Turinys
Jūsų meningito rizika gali būti žymiai sumažinta taikant praktinius ir medicininius metodus. Visa tai, svarbiausia, prasideda nuo skiepijimo, kuris gali apsaugoti jus nuo dažniausiai pasitaikančių priežasčių. Taip pat būtina laikytis gerų higienos įpročių ir apriboti meningitu sergančių asmenų buvimą ar dalijimąsi jais, nes dauguma meningito atvejų yra infekciniai.Meningitą sukeliančios infekcijos plinta kosint, čiaudint, bučiuojant ir liečiant užterštus daiktus. Nors neįmanoma visiškai išvengti kontakto su užterštais skysčiais, kurie tokiu būdu plinta, galite pabandyti išvengti „purškimo“, kai tik įmanoma.
Vakcinacija
Yra vakcinų, kurios gali padėti išvengti dažniausiai pasitaikančių meningito priežasčių.
- Haemophilus influenzae b tipo (Hib) vakcina: Hib vakcina apsaugo mažus vaikus nuo plaučių uždegimo, bakteremijos (kraujo infekcijos), epiglotito ir kai kurių kitų infekcijų, kurias sukelia šūvio bendravardės bakterijos. Vaikai Hib vakciną paprastai pradeda skiepyti sulaukę 2 mėnesių, baigdami revakcinacija, kai jiems yra 12–15 mėnesių.
- Meningokokinės vakcinos užkirsti kelią daugeliuiNeisseria meningitides infekcijos (žr. toliau).
- Pneumokokas (Prevnar) užkerta kelią daugeliuiStreptococcus pneumoniaeinfekcijomis ir rekomenduojamas 2, 4 ir 6 mėnesių kūdikiams ir vėl 12-15 mėnesių.
- Kiaulytės vakcina: Vaikams rekomenduojamos dvi dozės: vienas nuo 12 iki 15 mėnesių amžiaus, kitas - nuo 4 iki 6 metų. Kiaulytės vakcina skiriama kaip tymų, kiaulytės, raudonukės (MMR) vakcinos arba tymų, kiaulytės, raudonukės, vėjaraupių ( MMRV) vakcina.
- Vėjaraupių (vėjaraupių) vakcina rekomenduojama nuo 12 iki 15 mėnesių ir vėl nuo 4 iki 6 metų.
Vakcinos nuo tam tikrų meningito priežasčių, pvzE. coli irStaphylococcus aureusbakterijų, nėra.
Meningokokinės vakcinos
Meningokokinės vakcinos apsaugo nuo kelių štamųNeisseria meningitidis bakterijos, kurios gali sukelti meningitą ir gyvybei pavojingą kraujotakos infekciją. Šios keturvalentės vakcinos apsaugo nuo meningokoko A, C, Y ir W-135 serogrupių.
Meningokokinės vakcinos apima:
- Menactra: MCV4 vakcina, apimanti A, C, W, Y serogrupes
- Menveo: MCV4 vakcina, apimanti A, C, W, Y serogrupes
- „Bexsero“: „MenB“ vakcina, taikoma tik B serogrupei
- Trumenba: „MenB“ vakcina, apimanti tik B serogrupę
Šiuo metu rekomenduojama Menactra arba Menveo skirti visiems vaikams įprastinio apsilankymo metu, kai jiems yra 11 ar 12 metų. Paaugliai taip pat turėtų tai gauti pradėdami vidurinę mokyklą arba koledže gyvenantys bendrabutyje ir dar negavę meningokokinės vakcinos.
Dauguma jaunesnių vaikų negauna meningokokinės vakcinos, nebent jie priklauso didelės rizikos grupei.
Jei reikia, vakcinos gali būti skiriamos mažesnio amžiaus vaikams, esantiems tokiame amžiuje:
- Menveo prasideda nuo 2 mėnesių
- Menactra prasideda 9 mėn
- Bexsero arba Trumenba, pradedant nuo 10 metų
Pasak CDC, „Menactra“ arba „Menveo“ taip pat rekomenduojami šioms grupėms:
- Žmonės, kurie protrūkio metu galėjo būti paveikti meningitu (taip pat rekomenduojamos MenB vakcinos)
- JAV kariuomenės naujokai
- Kiekvienas, keliaujantis į tokią pasaulio dalį ar gyvenantis toje pasaulio dalyje, kur meningokokinė liga yra paplitusi, pavyzdžiui, Afrikos dalyse
- Kiekvienas, turintis pažeistą blužnį arba kurio blužnis pašalintas
- Kiekvienas, turintis galinio komplemento komponento trūkumą (imuninės sistemos sutrikimas)
- Mikrobiologai, kurie yra nuolat veikiami meningokokinių bakterijų
Menactra, Menveo, Bexsero ir Trumenba yra be timimerozės ir kitų konservantų (kaip ir dauguma dabartinių skiepijimų vaikystėje).
