Manoma, kad tai yra padidėjusio jautrumo reakcija, kuri gali atsirasti dėl centrinio jautrumo, susijusio su FMS.
Skausmo signalai kyla iš specializuotų nervų, vadinamų nociceptoriais, kurie iš odos pajunta informaciją apie tokius dalykus kaip temperatūra ir skausmingi dirgikliai. Daugelis žmonių alodiniją apibūdina kaip odos jautrumą, panašų į blogą saulės nudegimą.
Alodinija yra gana retas skausmo tipas, išskyrus FMS, jis susijęs tik su keliomis ligomis, įskaitant neuropatiją, postherpinę neuralgiją (malksnas) ir migreną.
Alodinija fibromialgijoje
Neuropatinis skausmas
Daugelis fibromialgija sergančių žmonių apibūdina neuropatinį skausmą, sukeliantį nelyginius nervinius pojūčius, kurie jaučiasi kaip nuskaitymas, dilgčiojimas, deginimas, niežėjimas ar tirpimas rankose ir kojose. Kartais šie pojūčiai gali būti skausmingi. Jėga, refleksai ir pojūčiai yra normalūs, nepaisant šio neuropatinio skausmo.
Daugelis įprastų fibromialgijos gydymo būdų gali padėti sušvelninti neuropatinį fibromialgijos skausmą, įskaitant selektyvius serotonino reabsorbcijos inhibitorius (SSRI) ir serotonino-norepinefrino reabsorbcijos inhibitorius (SNRI). Kai kuriems žmonėms taip pat naudingas vitaminas B12, kapsaicino kremas, masažas ir akupunktūra.
Galvos skausmas
Galvos skausmai, nors ir paplitę apskritai, taip pat gali būti fibromialgijos pasekmė arba su ja susiję. Įtampos galvos skausmai yra dažniausiai pasitaikantys FMS sergantiems žmonėms.
Remiantis tyrimu Galvos skausmo žurnalasiš įtampos galvos skausmų beveik 35 proc. taip pat serga fibromialgija. Toliau atsiranda migrenos galvos skausmai, maždaug 24 proc. migrenos pacientų taip pat diagnozuota fibromialgija.
Įtemptas galvos skausmas sukelia nuobodų veržimo pojūtį aplink galvą ir yra nemalonus bei įkyrus, tačiau neįgalina. Kita vertus, migrena yra skausmingesnė, dažnai pasireiškia vienoje galvos pusėje ir gali būti susijusi su abiem šviesos ir garso jautrumas.
Kai kurie žmonės, sergantys migrena, taip pat patiria migrenos aurą - neurologinį sutrikimą, kuris paprastai apima regėjimo pokyčius, pavyzdžiui, mato mirksinčias ar mirgančias šviesas, kaleidoskopines formas ar zigzago linijas.
Centrinis jautrinimas
Nerimas ir blogas miegas yra du veiksniai, siejantys galvos skausmo sutrikimus su fibromialgija. Žinoma, kad tiek nerimas, tiek blogas miegas prisideda prie centrinio jautrinimo - padidėjusio skausmo suvokimo. Tai yra pagrindas, kuriuo remiantis manoma, kad vystosi fibromialgija ir lėtiniai galvos skausmo sutrikimai.
Pilvo ir dubens skausmas
Dirgliosios žarnos sindromo (IBS), virškinimo sutrikimo, pasireiškiančio mėšlungišku pilvo skausmu ir pilvo pūtimu, paplitimas yra beveik 50% žmonėms, sergantiems fibromialgija. Kiti IBS simptomai yra vidurių užkietėjimas, viduriavimas, pykinimas, nevisiškos evakuacijos jausmas ir gleivės išmatose.
Rūgštinis refliuksas taip pat dažnai pastebimas žmonėms, sergantiems fibromialgija, be kitų simptomų, sukeliantis rėmuo, o kartais ir regurgitaciją.
Be pilvo skausmo, fibromialgija sergantiems žmonėms gali pasireikšti dubens skausmas, ypač diskomfortas, atsirandantis dėl šlapimo pūslės. Fibromialgijos dubens skausmas gali būti susijęs su intersticinio cistito simptomais, tokiais kaip padidėjęs noras šlapintis ir dažnesnis šlapinimasis.
Žodis iš „Wellwell“
Sunku gyventi su fibromialgijos skausmu, ypač kai jis nenuspėjamas. Kuo daugiau sužinosite apie savo skausmą ir jo sukėlėjus, tuo geriau galėsite jį suvaldyti.
Pavyzdžiui, mes žinome, kad saikingas fizinis krūvis ir pakankamas miegas gali pagerinti simptomus ir kad fizinis ar psichinis stresas, šaltas ir drėgnas oras bei blogas miegas gali juos pabloginti. Norint rasti tinkamą gydymo priemonių rinkinį, reikia laiko ir eksperimentų, tačiau daugeliui tenka reikšmingas palengvėjimas atsidavus ir kantriai.
Fibromialgijos gydytojo diskusijų vadovas
Gaukite mūsų atspausdintą vadovą kitam gydytojo paskyrimui, kuris padės jums užduoti teisingus klausimus.
- Dalintis
- Apversti
- El