Turinys
Migrenos negalios vertinimo (MIDAS) klausimynas gali būti naudojamas siekiant įvertinti, kiek jūsų migrena trukdo gebėti vykdyti savo pareigas ir funkcijas kasdieniame gyvenime. Ją sudaro penki klausimai, kurie įvertinami norint pereiti į MIDAS neįgalumo laipsnį, ir du papildomi klausimai, skirti daugiausia dėmesio skirti migrenos dažnumui ir sunkumui.Jūsų MIDAS balas ir atsakymai į du papildomus klausimus gali padėti jums ir gydytojui, kai svarstote tinkamą migrenos gydymo planą.
Testo tikslas
MIDAS testas skirtas įvertinti migrenos poveikį jūsų kasdieniam gyvenimui, tačiau jis nediagnozuoja migrenos ir neatmeta kitų sunkių sveikatos sutrikimų. Atliekant testą atsižvelgiama į praėjusius tris mėnesius, nes iš tikrųjų tai yra jūsų migrenos apžvalga, kuri yra naudinga kuriant ilgalaikį gydymo planą.
Taip pat gali būti naudinga po kelių mėnesių dar kartą atlikti testą, kad pamatytumėte, ar jūsų rezultatas pasikeitė. Tyrimo pakartojimas gali padėti įvertinti migrenos prevencijos terapijos veiksmingumą arba nustatyti migrenos sukėlėjus.
Atpažinkite savo migrenos sukėlėjus
Apribojimai
Nors MIDAS testas yra naudingas, žmonės, sergantys migrena, teigia, kad klausimai praleidžia kai kuriuos subtilius migrenos aspektus, ir dauguma nori su gydytoju aptarti kitas detales ir simptomus. Tai tikrai naudinga priemonė, tačiau ji neturėtų būti naudojama kaip vienintelė jūsų ir gydytojo bendravimo priemonė.
Migrenos gydytojo diskusijų vadovas
Gaukite mūsų atspausdintą vadovą kitam gydytojo paskyrimui, kuris padės jums užduoti teisingus klausimus.
Kaip laikyti MIDAS testą
Vienas iš geriausių būdų naudoti šį testą yra paimti jį namuose ir tada aptarti savo rezultatus su savo gydytoju. Gali praeiti šiek tiek laiko, kol atidžiai apsvarstysite MIDAS testo klausimus, nes lengva pervertinti arba nuvertinti migrenos epizodų dažnumą ir sunkumą.
Galite apsvarstyti galvos skausmo dienoraščio įrašymą ir atsakymų įrašymą kiekvieną dieną tris mėnesius; Visi kartu žiūrėdami į savo atsakymus, galite pastebėti kai kuriuos nuoseklumus.
Jūsų negalios lygiui įvertinti naudojami klausimai:
- Kiek dienų per pastaruosius tris mėnesius praleidote darbą ar mokyklą, nes skaudėjo galvą?
- Kiek dienų per pastaruosius tris mėnesius dėl galvos skausmo jūsų produktyvumas darbe ar mokykloje sumažėjo perpus ar daugiau? (Neįtraukite dienų, kurias skaičiavote pagal 1 klausimą, kai praleidote darbą ar mokyklą.)
- Kiek dienų per pastaruosius tris mėnesius nedirbote namų ūkio dėl galvos skausmo?
- Kiek dienų per pastaruosius tris mėnesius dėl galvos skausmo jūsų darbo našumas buvo sumažintas perpus labiau? (Neįtraukite dienų, kurias skaičiavote pagal 3 klausimą, kai nedirbote namų ūkio darbų.)
- Kiek dienų per pastaruosius tris mėnesius praleidote šeimos, socialinę ar laisvalaikio veiklą dėl galvos skausmo?
MIDAS anketoje taip pat yra du kiti klausimai, kurie nėra naudojami apskaičiuojant jūsų balą, tačiau gali padėti jums ir jūsų gydytojui, kai aptarsite savo migrenos gydymo planą.
- Kiek dienų per pastaruosius tris mėnesius jums skaudėjo galvą? (Jei galvos skausmas truko ilgiau nei dieną, skaičiuokite kiekvieną dieną.)
- Skaičiuojant nuo 0 iki 10, kiek skausmingi buvo šie galvos skausmai? (0 = jokio skausmo ir 10 = blogiausias skausmas, kurį galite įsivaizduoti.)
Rezultatų aiškinimas
Atsakę į klausimus, galite apskaičiuoti savo negalios balą, susumuodami bendrą dienų skaičių už kiekvieną iš penkių klausimų.
Jūsų rezultatas vertinamas taip:
- Nuo 0 iki 5: I laipsnio MIDAS, negalia arba jos nėra
- 6–10: II laipsnio MIDAS, lengva negalia
- 11–20: III laipsnio MIDAS, vidutinė negalia
- 21 ar aukštesnė: MIDAS IV laipsnis, sunki negalia
Turėkite omenyje, kad jūsų MIDAS neįgalumo balas gali būti naudojamas planuojant gydymą, o ne sveikatos draudimo leidimą, darbuotojo kompensaciją ar kitus piniginius, užimtumo ar su mokykla susijusius tikslus.
Žodis iš „Wellwell“
MIDAS klausimynas yra trumpas testas, kuris gali suteikti įžvalgos apie tai, kaip galvos skausmai veikia jūsų kasdienį gyvenimą. Objektyvūs skaičiai gali būti naudingi suteikiant jums aiškią informaciją apie galvos skausmus, užtikrinant, kad jūs ir jūsų gydytojas atsiduriate tame pačiame puslapyje, kai reikia aptarti savo migreną ir įvertinti jūsų migrenos pagerėjimą ar pablogėjimą laikui bėgant.
Įdomu tai, kad MIDAS testas buvo naudojamas keliose šalyse ir buvo išverstas į daugelį kalbų, užtikrinant vienodą patikimumą tarp skirtingų kultūrų.