9 patarimai, kaip naudoti kombinuotas kontraceptines tabletes

Turinys

• Kaip naudoti kombinuotas kontraceptines tabletes
• Kombinuotų kontraceptinių tablečių vartojimo patarimai

Kombinuotos kontraceptinės tabletės yra geriamieji kontraceptikai, kuriuose derinamas estrogenas ir progestinas, panašūs į natūralius moters organizme gaminamus lytinius hormonus. Įvairūs prekės ženklai yra „Loestrin FE“, „Seasonique“, „Yasmin“ ir „Ortho Tri-Cyclen“.

Naudodami kombinuotas kontraceptines tabletes, turėtumėte įsitikinti, kad jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas visiškai paaiškino, kaip pradėti vartoti tabletes ir ką daryti, jei netyčia pamiršote išgerti tabletę.

Kaip naudoti kombinuotas kontraceptines tabletes

Štai keletas bendrųjų tablečių vartojimo gairių:

1. Turėtumėte pasirinkti dienos laiką, kad išgertumėte lengvai įsimenamas tabletes. Geriant tabletes tuo pačiu metu kiekvieną dieną, ji tampa efektyvesnė. Vartojant piliulę, nesėkmės gali būti iki 9%, dažniausiai dėl tablečių vartojimo klaidų.
2. Pirmąją aktyvią tabletę pakuotėje išgerkite per penkias dienas nuo mėnesinių pradžios. Jei pradėsite savo pakuotę pirmą sekmadienį po mėnesinių pradžios, jūsų mėnesinės beveik visada prasidės antradienį arba trečiadienį kas keturias savaites. Jei tablečių pakuotė pradedama vartoti menstruacijų metu, būsite nedelsiant apsaugota nuo nėštumo ir nereikės naudoti atsarginio gimstamumo kontrolės metodo.
3. Galite nuspręsti išgerti pirmąją aktyvią tabletę pakuotėje bet kuriuo ciklo metu. Tačiau jei pradėsite tablečių pakuotę bet kuriuo kitu mėnesinių ciklo metu (o ne menstruacijų metu), apsauga prasidės po septynių dienų. Jei turėtumėte lytinių santykių per pirmąją kombinuotų tablečių vartojimo savaitę, turėtumėte naudoti papildomą gimimo kontrolės metodą.
4. Pirmąsias tris kiekvienos piliulių pakuotės savaites gerkite tabletes tuo pačiu metu, kiekvieną dieną. Gali būti naudinga kiekvieną rytą patikrinti tablečių pakuotę, kad įsitikintumėte, jog vakarykštė tabletė buvo išgerta. Telefone ar programose naudokite naudingus priminimus, pvz., Žadintuvus ar priminimus, kurie padeda sukurti paprastus būdus prisiminti.
5. Galite pasirinkti, ar vartoti „priminimo“ tabletes per ketvirtą savaitę. Hormonai, esantys aktyviose piliulėse, kurias vartojate nuo pirmos iki trečios savaitės, apsaugo nuo nėštumo visą mėnesį, todėl net ir ketvirtą savaitę (nepriklausomai nuo to, ar vartojate priminimo tabletes, ar apskritai nevartojate tablečių), esate apsaugotas nuo pastojimo .
6. Toliau gerkite vieną tabletę per dieną, kol pakuotė bus baigta.
7. Jei naudojate 28 dienų pakuotę, turėtumėte nedelsdami pradėti naują pakuotę ir nepraleisti nė vienos dienos tarp pakuočių.
8. Jei naudojate 21 dienos pakuotę, turėtumėte nustoti vartoti tabletes 1 savaitei ir pradėti kitą pakuotę.
9. Būtinai perskaitykite ir laikykitės tablečių pakuotės instrukcijų.
10. Jei norite pastoti ar nebenorite daugiau vartoti tablečių, galite tiesiog nustoti jas vartoti. Paprastai jūsų laikotarpis gali trukti nuo vieno iki trijų mėnesių, kol sugrįšite į ciklą, kurį turėjote prieš pradėdami vartoti tabletes. Tačiau per šį laiką vis tiek galite pastoti.
11. Taip pat galite pasirinkti praleisti kraujavimą iš menstruacijų naudodami piliules. Tai padaryti yra labai lengva ir saugu. Atlikite pirmiau nurodytus 1–4 veiksmus. Užuot vartoję ketvirtos savaitės tabletes, pradėkite kitą pakuotę.
12. Jei praleidžiamos tabletės, geriausia daryti nuorodą į konkrečios tabletės pakuotės lapelį. Taip yra todėl, kad instrukcijos gali būti sudėtingesnės vartojant naujesnes, mažesnes dozes ir pailginto režimo tabletes.
13. Vieną pakuotės lapelio egzempliorių visada turėtumėte laikyti vietoje, kur jį lengvai rasite.

Kombinuotų kontraceptinių tablečių vartojimo patarimai

Nepaprastai svarbu nepamiršti išgerti kombinuotų kontraceptinių tablečių kiekvieną dieną tuo pačiu metu. Laimei, yra keletas gudrybių, padedančių tai padaryti. Pavyzdžiui, paverskite kombinuotas piliules įprasta vakaro dalimi, kai baigsite tikrinti el. Paštą nakčiai arba išsivalysite dantis. Kodėl? Turite geresnes galimybes prisiminti išgerti piliulę, kai suporuojate jos vartojimą su tuo, ką darote kiekvieną dieną.

Taip pat yra pagalbos nuo gimimo kontrolės programų. Pabandykite naudoti gimimo kontrolės programą arba žadintuvą, kad primintumėte, jog turite išgerti tabletę. Galiausiai įsitikinkite, kad tablečių pakuotę laikote tokioje vietoje, kur garantuotai matysite kiekvieną dieną, pavyzdžiui, šalia dantų šepetėlio ar mobiliojo telefono.