Veiksmingos seksualinio gyvenimo su IBS valdymo strategijos

Turinys

• IBS ir erekcijos disfunkcija
• IBS ir išgyvenusieji dėl seksualinės prievartos vaikystėje
• Intymaus bendravimo svarba
• Žodis iš „Wellwell“

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) gali turėti neigiamos įtakos daugeliui gyvenimo aspektų, įskaitant jūsų seksualinį gyvenimą. Kas nori pasimylėti, kai jaučiatės niekingas? Be to, praleidžiant tiek laiko vonios kambario problemoms spręsti, gali būti labai sunku jaustis seksualiai. Kai kuriems žmonėms, sergantiems IBS, baimė prarasti žarnyno kontrolę sukelia tolesnį seksualinio artumo vengimą.

Seksualinis gyvenimas su IBS gali būti bauginantis pasiūlymas. Tačiau kadangi sveika lytinė veikla yra svarbi žmogaus būklės dalis, būtina neatsisakyti seksualinio gyvenimo dėl savo IBS.

IBS ir erekcijos disfunkcija

Medicinos specialistai jau seniai nepastebėjo gyvenimo kokybės problemų, susijusių su IBS, ir IBS poveikis seksualiniam veikimui nėra išimtis. Taigi jums gali būti nenuostabu, jei sužinojote, kad nebuvo atlikta daug tyrimų šioje srityje. Tačiau vienas neseniai atliktas tyrimas parodė, kad vyrams, sergantiems DŽS, padidėja erekcijos disfunkcijos rizika.

IBS ir išgyvenusieji dėl seksualinės prievartos vaikystėje

Vienas iš tyrimų, susijusių su seksu ir IBS, į kurį atkreiptas tam tikras dėmesys, yra tai, kad seksualinės prievartos istorija buvo susijusi su padidėjusia IBS rizika. Kai kurie tyrimai taip pat nustatė ryšį tarp vaikų emocinės prievartos ir IBS. Tai lemia dvigubą galimų seksualinių sunkumų atsiradimą tiems, kurie serga IBS ir išgyveno tokio pobūdžio prievartą.

Intymaus bendravimo svarba

Raktas į seksualinį gyvenimą su IBS yra atviras jūsų poreikių ir baimių bendravimas su partneriu. Tikrasis artumas atsiranda dalijantis savo giliausiomis mintimis ir jausmais. Nors gali būti nepatogu aptarti žarnyno simptomus su savo partneriu, tačiau tai tik priartins jus.

Tiesa, ne visi seksualiniai partneriai palaiko ir supranta. Jei palaikote ilgalaikius įsipareigojusius santykius su nepalaikančiu partneriu, gali prireikti porų konsultavimo, kad padėtumėte judviem atidaryti ar iš naujo atverti sveikesnes bendravimo linijas. nepalaikantis partneris, tai turėtų būti raudona vėliava. Jei santykių pradžioje žmogus negali tenkinti jūsų emocinių ir fizinių poreikių, tikriausiai jis nėra geras ilgalaikio įsipareigojimo perspektyva.

Žodis iš „Wellwell“

Nesigėdykite savo asmeninių poreikių. Jūs neprašėte IBS. Tai nutiko tau. Atminkite, kad jūs dalijatės visomis unikaliomis dovanomis su savo partneriu, o tai reiškia ir jūsų unikalius poreikius. Jūsų partneris taip pat nėra tobulas, nes jis įneša savo palaiminimus ir bagažą į jūsų partnerystę. Jums gali būti naudinga individuali ar porų terapija, jei jums reikia pagalbos mokantis pranešti apie savo iššūkius ir poreikius partneriui.