Turinys
Pankreatitas yra nepaprastai skausminga būklė, pasireiškianti kasos uždegimu - didele liauka, kuri atlieka pagrindinį vaidmenį reguliuojant virškinimą. Nors lėtinis pankreatitas reikalauja nuolatinės priežiūros, ūminiam pankreatitui reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.Sergant lėtiniu pankreatitu, daugelis natūralių vaistų (vartojamų papildant, bet nepakeičiant įprastos priežiūros) gali padėti numalšinti skausmą ir kitus pankreatito simptomus.
Pankreatito pagrindai
Už kasos esanti kasa išskiria fermentus į jūsų plonąją žarną, kad skatintų maisto skaidymąsi. Kai pasireiškia pankreatitas, tie fermentai klaidingai puola pačius juos gaminančius audinius.
Yra du pankreatito tipai: ūminis ir lėtinis. Labiau paplitęs tipas yra ūminis pankreatitas, būklė, dėl kurios JAV kasmet būna apie 275 000 ligoninių.
Ūminis pankreatitas, kurį dažnai sukelia tulžies akmenys, sukelia tokius simptomus kaip stiprus viršutinės pilvo dalies skausmas, pykinimas ir vėmimas. Gydymas paprastai susideda iš ligoninės gydymo į veną (IV) skysčiais, antibiotikais ir vaistais nuo skausmo.
Ūminis pankreatitas gali būti pavojingas gyvybei. Jei pasireiškia tokie simptomai kaip stiprus skausmas, kuris lėtai ar staiga prasideda viršutinėje pilvo dalyje, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Dažniausia lėtinio pankreatito priežastis yra gausus alkoholio vartojimas, pasireiškiantis tokiais simptomais kaip pykinimas, vėmimas, svorio kritimas ir riebi išmatos. Žinoma, kad laikui bėgant pablogėja, lėtinis pankreatitas gali sukelti nuolatinę žalą ir sukelti komplikacijas, tokias kaip diabetas, inkstų nepakankamumas ir kvėpavimo sutrikimai.
Norint sumažinti pankreatito riziką, svarbu apriboti alkoholio vartojimą. Taip pat gali būti rekomenduojama išlaikyti sveiką svorį, laikytis subalansuoto mitybos plano ir daug mankštintis.
Dieta ir mityba
Laikytis neriebios dietos, ribojančios riebų, keptą ir riebų perdirbtą maistą, dažnai rekomenduojama ir nuo pankreatito, ir nuo jo. Taip yra todėl, kad vartojant per daug riebalų, kasa gali sukelti daugiau virškinimo fermentų nei įprastai. Per didelis fermentų kiekis gali sukelti priepuolį.
Nacionalinis kasos fondas pataria, kad pacientai, sergantys pankreatitu, nevartotų riebalų iki 20 gramų per dieną, nevalgius daugiau nei 10 gramų riebalų.
Pasak Nacionalinio diabeto ir virškinimo bei inkstų ligų instituto, pankreatitu sergantiems žmonėms taip pat rekomenduojama gerti daug skysčių ir sumažinti kofeino kiekį.
Kai kuriais pankreatito atvejais pacientams gali tekti visiškai maitinti parenteraliai. Maitinimo būdas, apeinantis virškinamąjį traktą, visiškas parenteralinis maitinimas užtikrina paciento kasdienį maistinių medžiagų poreikį lašinant į veną.
Sveikas maistas valgyti sergant lėtiniu pankreatitu
Svorio metimas
Manant, kad ūminis pankreatitas JAV tampa vis dažnesnis, manoma, kad nutukimo epidemija gali būti šios ligos dažnį didinantis veiksnys. Be to, tyrimas paskelbtas Dabartinė nuomonė apie gastroenterologiją 2017 m. rodo, kad nutukimas gali pabloginti ūminio pankreatito sunkumą.
Jei norite padėti išlaikyti savo svorį tikrinantis ir galbūt apsisaugoti nuo pankreatito, peržiūrėkite šį natūralaus svorio metimo vadovą.
