IBS ir atsakas į stresą

Posted on
Autorius: Judy Howell
Kūrybos Data: 6 Liepos Mėn 2021
Atnaujinimo Data: 15 Lapkričio Mėn 2024
Anonim
Why Trying to Control Your IBS Symptoms Might Be Causing More Stress | Don’t Hate Your Guts
Video.: Why Trying to Control Your IBS Symptoms Might Be Causing More Stress | Don’t Hate Your Guts

Turinys

Jūs tikriausiai iš pirmų lūpų patyrėte IBS ir streso santykį. Tai labai susiję su tuo, kaip mūsų kūnas reaguoja į vidinius ar išorinius pokyčius. Panašu, kad šis atsakas į stresą, dar vadinamas kovos ar bėgimo reakcija, išsivystė taip, kad leistų mums reaguoti į gyvybei pavojingas situacijas taip, kad padidintume išgyvenimo galimybes.

Reagavimas į stresą yra sudėtingas procesas. Tai apima mūsų nervų ir endokrininę sistemas ir stimuliuoja įvairių kūno procesų pokyčius, įskaitant kraujospūdį, širdies ritmą, raumenų įtampą ir žarnyno veiklą. Būtent žarnyno funkcionavimo pokyčiai sieja reakciją į stresą ir IBS.

Smegenų ir žarnų jungtis

Reaguodamos į suvokiamą stresorių (išorinį ar vidinį), įvairios smegenų dalys pradeda bendrauti viena su kita, įskaitant jutimo žievę, talamą ir smegenų kamieną. Tada šis procesas sukelia atsaką dviem pagrindiniais kūno keliais. Pirmoji yra pagumburio, hipofizės ir antinksčių ašis, dėl kurios padidėja hormoninės sekrecijos, ypač hormono kortizolio.


Antrasis kelias yra autonominė nervų sistema, išskirianti adrenaliną (epinefriną) ir noradrenaliną (norepinefriną), sukeliančius širdies ir kraujagyslių, raumenų ir virškinimo sistemos pokyčius. Šie du keliai tiesiogiai veikia žarnyne randamą nervų tinklą, vadinamą enterine nervų sistema. Šis procesas, kuris prasideda nuo suvokiamo stresoriaus, po kurio seka smegenų reakcija ir kuris stimuliuoja du kelius iki žarnyno, parodo, kaip svarbu atsižvelgti į streso reakciją bandant suprasti disfunkciją, pasireiškiančią IBS simptomais.

Fiziniai atsako į stresą pokyčiai

Reagavimas į stresą sukelia šiuos fiziologinius pokyčius:

  • Padažnėja širdies ritmas
  • Padidėjęs kvėpavimas
  • Padidėjusi raumenų įtampa
  • Imuninės sistemos slopinimas
  • Vėluoja skrandžio ištuštinimas
  • Gaubtinės žarnos susitraukimų greičio padidėjimas
  • Šlapimo pūslės raumenų atpalaidavimas

Tyrimai

Bandydami rasti veiksmingą IBS simptomų gydymą, mokslininkai tyrė įvairias medžiagas, kurios išsiskiria atsako į stresą metu. Viena medžiaga, kuri, atrodo, turi didelę reikšmę reaguojant į stresą, yra kortikotropiną atpalaiduojantis faktorius (CRF).


CRF yra peptidų (molekulių, jungiančių aminorūgštis), kurių yra smegenyse ir žarnyne, šeima. Smegenyse CRF receptoriai randami su virškinimu, emocijomis ir autonomine nervų sistema susijusiose srityse. Žarnyne CRF veikia storosios žarnos viduje, kad padidintų gleivių ir vandens sekreciją, paveiktų storosios žarnos susitraukimų greitį (judrumą) ir, atrodo, yra susijęs su pilvo skausmo patirtimi.

Tikimasi, kad geriau suprantant CRF vaidmenį bus patobulinta kuriant vaistus, nukreiptus į IBS simptomus.