Gyvenimo būdas
Infekciniai organizmai, sukeliantys meningitą, yra gana paplitę aplinkoje. Galite imtis priemonių, kad sumažintumėte meningito atsiradimo tikimybę, kiek įmanoma vengdami šių mikrobų.
Kūdikiams, silpnos imuninės sistemos žmonėms ir pagyvenusiems žmonėms rizika susirgti meningitu yra didesnė. Šios grupės taip pat gali patirti rimtesnę ligą ir dažniau išsivystyti komplikacijų.
Jei rūpinatės asmeniu, priklausančiu vienai iš šių rizikos grupių, ypač svarbu atkreipti dėmesį į gyvenimo būdo prevencijos aspektus.
- Laikykitės geros higienos: Įpročiai ir įprasta veikla, pvz., Rankų plovimas ir šluostymo skaitikliai, gali padėti išvengti infekcinių organizmų, sukeliančių meningitą. Jei, tarkim, verslo aplinkoje, ranką paspaudžiate daugeliui žmonių, verta nusipirkti visą dieną. .
- Venkite artimo kontakto / dalijimosi daiktais: Infekcijos, sukeliančios meningitą, yra užkrečiamos, tačiau norint ja susirgti, nebūtinai turite būti paveiktas meningitu sergančio asmens. Pavyzdžiui, kažkas gali sirgti vėjaraupiais ir persiųsti jį jums. Nors jiems gali nesivystyti meningitas, galite. Jei pavyks išvengti užsikrėtimo vengiant bendradarbių, kurie gali sirgti, skatindami savo kolegas ar vaikų draugus likti namuose, kai jie serga, galite padėti sumažinti infekcijų plitimą.
- Protingai rinkitės savo gyvenamąją vietą: Uždaros gyvenamosios patalpos, pavyzdžiui, kolegijoje ar karinėje aplinkoje, gali padidinti jūsų tikimybę susirgti meningito infekcija. Gyventi atskirai ar pakeisti gyvenamąją vietą gali būti nerealu ar pageidautina. Vis dėlto, jei turite imuninės sistemos nepakankamumą, verta galvoti apie gyvenimą su didelėmis žmonių grupėmis, ypač jei turite akivaizdžių alternatyvų.
Vaistai
Vaistų vartojimas gali sumažinti ar padidinti tikimybę susirgti meningitu, nors vaistų poveikis meningitui nėra toks stiprus, kaip skiepijimo ir gyvenimo būdo veiksnių.
Infekcijų gydymas
Meningitą sukeliančios infekcijos taip pat gali paveikti kitas organizmo sistemas, pavyzdžiui, kvėpavimo sistemą. Ankstyvas kitų infekcijų gydymas, prieš jiems progresuojant, gali sumažinti jūsų meningito išsivystymo tikimybę. Antibiotikai ar antivirusiniai vaistai kai kuriais atvejais gali užkirsti kelią kai kurių infekcijų išskirtiniam agresyvumui.
Meningitas gali būti bakterinis arba virusinis. Virusinis meningitas paprastai pagerėja savaime be antivirusinio gydymo.
Bakterinis meningitas gali progresuoti ir kai kuriais atvejais gali būti mirtinas. Norint išvengti rimtų komplikacijų, rekomenduojama gydyti antibiotikais.
Nesvarbu, ar jūsų gydytojas nerimauja dėl to, kad infekcija gali progresuoti ir sukelti meningitą, priklauso nuo jūsų bendros sveikatos, infekcijos ir meningito poveikio tikimybės (pvz., Protrūkio metu).
Vaistų atsargumo priemonės
Yra keletas vaistų, kurie gali sukelti meningitą. Meningito išsivystymas reaguojant į vaistus nėra įprastas dalykas, tačiau gerai žinoti apie šį galimą poveikį, kad galėtumėte atkreipti savo gydytojo dėmesį į visus įtariamus simptomus, kuriuos galite patirti.
Meningito gydytojo diskusijų vadovas
Gaukite mūsų atspausdintą vadovą kitam gydytojo paskyrimui, kuris padės jums užduoti teisingus klausimus.
Apskritai nėra tikslinga perdėtai vartoti receptinius ar be recepto įsigytus vaistus, ypač jei turite būklę, kurios gydymas vaistais nebuvo veiksmingas.
Vaistai, sukėlę retus meningito atvejus:
- Nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai (NVNU)
- Antimikrobiniai vaistai, tokie kaip trimetoprimas-sulfametoksazolas
- Imunoglobulinai
- Imunosupresantai
- Chemoterapiniai vaistai
- Intratekalinės injekcijos (vaistai, vartojami per stuburo skystį)