Kas yra dirgliosios žarnos sindromas (DŽS)?

Turinys

• Dirgliosios žarnos sindromo simptomai
• Priežastys
• Diagnozė
• Gydymas
• Įveikti

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra funkcinis storosios žarnos (storosios žarnos dalies) sutrikimas. Simptomai yra mėšlungiškas pilvo skausmas, vidurių pūtimas, vidurių užkietėjimas ir (arba) viduriavimas. Priežastys nėra gerai suprantamos, ir ji diagnozuojama atsižvelgiant į jos simptomus. Žmonės valdo savo IBS pakeisdami dietą ir gyvenimo būdą, taip pat naudojami kai kurie vaistai. Tačiau tai yra lėtinė būklė, kurią galima kontroliuoti, bet neišgydyti.

Dirgliosios žarnos sindromo simptomai

Kalbant apie IBS, yra nemažai nemalonių žarnyno problemų. Nors simptomų intensyvumas ir sunkumas skiriasi nuo žmogaus, kai kurie iš labiausiai paplitusių simptomų yra šie:

• Dujos
• Pilvo skausmas
• Pūtimas
• Gleivės išmatose
• Vidurių užkietėjimas
• Viduriavimas
• Pykinimas
• Vėmimas

Kai kurių žmonių mėšlungį gali palengvinti tuštinimasis, tačiau kitiems gali būti mėšlungis ir sunku praleisti išmatas. IBS simptomų sunkumas skiriasi ir gali būti bet koks, nuo šiek tiek erzinančio iki sekinančio.

Kraujas išmatose, karščiavimas, svorio kritimas, tulžies vėmimas ir nuolatinis skausmas nėra IBS simptomai ir gali būti kokios nors kitos problemos rezultatas. Jei jaučiate bet kurį iš šių simptomų, turite nedelsdami kreiptis į gydytoją. .

IBS nesukelia jokių organinių ligų, tokių kaip Krono liga ar opinis kolitas, ar bet kokio tipo žarnyno vėžys. Tačiau tai gali padidinti kai kurių psichinės sveikatos problemų, tokių kaip depresija ir nerimas, tikimybę.

IBS požymiai, simptomai ir komplikacijos

Priežastys

DŽS priežastys vis dar neaiškios. Tai gali būti problemų derinys, kurį sukelia skirtingi kiekvieno žmogaus veiksniai.

Panašu, kad tai yra funkcinis virškinimo trakto sutrikimas dėl smegenų ir žarnyno sąveikos problemų. Asmeniui, sergančiam IBS, gaubtinės žarnos raumenys, judantys virškinamą maistą, yra ypač jautrūs tam tikriems dirgikliams ar trigeriams. IBS sergantiems žmonėms gali skirtis žarnyno judrumas, visceralinis padidėjęs jautrumas, uždegimas ir žarnyno bakterijos. Kartais IBS išsivysto po infekcijos virškinimo trakte.

Dukart daugiau moterų nei vyrų turi IBS, ir atrodo, kad tai sukelia hormonai, susiję su menstruaciniu ciklu.

Nors IBS techniškai nesukelia stresas ar stiprios emocijos, kai kuriems žmonėms IBS simptomai pirmą kartą įsiplieskia per įtemptą gyvenimo periodą, pavyzdžiui, giminaičio mirtį ar darbo netekimą. Šie stresoriai sustiprina būklę iki taško, kur ji tampa labiau pastebima ar varginanti.

IBS paprastai veikia šeimose, todėl genetinis polinkis gali veikti. Mokslininkai ieško, kokie genai gali sukelti padidintą riziką. Šis tyrimas taip pat gali suteikti užuominų apie tai, kokie kūno procesai yra sutrikę IBS.

Maisto nėra priežastis IBS, tačiau valgant tam tikrus maisto produktus, gali pasireikšti viduriavimo, vidurių pūtimo ar skausmo simptomai. Šie „suaktyvinantys maisto produktai“ gali būti dažniausiai dirginantys pasirinkimai, pavyzdžiui, keptas maistas ar alkoholis, arba specifinis maisto jautrumas.

IBS priežastys ir rizikos veiksniai

Diagnozė

IBS yra atskirties diagnozė, o tai reiškia, kad prieš ją diagnozuojant reikia atmesti kitas ligas ir infekcijas. Dėl šios priežasties 1988 m. Grupė gydytojų apibrėžė kriterijus, kurie padėtų gydytojams tiksliau diagnozuoti IBS. Šis gairių rinkinys, žinomas kaip Romos kriterijai, apibūdina simptomus ir taiko tokius parametrus kaip dažnumas ir trukmė.

