Turinys
Policistinių kiaušidžių sindromas (PCOS) gali neigiamai paveikti moters savivertę.Ši būklė sukelia simptomus, kurie gali būti spuogai, hirsutizmas (per didelis plaukų augimas), plaukų slinkimas, nutukimas ir nevaisingumas.Ne kiekvienos moters patirtis naudojant PCOS yra identiška, o šio sindromo poveikis savivertei gali skirtis kiekvienai moteriai. Be PCOS poveikio, nepamirškite, kad jūsų savivertę formuoja ir kita jūsų gyvenimo patirtis bei įveikos įgūdžiai.
Bendrieji efektai
Dėl PCOS moterims yra didesnis nei įprastas androgenų kiekis. Androgenai yra hormonų klasė, apimanti testosteroną. Šie hormonai paprastai sukelia biologinį poveikį, kuris dažniau pastebimas vyrams nei moterims.
Padidėjęs androgenų kiekis sukelia moters išvaizdos pokyčius - lūžius, vyrų nuplikimą ir plaukų, veido, krūtinės ar skrandžio augimą.
Spuogų išsiskyrimas daro įtaką savigarbai, o plaukų slinkimas ir veido plaukų perteklius taip pat gali suteikti jums nepatinkančią fizinę išvaizdą. Visi šie jūsų išvaizdos pokyčiai gali sukelti nepatogumų bandant su jais susidoroti, ir nustatyta, kad jie prisideda prie rimtų PCOS turinčių moterų savigarbos problemų.
Aukštas androgenų PCOS lygis taip pat sukelia nereguliarius laikotarpius, todėl sunku nuspėti, kada turėsite kitą laikotarpį, ir gali trukdyti planuoti tam tikrą veiklą.
PCOS simptomai atsiranda dėl hormonų disbalanso, o įprastos vaistų ir gydymo schemos tokioms sąlygoms kaip spuogai ar plaukų slinkimas gali būti neveiksmingos sprendžiant šias problemas. Tikėtina, kad fiziniai PCOS simptomai nepagerės, jei nebus sprendžiami ir pagrindiniai hormoniniai klausimai.
Svoris ir diabetas
Padidėjęs androgenų kiekis gali sukelti su diabetu susijusį atsparumą insulinui ir svorio padidėjimą, ypač aplink pilvą ir juosmenį. Dėl antsvorio žmogus gali jaustis sąmoningas ir tai netgi siejama su diskriminacija.
Dėl hormoninių veiksnių moterims, sergančioms PCOS, gali būti sunku mesti svorį taikant dažniausiai naudojamas strategijas, tokias kaip dieta ir vien mankšta. Sunkumai, su kuriais galite susidurti bandydami mesti svorį, gali prisidėti prie žemos savivertės. Tačiau nepamirškite, kad tai yra jūsų būklės dalis ir tai nėra jūsų kaltė.
Perteklinis kūno svoris, atsparumas insulinui ir diabetas prisideda vienas prie kito, o PCOS yra pagrindinis veiksnys, keliantis kiekvienos iš šių sveikatos problemų riziką.
Nevaisingumas
Moterys, kurioms sunku pastoti, dažnai nežino, kaip įvertinti, ar jos turi medicininių problemų dėl nevaisingumo. Jei jūs ir jūsų partneris norite susilaukti vaiko, dėl šio su PCOS susijusio sunkumo vienas ar abu galite jaustis neadekvatūs, nelaimingi ir sutrikę
Vaisingumo problemos gali sukelti depresiją, kaltę, kaltę, santykių problemas ir neigimą. Nevaisingumo gydymas paprastai apima medicininius tyrimus, medicininę terapiją ir konsultavimą. Reprodukcinės konsultacijos dažnai apima psichologines konsultacijas, kurios gali padėti pagerinti jūsų savivertę sprendžiant medicinines problemas.
Sveikatos problemos
PCOS gali sukelti sveikatos problemų, tokių kaip širdies ligos, hipertenzija, endometriumo vėžys ir didelis cholesterolio kiekis.
Kartais sergant lėtine liga jauname amžiuje ar gyvenant su baime, kad išsivystys lėtinė liga, tai gali neigiamai paveikti jūsų savivertės jausmus.
Jums gali būti patarta reguliariai valgyti sveiką mitybą ar mankštintis, kad išliktumėte sveiki ar nesusirgtumėte, o atlikę šiuos veiksmus galite sustiprinti savo savivertę ir kontrolės jausmą valdydami savo PCOS.
Depresija
Moterims, sergančioms PCOS, gresia depresija ir depresijos simptomai.Yra keletas veiksnių, kurie lemia depresiją PCOS, įskaitant moters fizinės išvaizdos pokyčius, medicininį PCOS poveikį ir galbūt hormoninius veiksnius.
Jei jaučiate kai kuriuos fizinius depresijos požymius (prislėgta nuotaika, motyvacijos praradimas, nemiga, persivalgymas, per didelis miegas ir nevalgymas) arba pradedate jausti, kad esate priblokštas savo PCOS ir jo padarinių jūsų gyvenimui, kreipkitės į terapeutą patarėjas ir mokymasis įveikti strategijas gali būti geriausias dalykas.
Žodis iš „Wellwell“
Kai gyvenate su PCOS, svarbu, kad jums nebūtų sunku dėl šios būklės, nes to negalite kontroliuoti.
Norėdami nuosekliai valdyti savo PCOS, būtinai kreipkitės į gydytoją. Yra daugybė skirtingų vaistų ir gydymo būdų, ir gali praeiti šiek tiek laiko, kol rasite tinkamą jums tinkantį derinį.