Turinys
- Trigerių nustatymas
- Trigerių vengimas
- Medicinos įspėjimo apyrankės
- Valdykite pagrindines sąlygas
- Imunoterapija
- Planavimas
Profilaktikai naudinga žinoti, kas sukėlė jūsų anafilaksiją. Jei nežinote, priežasties nustatymas bus labai svarbus siekiant išvengti būsimų epizodų.
Trigerių nustatymas
Tyrimų duomenimis, alergija maistui yra dažniausia anafilaksijos priežastis. Tai apima žemės riešutus, žuvis ir vėžiagyvius, medžio riešutus ir karvės pieną. Tačiau jautrumas bet kuriai medžiagai gali sukelti anafilaksinį atsaką.Kiti įprasti veiksniai yra tokie vaistai kaip penicilinas ir vabzdžių įgėlimai.
Alergijos testavimas
Jei nežinote, kas sukėlė jūsų anafilaksiją, greičiausiai būsite nukreiptas pas gydytoją, kuris specializuojasi alergijos ir imunologijos srityse. Šis gydytojas gali naudoti odos įbrėžimų testus ar kraujo tyrimus, kad nustatytų medžiagas, kurioms esate jautrus. Jei vartosite antihistamininius vaistus, juos reikės nutraukti tam tikram laikotarpiui, kol bus atlikti šie tyrimai.
Odos testai turi būti atliekami praėjus mažiausiai keturioms savaitėms po anafilaksinio epizodo, kad būtų išvengta klaidingai neigiamų rezultatų.
Jei alergijos testai bus neigiami, galbūt patyrėte tai, ką medicinos specialistai vadina idiopatine anafilaksija. Tokiu atveju jūsų gydytojas gali pasirinkti atlikti daugiau tyrimų ir su jumis aptarti būdus, kaip išvengti būsimų epizodų.
Taip pat yra blogai suprantama būklė, vadinama fizinio krūvio sukelta anafilaksija. Tačiau ši būklė dažnai apima bendrą veiksnį, todėl alergijos tyrimai yra svarbi šio tipo anafilaksijos diagnozavimo ir valdymo dalis.
Trigerių vengimas
Kai žinosite, kas paskatino jūsų anafilaksiją, norėsite kiek įmanoma vengti šios medžiagos. Nors gali būti pakankamai lengva išvengti alergijos vėžiagyviams, gali būti sunkiau išvengti žemės riešutų alergijos. Prieš valgydami, ypač kai valgote, turėsite perskaityti maisto produktų etiketes ir elgtis atsargiai.
Jei vabzdžių įgėlimas sukėlė jūsų anafilaksiją, norėdami dėvėti lauke ilgus marškinėlius, ilgas kelnes ir tinkamą avalynę, norėsite dėvėti apsauginius drabužius. Negerkite lauke saldžių gėrimų, nes jie vilioja vabzdžius. Gerdami gėrimus naudokite dangtį.
Jei vaistas sukėlė jūsų anafilaksiją, bus labai svarbu informuoti medicinos specialistus ir šeimos narius apie šią alergiją, kad ateityje būtų galima išvengti vaistų.
Medicinos įspėjimo apyrankės
Svarbu, ypač vaikų atveju, kad mokyklos mokytojai, draugai ir visi, kurie rūpinasi jūsų vaiku, žino apie jų alergiją.
Medicininės įspėjimo apyrankės yra naudinga priemonė tiek vaikams, tiek suaugusiems. Pavyzdžiui, jei patekote į nelaimingą atsitikimą ir be sąmonės padarėte medicininę perspėjimo apyrankę, medicinos specialistai gali pranešti apie alergiją vaistams. Jei anafilaksinio epizodo metu negalėjote kalbėti dėl liežuvio patinimo ar švokštimo, medicininė apyrankė gali įspėti medicinos specialistus ir stebėtojus apie jūsų poreikį vartoti epinefrino.
Medicininių įspėjimų apyrankėse taip pat gali būti vertingos informacijos apie artimųjų skubios pagalbos kontaktinius numerius.