Pavyzdžiui, Romos kriterijai numato, kad simptomai pasireiškia bent vieną dieną per savaitę per pastaruosius tris mėnesius ir kad simptomai turėjo prasidėti mažiausiai šešis mėnesius prieš apsilankymą. Naudodamiesi šiomis gairėmis, gydytojai dabar gali tikslesnė IBS diagnozė.

Be to, kad naudojasi Romos kriterijais, gydytojai dažnai atlieka keletą bandymų, kad įsitikintų, jog nėra uždegimo, infekcijos ar kitų simptomus sukeliančių ligų.

Šie tyrimai paprastai apima kraujo tyrimus ir slaptus išmatų tyrimus. Kiti galimi tyrimai gali apimti išmatų kultūras, bario klizmas, sigmoidoskopiją ir kolonoskopiją.

Atmetus visa kita ir diagnozavus IBS, pacientams paprastai diagnozuojamas vienas iš trijų skirtingų IBS tipų. Jie apima:

• Vyrauja viduriavimas (IBS-D)
• Vidurių užkietėjimas (IBS-C)
• Mišri žarnyno įpročiai (IBS-M), t. Y., Pakaitomis vidurių užkietėjimas ir viduriavimas

Kaip gydytojai diagnozuoja IBS

Gydymas

Paprastai gydymo tikslas yra sumažinti sunkius IBS simptomus, tokius kaip viduriavimas, mėšlungis, skausmas ar vidurių užkietėjimas.

Pirmasis žingsnis yra pakeisti gyvenimo būdą, įskaitant sveikų įpročių, tokių kaip mankšta, priėmimą, pakankamai miego, streso mažinimą ir sveiką mitybą. Maisto dienoraštis gali padėti tiksliai nustatyti maisto produktus ir jų išvengti.

Yra keletas skirtingų rūšių vaistų, kuriuos gali skirti gydytojas:

• Spazmolitikai: pilvo skausmui ir mėšlungiui malšinti
• Antidiarriniai vaistai: sulėtinti žarnyno judrumą ir palengvinti viduriavimą
• Antidepresantai: skausmui mažinti ir visiems kartu esantiems depresijos ar nerimo simptomams šalinti
• Antibiotikai: Gali būti skiriami konkretūs tipai, skirti nukreipti į galimą bakterijų peraugimą plonojoje žarnoje (SIBO).
• IBS specifiniai vaistai: Tai apima „Amitiza“ (lubiprostoną) ir „Linzess“ (linaklotidą), skirtą IBS-C, ir „Viberzi“ (eleksadoliną), skirtą IBS-D.

Būtinai pasitarkite su gydytoju, jei vartojate ar ketinate įsigyti be recepto įsigytų vaistų ar papildų, tokių kaip vidurius laisvinantys vaistai, viduriavimą skatinantys vaistai ar vaistažolių papildai.

Kai kurie žmonės, sergantys IBS, papildo savo medicinos planą alternatyviais gydymo būdais, įskaitant kognityvinio elgesio terapiją (CBT) ir hipnozę.

IBS gydymo galimybės

Įveikti

Be skausmo ir diskomforto, kurį sukelia IBS, kasdienis gyvenimas su simptomais gali būti sudėtingas. Pavyzdžiui, galite patirti kaltę, nes turite dažnai atšaukti socialinius užsiėmimus, arba galite jaustis vieniši ir izoliuoti, jei dėl savo vonios problemų jaučiatės pririšti prie savo namų.

Nepriklausomai nuo iššūkių, su kuriais susiduriate, svarbu ieškoti būdų, kaip sveikai spręsti šias problemas.

Daugelis žmonių, sergančių IBS, praktikuoja jogą, medituoja, mankštinasi ir valgo dietą be trigerio turinčio maisto. Deja, nėra vienos dietos, kuri būtų tinkama visiems žmonėms, sergantiems IBS, nors yra keletas rekomendacijų, kurios gali padėti.

Įtraukę kai kuriuos iš šių dalykų į savo gyvenimą, žmonės, turintys IBS, dažnai gali gyventi laimingą ir produktyvų gyvenimą, nepaisant savo būklės.

Įveikti ir gyventi su IBS

Žodis iš „Wellwell“

Kalbant apie IBS, geriausias būdas išspręsti šią būklę yra sužinoti apie ją kuo daugiau. Taip pat turėtumėte stengtis skatinti partnerystę su savo gydytoju. Reguliarus bendravimas apie tai, ką jūs patiriate, taip pat tai, kas veikia ir kas neveikia, padės pagerinti jūsų padėtį. Jūs ne tik veiksite iš žinių pozicijų, bet ir galėsite pasisakyti už save ir užtikrinti, kad gaunate geriausią įmanomą priežiūrą.

IBS požymiai, simptomai ir komplikacijos