Turinys
Boksininko lūžis yra vieno iš rankos kaulų, būtent ketvirtojo ar penktojo plaštakos, lūžis. Šie kaulai eina palei rausvą ir bevardį rankos šoną nuo riešo iki pirštų pagrindo. Kartais pirmojo ar antrojo padikaulio lūžis bus priskiriamas boksininko lūžiui. Kai kurie žmonės boksininko lūžį vadina brawlerio lūžiu.Priežastys
Pagrindinė boksininko lūžio priežastis yra stiprus smūgis į ranką, kuris dažnai įvyksta, kai kažką daužai uždarytu kumščiu, taigi ir boksininko lūžis. Boksininko lūžis taip pat gali įvykti po FOOSH traumos, kuri yra trauma kad gali atsirasti krentant ant ištiestos rankos.
Simptomai
Pagrindiniai boksininko lūžio simptomai yra šie:
- Skausmas rankoje šalia rausvo ar bevardžio piršto
- Patinimas šoninėje rankos dalyje
- Sumažėjęs rausvo, bevardžio piršto ar riešo judesys
- Rankos spalvos pasikeitimas ar mėlynės
- Vieno rankos poslinkis rankoje
Paprastai šie simptomai atsiranda po rankos traumos. Jei skauda ranką ir įtariate, kad patyrėte boksininko lūžį, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. Gydytojas arba vietos skubios pagalbos skyrius gali tinkamai sumažinti lūžį. Nesikreipus į gydytoją, rankos ar pirštų funkcijos gali netekti.
Pradinis gydymas
Boksininko lūžio diagnozė atliekama rentgeno nuotrauka. Galima vizualizuoti jūsų rankos kaulus ir matyti jūsų plaštakos lūžį. Jei šalia lūžio vietos yra kaulo atskyrimas, gali prireikti rankinio atstatymo. Retais, bet sunkiais atvejais gali prireikti chirurginės procedūros, padedančios stabilizuoti lūžį. Chirurgija paprastai apima kaiščių, einančių per odą ir į kaulus, naudojimą, kad kaulai būtų laikomi vietoje, kol vyksta gijimas.
Nustačius lūžį, jūs galite būti užmestas arba nejudinamas įtvaru, kad užtikrintumėte tinkamą gijimą.Tyrimai, paskelbti 2016 m., Parodė, kad boksininko lūžio gydymas buvo toks pat, kai buvo gydomas sprintas, palyginti su minkštu riešo ir plaštakos apvyniojimu. Autoriai padarė išvadą, kad bokserio lūžiui gydyti nereikia būti liejimo ir įtvarų.
Būtinai laikykitės gydytojo nurodymų, susijusių su įtvaru ir liejimu.
Fizinė terapija
Po keturių iki šešių savaičių gipso ar įtvaro metu reikėjo tinkamai išgydyti, kad galėtumėte pradėti kineziterapiją, kad atstatytumėte traumą.
Pradinis kineziterapijos tikslas yra neutralizuoti imobilizacijos padarinius, kol lūžis sugijo. Kai kurie sutrikimai, kuriuos galite patirti, yra šie:
- Judėjimo diapazono praradimas
- Stiprumo praradimas
- Patinimas
- Skausmas
Visi šie sutrikimai gali prarasti įprastą rankos ir riešo funkciją. Jums gali kilti sunkumų suimant daiktus ar valdant smulkias motorines užduotis, tokias kaip rašymas.
PT gydymas
Jūsų fizinės terapijos programa po boksininko lūžio gali apimti daug skirtingų gydymo būdų ir būdų. Elektros stimuliacija gali būti naudojama skausmui ir patinimui gydyti. Masažo ir minkštųjų audinių metodai gali padėti pagerinti odos, raumenų ir sausgyslių judrumą aplink riešą ir ranką.
Pratimai turėtų būti pagrindinis fizinės terapijos programos komponentas po boksininko lūžio. Pratimai, skirti pagerinti sukibimo ir piršto stiprumą, yra svarbūs, padedantys pagerinti rankų funkciją. Reikėtų įtraukti riešo ir pirštų judesių pratimų spektrą. Stiprinantys pratimai turėtų būti sutelkti į dilbio, rankos ir plaštakos raumenis. Wolffo įstatymas teigia, kad kaulai auga ir keičiasi, reaguodami į jam sukeliamą stresą. Fizinis krūvis yra būtinas norint užtikrinti, kad kaulai po boksininko lūžio visiškai užgyja ir pertvarkomi.
Lūžis turėtų būti išgydytas ir normali funkcija turėtų būti atstatyta praėjus maždaug 10–12 savaičių po pirminio sužalojimo. Jūsų konkretus gijimo greitis gali skirtis priklausomai nuo traumos sunkumo ir dabartinės jūsų sveikatos būklės. Būtinai pasikalbėkite su savo kineziterapeutu ir gydytoju, kad suprastumėte, kaip tikimasi jūsų konkrečios būklės progresavimo.
Žodis iš „Wellwell“
Boksininko lūžis rankoje gali būti skaudi patirtis. Kai lūžis bus tinkamai nustatytas ir gijimas, kineziterapijos programa gali padėti sumažinti skausmą ir pagerinti riešo ir plaštakos funkciją.
- Dalintis
- Apversti
- El
- Tekstas