Valdykite pagrindines sąlygas
Jei turite pagrindinių sveikatos sutrikimų, tokių kaip širdies liga ar astma, norėsite kuo geriau suvaldyti šias ligas, nes anafilaksijos atveju jie gali padidinti komplikacijų ar mirties riziką.
Taip pat reikėtų pažymėti, kad kai kurie vaistai gali trukdyti adrenalino veiksmingumui, todėl prieš pradėdami vartoti naujus vaistus, norėsite pasikalbėti su bet kuriuo gydytoju, su kuriuo dirbate, ir vaistininku apie visus šiuo metu vartojamus vaistus.
Imunoterapija
Jums gali būti nežinomas terminas imunoterapija, bet jūs tikrai girdėjote apie alergijos šūvius. Nurodyti šį gydymą kaip alergijos šūvį nebėra visiškai tikslu, nes dabar jums gali būti skiriamas šis gydymas po liežuviu kaip vaistas arba lašai po liežuviu.
Imunoterapija apima nedidelį kiekį medžiagos, kuriai esate alergiškas, suteikimą per ilgą laiką, siekiant sumažinti imuninės sistemos jautrumą šiai medžiagai.
Kadangi jūsų sąlytis su medžiaga padidina kitos anafilaksinės reakcijos riziką, ji paprastai skiriama gydytojo kabinete, kad prireikus galėtumėte jus stebėti ir gydyti. Tačiau medžiaga vartojama labai mažais kiekiais ir reakcijos pasitaiko retai.
Alergijoms gydyti imunoterapija taikoma tiek su suaugusiais, tiek su vaikais. Mažakalbiams, netoleruojantiems injekcijų, vis dažniau vartojamos kalbos po liežuviu. Tai gali būti daug laiko reikalaujantis procesas, bet veiksmingas ilgalaikiam valdymui, simptomų mažinimui ir kartais net daugelio alergijų išgydymui.
Imunoterapija taikoma ne visų rūšių alergijoms, tačiau tai tampa vis daugiau ir daugiau žmonių galimybe. Kai tai yra galimybė, beveik visada rekomenduojama užkirsti kelią anafilaksijai. Turėtumėte aptarti šią galimybę su savo gydytoju, kad sužinotumėte, ar ji jums tinka.
Planavimas
Jei patyrėte anafilaksijos epizodą, jums tikriausiai bus paskirtas automatinis epinefrino injektorius.
Svarbu, kad automatinį purkštuką visada būtų su savimi ir kad jūs ir jūsų artimieji būtų išmokyti jį naudoti.
Jums gali tekti laikyti kelis automatinius purkštukus aplink namą, automobilyje ar rankinėje, jei įmanoma. Kadangi šiuo metu Jungtinėse Valstijose automatiniai epinefrino injektoriai gali būti brangūs, galbūt neturite šios galimybės. Nepriklausomai nuo jūsų situacijos, svarbu, kad epizodo atveju turėtumėte prieigą prie bent vieno iš šių gelbėjimo vaistų.
Norėsite su savo gydytoju ir šeima parengti planą, ką daryti, jei patektumėte į anafilaksiją. Tai gali apimti draugų ir šeimos mokymą atpažinti tokius simptomus kaip švokštimas, rankų ir veido patinimas ar bėrimas. Jūsų šeima taip pat turi žinoti, kur rasti ir kaip naudoti injekciją epinefrinu, jei reikia.
Vaikų atveju šias instrukcijas reikės duoti auklėms ir mokyklos mokytojams, taip pat visiems, kurie prižiūrės jūsų vaiką, kol esate išvykęs.
Visada paskambinkite 911 arba eikite į artimiausią greitosios pagalbos skyrių, jei jaučiate anafilaksijos simptomus, net jei turite epinefrino. Net jei manote, kad jūsų simptomai išnyko, jie gali staiga pablogėti. Nors tai mažai tikėtina, tam tikrą laiką turėtumėte būti stebimi greitosios pagalbos skyriuje.