Natūralios priemonės
Nors natūralių vaistų nuo pankreatito malšinimo tyrimai yra riboti, yra keletas preliminarių įrodymų, kad tam tikri papildai gali palengvinti simptomus. Čia apžvelgiamos kelios šių tyrimų išvados:
Antioksidantai
Pagal paskelbtą ataskaitą antioksidantai gali šiek tiek sumažinti skausmą žmonėms, sergantiems lėtiniu pankreatitu Cochrane'o sisteminių apžvalgų duomenų bazė Šioje ataskaitoje mokslininkai išanalizavo 12 anksčiau paskelbtų klinikinių tyrimų, kuriuose dalyvavo 585 dalyviai.
Savo išvadoje jie pažymėjo, kad „šio mažo sumažinimo klinikinė reikšmė nėra aiški ir reikia daugiau įrodymų“. Jie taip pat nustatė, kad nepageidaujami reiškiniai, nors dažniausiai ir lengvi, įvyko 16 procentų dalyvių.
Manoma, kad antioksidantų papildų vartojimas gali padėti gydyti lėtinį pankreatitą, sumažinant oksidacinį stresą (galimą šios ligos vystymosi veiksnį).
Reikėtų pažymėti, kad 2009 m. Paskelbtoje sisteminėje apžvalgoje mokslininkai išanalizavo 22 klinikinius tyrimus ir padarė išvadą, kad duomenys nepatvirtina antioksidantų terapijos naudos gydant pankreatitą.
Glutaminas
Aminorūgštis, natūraliai esanti jūsų kūne, glutaminas vaidina svarbų vaidmenį daugelyje medžiagų apykaitos procesų. Kai kurie tyrimai rodo, kad glutamino papildai gali būti naudingi ūminiu pankreatitu sergantiems žmonėms, kurie maitina visiškai parenteraliai.
Už žurnale paskelbtą pranešimą Pankreatologija Pavyzdžiui, 2013 m. tyrėjai peržiūrėjo 12 klinikinių tyrimų, kuriuose dalyvavo 505 pacientai. Pasak pranešimo autorių, jų analizė „parodo aiškų pranašumą“ glutamino papildymui pacientams, sergantiems ūminiu pankreatitu, vartojantiems visą parenteralinę mitybą.
Jie taip pat pažymėjo, kad tiems, kurie gauna enterinę mitybą (maistas, pristatomas į skrandį ar plonąją žarną per vamzdelį), glutamino nereikia.
Omega-3 riebalų rūgštys
Omega-3 riebalų rūgščių vartojimas gali padėti sumažinti ūminiu pankreatitu sergančių žmonių infekcines komplikacijas ir trukmę ligoninėje, ypač vartojant parenteraliai. Tai yra žurnale paskelbtos 2015 m. Ataskaitos išvada Maistinių medžiagų, kuriame išanalizuoti aštuoni klinikiniai tyrimai.
Polinesočiųjų riebalų, omega-3 riebalų rūgščių klasė natūraliai randama daugelyje maisto produktų (įskaitant linų sėmenis ir riebią žuvį, pavyzdžiui, lašišą ir tuną). Preliminarūs tyrimai rodo, kad omega-3 riebalų rūgštys gali padėti gydyti pankreatitą mažinant uždegimą ir atstatant audinių pažeidimus.
Žodis iš „Wellwell“
Kadangi trūksta didelio masto klinikinių tyrimų, kuriais būtų tikrinamas jų poveikis gydant pankreatitą, per anksti rekomenduoti bet kokias natūralias pankreatito malšinimo priemones. Jei jus domina naudoti natūralius vaistus pankreatito skausmui valdyti, pirmiausia pasitarkite su savo gydytoju, kaip įtraukti tokias priemones į savo gydymo planą.
Pankreatito simptomai ir gydymas- Dalintis
- Apversti
- El
- Tekstas